Dansade lite till Wiie.t, WOW svettigt det vart! Fick ihop 1013 poäng och ska köra 1000poäng i 7 dagar.
Man kan välja mellan 3 olika utmaningar, och dem alla har olika poäng som man ska ha uppnått under “träningen”.
Jag valde springa 30min/dag och det ska tydligen motsvara 1000 s k a svettpoäng.
Började denna utmaning flera månader sen men avslutade aldrig den så jag kör om!
3 låtar blev det som allt, dansade även den japanska versionen som avslutning! Mycket gulligare steg i dem och lite lättare tycker jag.
Det verkar som det i alla fall haha!

Herregud, svetten bara rinner av mig!

jag har gett upp med kategorin “Vikt” där jag skulle då vägas varje ny vecka (måndag) insåg ju att jag inte har tiden att gå ner i vikt genom att träna o tänka på kosten. Så jag låter min kropp sköta det själv genom att bara vara. Inser nu att man kanske borde göra någon situp för att träna bort slappa huden på magen, men får se när man orkar ta itu med det. Just nu har jag ju inte nån värst behov av att visa upp mig då det även är VINTER ute så jag har ju till sommaren på mig . Även om jag har alla fina lila sträcken över hela magen så vill jag ha en fastare så att det inte syns i tajta kläder. Vägde mig nyss och det visade 61.4kg- 162cm, det går ju absolut neråt men med sakta fart. Känner ju att jag lyfter och bär tungt dom mesta dagarna så jag lär ju få lite muskler också utan att behöva ta en workout. Jag känner mig som jag vore 55kg igen, inget fel med vikten utan bara att jag inte kan ha mina gamla kläder i S och XS, eftersom jag bär nu M! skulle helst vilja ha S igen, men det får ta sin tid.

Skulle ha vägt mig igår men fann ingen tid för det så jag vägde mig idag!

vikt: 62.3kg!

mål vikt: 55kg

japp här går det undan, eller inte. Svårare än man trodde. Nu får jag fan ge i att äta 2 portioner! Man blir ju inte mättare för det. Man ska äta mat som mättar! och inte mat som man blir tom av efter 1tim! fasiken, skärpning!

Jahapp, då var det en ny vecka och dagen man ska vägas! Det var inga roliga siffror men inga jätte dåliga heller.

Träning: Raska promenader med vagnen.

Vågen: 63.3kg (förra veckan: 63.8kg)

Siffrorna säger allt, jag har inte kämpat tillräckligt men gud vad gott jag har ätit! 2 hamburgare mål och 2 bitar Kärleksmums hos mamma, på det har jag ätit godis!(pojkvännens fel som köper hem sånt). Inte direkt det nyttigaste men det var jävligt gott!

Måste skärpa mig dock, annars kan viktnedgången pågå en evighets evighet! Måste bara inse att jag inte kan äta som jag gjort tidigare. Skärpning!

Snart….måste bara äta min sista Kärleksmums! MUMS!

Sjukt tråkigt att bara ha två nederdelsplagg att välja mellan, och jag vill inte köpa nya kläder i nuvarande storlek när jag bestämt mig gå ner till vikten jag hade innan jag blev gravid. Alltså 55kg. Jag ska inte banta (eftersom jag ammar), utan bara börja äta nyttigt och tänka innan jag stoppar i mig en kakbit hehe! Jag tror inte på att äta 1 – 2 små mål om dagen kommer göra en smalare. Låter inte logiskt utan mer som självsvält. . Innan jag blev med barn så kunde jag äta vad som helst! när som helst och hur mycket som helst utan att gå upp ett gram! undrar om den tiden är förbi?

(Ni som gått ner i vikt efter förlossning, har ni kunnat stanna på den vikten eller har ni lättare att gå upp i vikt än tidigare??)

Nu när kroppen är återställd skall det sättas i gång, lovar mig inget extremt utan det kan ta sin tid.

vågen visar: 63.8kg (mål=55kg)

varje ny vecka ska jag vägas för att se om man lyckats med målet