Add Comment Register

Intervall är effektivt

söndag 28 augusti 2011 kl 21:51 | Personligt

halloumisalladHalloumisallad – så gott

Japp nu har jag och Ida varit ute och kört intervall vid sporthallen. Blev sammanlagt 13 varv runt planen, varav 5 var själva intervallträningen. Det märks att man använder andra muskler när man tar i lite mer och springer fortare. Är helt stel i låren nu. Tanken var att vi skulle köra lite styrka efter att vi sprungit men det var så mkt mygg att jag blev helt knäpp, var knappt att jag klarade av att stå kvar och stretcha. HATAR MYGG! Så styrka får vi ta i veckan. Planen är att Gutten och jag ska börja träna 4 ggr i veckan var. Mina dagar kommer att vara mån, ons, fre & sön och måndagen vill jag köra Box och onsdagen vill jag testa Afrodans :-) De andra två dagarna blir det löpning. Imorgon blir det dock varken eller, ska istället ta en PW med Emma.

Målningen med Carro gick kanon. Så mysigt att jobba ihop, då får man ju tillfälle att prata lite och samtidigt göra ngt nyttigt. Älskar att förena nytta med nöje. Tyvärr fick jag stressa från butiken när Gutten ringde hem mig på grund av att Molly var ledsen. Hon har blivit lite needy (stavning?) den senaste tiden och har svårt att komma till ro när hon ska sova. Annat var det förr, då var det bara att lägga ner henne i vagnen och sedan somnade hon av sig själv. Så jag ammade henne när jag kom hem och därefter låg hon nöjt på en filt på golvet och lekte. Nu väntar lite pyssel.

Ha det så gott!

Kram

Supersnabbt inlägg

söndag 28 augusti 2011 kl 15:54 | Personligt

Dermalogica

Gör ett supersnabbt inlägg. Morgonen var stressig värre, vi skulle ju på kalas hos Bellis och var som vanligt sega med allt. Dock kom vi dit hyfsat i tid. Kalaset var jättemysigt med en massa gott fika, roliga lekar och en kul stämning hos barnen. Jag hade ju egentligen min gottedag igår men kunde inte stå emot varken äppelpajen, chokladbollarna eller de goda cookiesarna. Får ta i lite extra ikväll när Ida och jag kör intervall. Nu väntar en tur ner till C:s butik. Vi ska måla lite och passa på att snacka. Måste verkligen göra mig klar. Hörs lite senare!

Förresten, visar en bild på världens bästa skönhetsprodukter, Dermalogica. Jag är supertorr men dessa har verkligen gjort underverk för min hy. Jag skickar efter mina härifrån, det går snabbt, är smidigt och framförallt billigt. Dessutom ingår frakten vilket är ett +

Taggar: ,