Add Comment Register

Skönaste dagen på länge

fredag 9 september 2011 kl 14:25 | Personligt

Mollys maileg

Ja idag är en skrotdag. Gutten och jag går här hemma och tar det sååå lugnt, flickorna är iväg hos kusin vitamin och leker och vi har inga direkta måsten för dagen  – helt underbart. Jag och Ida sprang 5.6 km på ny rekordtid, långsammaste tiden hittills, då vi båda har träningsvärken från Hell. Mina lår är som två klumpar och de första löparstegen i skogen såg jag nog ut som en komplett idiot. Ida, som även hade träningsvärk i magen, skrattade så att hon fick ont och jag trodde aldrig att jag skulle ta mig runt spåret. Tack och lov fixade vi det men nu känner jag att träningen får vänta tills på söndag. Måste läka lite först.

Nu har vi käkat och snart väntar en dusch, en flaska hårfärg, lite BUS och sedan hoppas jag att jag ska se ut och känna mig som en ny människa :-) Nej jag känner mig faktiskt helt underbart avslappnad, första gången på länge, och jag hoppas att jag hinner virka lite sen för det är så otroligt mysigt.

Hörs senare!

Löpning & pizza = skitbra kombo

fredag 2 september 2011 kl 21:28 | Mat/ Personligt

inspirerande tidning

Vacker och inspirerande tidning (Mama)

Jepp, först är man ute i skogen och tvingar sig runt 6 km för att sedan åka direkt till pizzerian och köpa pizza och läsk. Smaaart eller hur. Tyvärr var både jag och sambon så pass trötta idag att matlagning kändes övermäktigt och när pizza kom på tal här hemma så hurrade barnen så egentligen var det ju mest för deras skull som vi köpte pizza (kan ju låtsas det iaf). Gott var det iaf och mätta blev vi. Försöker intala mig att min matsmältning är så pass hög nu direkt efter träningen att detta inte kommer märkas på vågen. Hmmm…. lycka till med det.

Som sagt är både jag och Gutten så trötta idag att vi faktiskt ska lägga oss så snart nattning av barnen och dusch är avklarat. Vi tänker som så att helgen får en bra start om vi är utvilade imorgon. Finns ju tyvärr en del måsten som ska avklaras under helgen, bland annat häckklippning – jippi, fix med pannan och gräsklippning. Vad härligt det är med hus.

Nu är det amning som gäller och sedan väntar duschen, gott.

Sov sött!

Taggar:

Göteborgsvarvet – here I come

torsdag 1 september 2011 kl 20:44 | Allmänt

Yeeyy, nu har jag anmält mig + Göteborgsvarvetbetalat. Nu finns det ingen återvändo, nu måste jag fortsätta springa. Känns härligt, ses vi där? Är det ngn annan som kikar in här som också ska dit och springa? För min del blir det att stanna en natt extra i Göteborg och shoppa loss lite, måste börja spara pengar. Åhhh så gött det ska bli. Springa springa springa, shit vad har jag gjort :-p Nu har jag faktiskt lite ångest.

Löpning – check, känns så grymt

onsdag 31 augusti 2011 kl 21:43 | barnen/ Personligt

Idag sprang jag och Ida ca 6.8 km. Fint kakfatGick skitbra och det märks att kondisen har blivit bättre och att jag kommit in i löpningen nu. Ska fasiken ta tag i anmälningen till Göteborgsvarvet. Vill verkligen göra det – snacka om motivation om ngt. Jag vill jag vill jag vill :-) Ida och jag snackade lite förut och vi ska försöka hinna med träning på gymmet någon/några förmiddag i veckan. Passar ju perfekt när tjejerna är på dagis och så länge Molly tycker att det är okej att ligga still. Får ha med mig lektäcket och lite leksaker så ska det nog funka.

Tidigare idag var jag och flickorna på fotbollsträning. I sedvanlig ordning sprang Ellie omkring och lekte bredvid planen. Hon har ju som sagt fått för sig att hon inte tycker om en av pojkarna som leder träningarna. Dock skötte hon sig perfa när hon lekte så det kvittar. Sen tränade jag ju och nu har jag precis käkat en underbar middag bestående av en skitgod köttfärssås med spagetti. Hittade ett helt underbart recept på nätet och nu har vi äntligen hittat ett recept på köttfärssås som vi alla tycker om. Delar med mig av receptet imorgon. Nu väntar, ja ni kan säkert gissa, te och en chokladruta 😉

Recept på laxsåsen från igår kommer senare.

Kram

Intervall är effektivt

söndag 28 augusti 2011 kl 21:51 | Personligt

halloumisalladHalloumisallad – så gott

Japp nu har jag och Ida varit ute och kört intervall vid sporthallen. Blev sammanlagt 13 varv runt planen, varav 5 var själva intervallträningen. Det märks att man använder andra muskler när man tar i lite mer och springer fortare. Är helt stel i låren nu. Tanken var att vi skulle köra lite styrka efter att vi sprungit men det var så mkt mygg att jag blev helt knäpp, var knappt att jag klarade av att stå kvar och stretcha. HATAR MYGG! Så styrka får vi ta i veckan. Planen är att Gutten och jag ska börja träna 4 ggr i veckan var. Mina dagar kommer att vara mån, ons, fre & sön och måndagen vill jag köra Box och onsdagen vill jag testa Afrodans :-) De andra två dagarna blir det löpning. Imorgon blir det dock varken eller, ska istället ta en PW med Emma.

Målningen med Carro gick kanon. Så mysigt att jobba ihop, då får man ju tillfälle att prata lite och samtidigt göra ngt nyttigt. Älskar att förena nytta med nöje. Tyvärr fick jag stressa från butiken när Gutten ringde hem mig på grund av att Molly var ledsen. Hon har blivit lite needy (stavning?) den senaste tiden och har svårt att komma till ro när hon ska sova. Annat var det förr, då var det bara att lägga ner henne i vagnen och sedan somnade hon av sig själv. Så jag ammade henne när jag kom hem och därefter låg hon nöjt på en filt på golvet och lekte. Nu väntar lite pyssel.

Ha det så gott!

Kram

Fy f-n vad nöjd jag är

torsdag 25 augusti 2011 kl 21:43 | Personligt

garmin_forerunner305_sideÄlsklingsprylen just nu, sitter alltid på min & älsklingens arm. Mäter sträcka, tid och en massa annat

6.78 km på 39 minuter. Det är dagens löparrunda och helskotta vad skönt det känns att jag tog mig runt. Efter morgonens PW och eftermiddagens promenad ner till VC med flickorna så var jag redan rätt seg i benen och kände mig därför trött efter första varvet runt spåret (3,2 km). Sket i det och körde ett varv till och jäklar vad glad jag är att jag gjorde det. Andra varvet gick såpass bra att jag sprang ännu lite längre när jag var framme vid ”mål”. Känns så gött i kroppen nu efteråt och jag älskar verkligen känslan efter ett löppass, man känner sig så duktig och nyttig vilket ju i sin tur leder till mindre sug efter godsaker.

Snart väntar te och en liten chokladbit. Imorgon blir det frukost hos Cissi  – mysigt!

Sov så gott och kram

Taggar:

Veckans meny

tisdag 23 augusti 2011 kl 22:01 | Mat/ Personligt

Meny v34

Nu sitter vi i soffan, lagom sega bägge två. Jag och flickorna hann med att storhandla förut idag och under tiden var Gutten ensam till tippen. Det gick skitbra att storhandla. Flickorna var verkligen så duktiga i affären och de både lyssnade och var lugna och belöningen blev ett Kinderägg var till dem. Dock var det en överraskning, vill inte alltid behöva muta dem, det är mkt roligare att belöna. Har även hunnit med en löprunda tillsammans med Ida. Var två veckor sedan förra rundan och det gick inte snabbt idag, men när vi tagit oss runt 5.6 km spåret hade jag faktiskt lite kvar att ge. Dock fick det räcka vid det. Nu på torsdag är Ida borta men jag ska inte låta det påverka mig, ska istället ta samma runda och ta tid på det hela. Målet är ju Göteborgsvarvet men än har vi inte anmält oss. Måste ladda lite till och sedan blir det väl att känna efter om vi tror att vi orkar oss runt. Vore iaf en häftig upplevelse även om jag inte har tävlingsnerver – det blir verkligen bara på skoj (kommer tävla lite mot Ida kanske). Ida och jag har planerat att stanna en natt i Göteborg och shoppa lite efter varvet och även passa på att njuta lite av friheten – kanske kan det vara en morot till att anmäla oss. Ja ja, får se hur det blir med det hela.

Nu väntar snart en dusch. Ska även passa på att ansa mig lite och slipa fötterna med världens bästa fotfil. Visar den ngn annan gång.

Sov så gott!

Kram

Taggar: ,

Godmorgon

tisdag 23 augusti 2011 kl 08:21 | Mat/ Personligt

DOPMENY

Snart ska tjejerna lämnas på dagis och jag ska ut på en PW med Emma. Började för 100:de gången mitt nya liv igår vilket innebär MKT mindre godis, kakor och läsk och massor mer motion. De senaste veckorna har jag nämligen haft det lite för bra vilket har inneburit mindre löpning men mer kalorier – ingen bra kombo. Ikväll ska jag också ut och springa med Ida i hopp om att vågen ska få glädjefnatt nästa vecka och vara lite extra snäll mot mig. Det behöver jag verkligen… På grund av all choklad har  jag också fått en massa finnar – när växer man ifrån det?? Trodde att de skulle sluta poppa upp när man snart närmar sig 30 strecket men icke sa nicke. Får väl försöka se dem som ett tecken på att jag fortfarande är ung och istället förneka att jag börjar bli ”gammal”.

Delar idag med mig av menyn för dopet. Vi bjöd på 4 olika varianter av kallmarinerat men det var bara två av dem som jag skulle rekommendera er. Ni får receptet till ett av dem i nästa inlägg. Nu måste jag nämligen rusa till dagis.

Kram och ha en härlig dag!

Härligt seg i kroppen

torsdag 11 augusti 2011 kl 23:06 | Allmänt/ barnen/ Inredning

En kopp te, ett äpple, rumpan i soffan blogghörnaoch härligt seg i kroppen efter dagens löpning – det är helt underbart. Ida och jag sprang med vovvarna runt 5.6 km spåret idag. Blir visst aldrig som jag planerat men det känns rätt okej ändå. Vi sprang spåret åt motsatt håll mot vad vi vanligtvis gör och det var rätt jobbigt. Blev lite andra uppförsbackar än vad man är van vid men i gengäld får man ju andra nerförsbackar. Noterade att det var ovanligt mkt människor ute i skogen idag mot vad det har varit nu i sommar. Det märks att många startar sina ”nya liv” nu efter semestern. Tycker själv att det är lättare att göra en nystart när man åter kommer in i rutinerna.

I em har det faktiskt hänt en del. Efter att jag skrev mitt senaste inlägg kontaktade jag en firma som utför fasadputsning för att boka tid för en offert. Då mannen skulle vara i krokarna redan 1 ½ timme senare blev det tidigare än vad jag vågat hoppas på. Hann dock ringa till banken för att boka in ett möte med vår handläggare för att se om vi kan ta lite lån till detta. Mötet blir nästa tisdag – ska bli spännande. Mannen från firman var iaf här och kikade. En himla trevlig prick som kunde snickra förutom att putsa. Så jag lät honom räkna på putsning samt fix med vindskivor och hängrännor. Några timmar senare kom offerten på mail – 238 000 inkl material, billigt *host*. Visst, lite kan man räkna bort med rot men det blir ju inte ens 100 000 kr. Hade jag jobbat hade vi kunnat dra bort mer med rotavdraget, men i och med att jag kommer vara föräldraledig fram till oktober och sedan Gutten vara ledig fram tills januari så har vi inte möjlighet att utnyttja avdraget fullt ut. Känns lite surt. Alternativet är att vänta tills 2013 då jag och Gutten kommer att jobba som vanligt men vem orkar det?? Är tyvärr helt kass på att vänta och vill ju göra detta nu… Usch, vi får se vad det blir. Kommer iaf ha mötet på banken och sedan får vi tänka på det. Hjärnan säger att vi borde avvakta medan hjärtat och den inredningstokiga delen av hjärnan säger att vi måste fixa fasaden NU. Får se vad Gutten känner, det hänger på honom nu.

Idag har förresten gullMolly lyckats vända sig från rygg till mage – en stor applåd till min duktiga lilla flicka. Kanske inte var så välplanerat, hon blev rätt irriterad när hon hamnade på mage, men hon klarade av bedriften 2 ggr. Nu sover lilla fisen i soffan och duschen väntar på mig, ska bli härligt.

Sov så gott!
Kram Ida

Mer tålamod = mindre skrik

torsdag 11 augusti 2011 kl 12:42 | barnen/ Personligt

Trots mitt tidigare, lite deppade inlägg, Utflykt i Grännaså har det faktiskt varit en bra morgon. Jag är ungefär lika trött som igår men känner ändå ett lugn i kroppen som jag inte känt på länge. Riktigt skönt faktiskt och det har idag medfört att jag haft ett större tålamod med mina söta flickor. För en gång skull har det gått en hel förmiddag utan att jag skriker åt mina stackars tjejer. Usch känner mig som världens sämsta förälder ibland när tålamodet brister och jag inte kan låta bli att skrika högt till dem. Det är ju inte en sån förälder jag vill vara. Innan har jag inte alls varit sån, men sen jag blev föräldraledig och fick Molly har energin runnit ur mig och jag orkar verkligen inte att vara pedagogisk. Det tillsammans med att flickorna bråkar med varandra, med mig, busar och inte lyssnar är ingen bra kombo. Men som sagt, idag har det gått bra och vi har ägnat fm till att se lite på TV och att pyssla med pärlplattor och att göra armband. Ska se det här som en nystart, från och med nu ska jag försöka att bli den mamma jag vill vara. Tänker ropa hit tjejerna snart igen så att vi kan fortsätta pyssla och ska försöka att visa Thea hur man virkar lite senare.

Resten av dagen kommer nog också gå i lugnets tecken. Har inget planerat i em, vi ska äta lite lunch snart och sedan kommer Gutten hem vid 17.  Ikväll ska Ida och jag springa, då får det bli 6,4 km, hoppas bara att hundarna orkar med det. Ska även måla färdigt lite bokstäver och hinna tapetsera några av dem. Senast när jag var ute i garaget sågade jag en skiva som jag ska klä med tyg och göra en anslagstavla av, handlade tyger och band till det inne på Stoff och Stil. Borde hinna det när Gutten kommer. Nu väntar plock av disk, påklädning (av moi, springer fortfarande omkring i pyjamas medan flickorna är färdiga sedan länge) och sedan lunch.

Ha det så gott så länge!
Kram