Taggarkiv: Massage

Add Comment Register

Massage, undvikas eller njutas under graviditeten?

Hej! Jag läste lite (eller alla) frågor och svar som du har gett på den här sidan, vilket var mycket lärorikt =). Men jag är fortfarande fundersam på det här med massage vid graviditet, du skriver att det är helt ofarligt, men hur kommer det sig att den frågan är så utspridd med svaret att det skulle kunna påverka graviditeten i och med att massage i nedre delan på ryggen skulle kunna sätta igång värkar och resultera i en för tidig födsel? Tex står det i arbmiljölagen att om man har ett arbete med risk för stötar eller vibration så har man rätt till havandeskapspenning, men om det då är ofarligt, varför står det då så? Även fotmassage har jag hört att man ska vara försiktig med eftersom man kan påverka alla delar av kroppen via fötterna. Är det ännu en av dagens alla skrönor mån tro?

Svar
Det är inte farligt med massage under graviditet. Det finns tom massörer som har speciella britsar med ”hål för magen” så att det går att ligga framstupa. Man ska alltid tala om att man är gravid, ibland syns det ju inte, så att massagen anpassas. Om kvinnan får värkar för tidigt beror det inte på massagen. Att en del kvinnor får värkar för tidigt, oavsett massage eller ej, gör att en hel del massörer inte vill/vågar ge massage. Med stötar eller vibrationer som är beskrivna i arb.miljölagen menas att kvinnor inte ska arbeta med den typen av arbete, t ex vid gatuarbete, fångvaktare som riskerar sparkar från interner. Det är helt andra kraftiga stötar och vibrationer som lagen vill skydda de gravida från. Fotmassage är också okej under graviditet. Vid Zonterapi, när vissa punkter masseras under fötterna, vet terapeuten vilka punkter som ska undvikas.

Farligt att få massage under graviditeten?

Hej, jag undrar lite över om det är farligt att gå på massage när man är gravid? Blir erbjuden detta gratis under arbetstid och tycker att det hade varit skönt, men vill ju för den sakens skulle inte äventyra något för min bebis.

Svar
Det är inte farligt att få massage under graviditeten.

Massage & lightdrycker när jag är gravid?

Hej, jag har två frågor angående graviditet. 1) Hur är det med massage under graviditeten. 2) Dricka lightdrycker hur är det med det? Med vänlig hälsning Anna

Svar
1. Det är inte farligt att få massage under graviditeten.
2. Det är inte farligt med lightdrycker under graviditet men varför inte dricka dryck med vanligt socker men i en mindre mängd. Den största risken med lightdrycker är det dricks för mycket av dem, ”eftersom de ändå är kalorisnåla”. Det är bättre att vara sparsam med socker och sötningsmedel generellt, oavsett graviditet eller ej.