Taggarkiv: tunga lyft graviditeten

Add Comment Register

Tunga lyft under graviditeten

Tunga lyft under graviditeten

Hej… jag undrar hur farligt det är med tunga lyft under graviditeten. Jag lyfter mycket och tungt varje dag på jobbet. Är rädd att det ska skada barnet på något sätt. Hur är det med sånt egentligen? Har hört så olika. Hoppas på svar. Tack på förhand /Charlotte

Svar
Hej Charlotte
Tunga lyft skadar inte barnet. Du ska däremot tänka extra noga på hur du lyfter. Om du i arbetet har tunga lyft bör du lära dig hur du ska skydda din rygg. Det gäller oavsett du är gravid eller ej. Från 32:a grav.veckan har kvinnor som arbetar med tungt arbete möjlighet att få vara ledig med havandeskapspenning. Kontakta Försäkringskassan för mer information. Det är viktigt att man försöker vara aktiv och motionera under graviditeten. När barnet är fött kommer du också få en hel del tunga lyft med barnvagnsinsats mm. och starka bukmuskler hjälper till att hålla ryggen friskare.