Skaffa en egen blogg - Klicka här »       Logga in »      |      Diskutera i vårt forum      |      Hjälp med din blogg?      |     Senaste aktiviteter på minbebis.com:

Inlägg taggade med 'viktminskning'

Kvällens träning!!

2012-08-08 @ 22:51

Ursäkta att jag tjatar men jag är så sjukt jävla stolt över mig själv!
Jag förvånar mig själv hela tiden..

Core passet var skönt precis som sist och det är så härligt när man känner att man orkar liiite mer än vad man gjorde gången innan :)

Efter core passet tog Sandra med mig på en löprunda i skogen, det är ganska skönt att springa där man aldrig har sprungit innan för man har ingen koll på när man är framme!
Som vanligt så fanns den en jävla mördarbacke som alltid när jag är ute och springer.
Jag trodde benen skulle lossna ett tag men jag tog mig upp och sedan var det inga konstigheter.
Sista metrarna till bilen gick benen av sig själv och jag kände mig som en riktig sprinter ;)

wpid-Screenshot_2012-08-08-22-12-33.png

Det tar sig!

Viktminskning på 9 månader!

2012-05-25 @ 08:55

Sommaren 2011

CIMG2332
Freja i magen vecka 39

Sommaren 2012

wpid-20120525_082126.jpg
Nästan 20 kg lättare!

Tycker nog att klänningen sitter lite bättre i år men fan vad jag saknar magen! ♥

Det här med träningen..

2012-04-19 @ 23:28

Nu måste jag verkligen ta och skärpa till mig när det gäller träningen! Jag minns knappt när jag var på gymmet sist, vet iallafall att det var alldeles för länge sedan.
Jag har ju till och med köpt en ny topp som jag inte har använt än! :/

Mitt knä blev först överansträngt och sedan har det bara varit sjukdomar i omgångar här hemma.

Nu har jag iallafall bokat upp mig på lite pass så jag kommer igång igen…

Lördag: SH’BAM 45 minuter
Söndag: Body pump 60 minuter
Måndag: SH’BAM 45 minuter

LÄNGTAR REDAN!

nk

Nu ska svetten rinna och kilona rasa!

Funderar på om jag ska haka på Deer´s 10 veckors utmaning!?

Vägde mig ikväll med kläder och vågen stannade på…. tadaa…. 60,9 kg!
När jag blev gravid vägde jag 58,2 så det är inte långt dit men jag vill ner något kg extra och tighta till kroppen.
Ska ta lite mått imorrn och kanske ta en helkroppsbild så jag ser vad som händer med kroppen!
Får väl se om det är något jag vågar visa här ;)

Jag är ju inte så bra på det här med att äta nyttigt osv. men jag ska FÖRSÖKA tänka mig för hädanefter så jag inte stoppar i mig ”onödiga grejer” ;)

Jag har sagt det förut och jag säger det igen, nu jävlar ska här hända grejer!