Skaffa en egen blogg - Klicka här »     Logga in »     |     Diskutera i vårt forum     |     Hjälp med din blogg?     |     Senaste aktiviteter på minbebis.com:

platt stark mage med TRX

2012-04-30 @ 15:31

Jag säger jämt hur bra Trx är för att träna upp styrkan i coren. Många av er har önskat ett videoklipp på en bra övning. Här är en av mina favoriter: crunch och side crunch på armbågarna (för att skona handlederna) i Trx.

YouTube Preview Image



Kommentera

*