Skaffa en egen blogg - Klicka här »       Logga in »      |      Diskutera i vårt forum      |      Hjälp med din blogg?      |     Senaste aktiviteter på minbebis.com:

Arkiv för 12 april 2012

förlossningsrädsla? Se Hit!

2012-04-12 @ 23:08

När jag postade mitt inlägg om förlossningsrädsla på Facebook fick jag en kommentar från en vän som skrev att han med flera är ett par psykologer och läkare som just nu arbetar med en KBT-baserad internetbehandling för just förlossningsrädsla. Så jag tänkte jag skulle posta det här så ni som är gravida och just har den känslan för förlossningen kan gå in och kika!

Vill Du delta i ett kostnadsfritt forskningsprojekt på psykologisk behandling för kvinnor med stark förlossningsrädsla?

Gå in HÄR och läs vidare!

Skärmavbild 2012-04-12 kl. 22.59.50

unnamed

Rädsla för att föda?

2012-04-12 @ 13:18

Pratade med en av mina bästa vänner nyss som är gravid i v 8. Hon är livrädd för att föda normalt och vill ha planerat kejsarsnitt. Jag försöker verkligen få henne på andra tankar!!! Jag tycker det är så synd att man ska vara rädd för ngt som är det mest fantastiska som finns!
Självklart har jag förståelse för dem som är rädda för att föda MEN jag tycker ändå man ska försöka komma över sin rädsla och iaf försöka. Så jag bad henne prata med sin bm om detta så kanske hon kan få prata med ngn terapeut som kan få henne att komma över sin rädsla och faktiskt se fram emot att föda iaf:)

Jaja, till nåt helt annat. Jag sitter nu på pendeltåget påväg ut till mina syskonbarn, dom har ju lov nu så vi ska ses:) har varit på gymmet nyss o kört 1 timmes kondition (löpning och gå i backe), min PT var där och väntade på mig, hon trodde vi skulle träna kl 11, oopps!!! Jag hade verkligen ingen aning om det och jag kom ju dit kl 11:20 så vi hoppade över det för hon var tvungen att gå kl 12 också för hon skulle på poledance, så jävla coolt! Det SKA jag testa framöver!!! Men man måste vara riktigt stark!

Just det! Tabletterna, heat. Jag tog 5 st heat health innan jag gick o la mig igår och en vanlig HEAT idag på morgonen och sen en HEAT till innan jag drog till gymmet. Jag känner INGA biverkningar so far!!!! Helt sjukt! Dom andra lose it mår man ju crap av!

Fick en kommentar om man kunde ta dessa om man ammade, absolut inte!!!!! Just för att dom är hungersdämpande och innehåller massa koffein och annat så är det nog inte så bra.. Dock skulle jag rekommendera att ta vanliga omega 3 om man ammar, bra fetter som hjälper kroppen att förbränna samt äta mkt protein som också ökar förbränningen!

Btw Ngn som vill köpa min klänning?! Diesel storlek S, den är för stor:( passar ngn som är typ en 38 el liten 40 eller medium… Beror ju på hur man vill att den ska sitta! Men jag vill att den ska vara tight o det är den inte på mig.

20120412-131039.jpg

20120412-131127.jpg

20120412-131231.jpg
Gammal bild på mig o killis:)