Skaffa en egen blogg - Klicka här »       Logga in »      |      Diskutera i vårt forum      |      Hjälp med din blogg?      |     Senaste aktiviteter på minbebis.com:

Inlägg under 'Graviditets veckor'

Vecka 42 (41+0)

2013-08-07 @ 09:28

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 42

41 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 10

Du är i graviditetsmånad: 10

Du är i trimester: 3

Du har gått över 8 dagar

102,9% av graviditeten har passerat (288 av 280 dagar)

Finns tyvärr ingen ny vecka att läsa om men har iaf tagit bilder på magen! Trodde verkligen att jag skulle haft min bebis nu men icke! Förhoppningsvis har vi honom nästa vecka! :)

IMG_3783

IMG_3784

IMG_3785

Känner att min mage är tillräckligt stor nu, den behöver inte bli större nu!

Vecka 41 (40+0)

2013-07-31 @ 10:45

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 41

40 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 9

Du är i graviditetsmånad: 10

Du är i trimester: 3

Du har gått över 1 dag

100,4% av graviditeten har passerat (281 av 280 dagar)

 

Barnet:

Det börjar närma sig nu (allt är klart) och förlossningen kan sätta igång när som helst.

En fullgången graviditet är bäst för både dig och barnet men ibland tar det lite längre tid, så håll ut!

Snart kommer ni att möta ert barn för första gången!

”Känns verkligen nära nu, börjar verkligen bli pirrigt nu!”

 

Mamman:

Nu har du passerat ditt beräknade förlossningsdatum (enligt ultraljudet i V 18).

Det är inget ovanligt och heller inget att oroa sig för.

Det kan dock vara skönt att veta att hela 90 procent av alla gravida som har passerat vecka 39+6 har fött sitt barn innan vecka 41+6 är över.

Om det känns jobbigt kan det vara bra att ha en eller flera målbilder.

Tänk te.x. på ditt första möte med bebisen, första gången du badar ditt barn eller när du ser ditt barn le för första gången.

Det brukar hjälpa.

Personalen på förlossningen finns till för din skull så ring om du är orolig och undrar något. Te.x. om förlossningen har börjat.

Ring alltid till förlossningen:

  • Vid ca 3 värkar på 10 minuter
  • Vid vattenavgång
  • Vid blödning
  •  Vid minskade eller avsaknad av fosterrörelser
  • Om du känner dig rädd eller otrygg

”Tycker ännu inte att det är speciellt jobbigt att ha gått över tiden, varje dag känns som en dag närmare förlossningen så det känns mest bra! Tänker ofta på hur det kommer kännas och vara när vi får se vårt barn för första gången och det gör allting så mycket lättare!”

 

Partnern:

Det är både fysiskt och psykiskt påfrestande att passera det beräknade förlossningsdatumet, så var extra stödjande och ha tålamod.

Din partners nattsömn är troligtvis rubbad såhär i slutet av graviditeten och det är bra att vara så utvilad som möjligt när förlossningen väl sätter igång.

Se därför till att din partner vilar även på dagtid.

Påminn gärna om detta och se till att möjlighet ges.

Passa på att vila du också.

Du har en viktig roll under förlossningen så det är viktigt att även du är utvilad.

När förlossningen startar kommer din partner att förbruka ca 500 kalorier i timmen.

Vid en utdragen förlossning kan detta liknas vid ett maratonlopp.

Se därför till att ladda med kolhydrater såsom pasta, ris och potatis.

Börja med detta redan innan BF och fortsätt till dess att barnet föds.

”Robin är nog mer otålig än mig, han börjar tro att bebis aldrig kommer komma, haha gulle! <3”

IMG_3731 IMG_3729 IMG_3730

Vecka 40 (39+0)

2013-07-24 @ 11:06

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 40

39 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 9

Du är i graviditetsmånad: 10

Du är i trimester: 3

Du har 6 dagar kvar till BF.

97,9% av graviditeten har passerat (274 av 280 dagar)

 

Barnet:

Barnets totala längd är nu ca 48-52 cm och det väger ca 3,39 kg i början av veckan och ca 3, 56kg vid veckans slut.

Det är fullt utvecklat och kan nu lämna sin trygga tillvaro i livmodern.

Ge barnet all din kärlek och omvårdnad.

Nästan allt fosterfett är borta.

Vanligtvis klipps navelsträngen ca 2-3 min efter att barnet fötts (gäller friska fullgångna barn).

Då går barnet inte miste om den sista mängden blod som finns kvar i navelsträngen efter födseln.

Efter födseln lossnar moderkakan.

Barnets huvud kan vara kraftigt omformat efter passagen genom förlossningskanalen.

Den kommer återgå till sin runda form inom det första dygnet.

Graviditetshormoner kan påverka det nyfödda barnet.

Det kan göra att pojkar och flickor kan ha svullna bröstvårtor som kan innehålla små mängder mjölk.

Könsorganen kan påverkas av detta, blygdläpparna hos flickor och pungen hos pojkar kan vara förstorade.

Det är normalt och försvinner efter ett kort tag.

”Det är verkligen sjukt när man tänker på det, Jag har en stor bebis i min mage, som kan komma i princip när som helst. Varje dag kan vara den dagen då jag och Robin blir föräldrar, det är så fantastiskt och jag är så himla tacksam!”

 

Mamman:

Sista veckan av graviditeten!

Du förväntas föda snart, men endast 5 % av alla barn föds på på den beräknade förlossningsdagen.

Räkna med plus/minus 2 veckor .

Om förlossningen behöver sättas igång så görs det på förlossningen/BB i vecka 42+0, tidigare om det finns medicinska skäl.

Du kommer tillbaka till barnmorskan på efterträff (efterkontroll) ungefär 6-12 veckor efter förlossningen.

Du ringer själv din barnmorska och beställer tid.

Då pratar ni igenom förlossningen och om du vill kan barnmorskan göra en gynekologisk undersökning och kontrollera att allt läkt som det ska.

Om du behöver preventivmedel så kan du fråga barnmorskan om det då.

Amning är inte ett hundraprocentigt skydd mot en ny graviditet.

Har du några frågor före din efterkontroll kontaktar du självklart din barnmorska tidigare.

”Pirrar i magen när jag tänker på hur nära förlossningen är, går jag över tiden 2 veckor så är det ju lite drygt 3 veckor kvar, så max, max 3 veckor, sen har vi vår lilla bebis hos oss!”

Partnern:

Nu är det snart dags!

Det är nära din partners beräknade förlossnings datum.

Då kan det vara bra att komma ihåg att många går över tiden, särskilt vanligt bland förstföderskor, så ha tålamod och bli inte orolig om bebisen tar tid på sig att komma.

Ta väl hand om varandra den tid som är kvar så att ni är starka och utvilade då dagen för födseln kommer.

”Hoppas verkligen inte jag behöver gå över tiden, min mamma fick ju sin första son på bf dagen, ifall det nu räknas”

IMG_3691 IMG_3692 IMG_3693

Vecka 39 (38+0)

2013-07-17 @ 10:47

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 39

38 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 9

Du är i graviditetsmånad: 10

Du är i trimester: 3

Du har 13 dagar kvar till BF.

95,4% av graviditeten har passerat (267 av 280 dagar)

 

Barnet:

Barnets totala längd är nu ca 48-50 cm och det väger ca 3,2 kg i början av veckan och ca 3, 37 kg vid veckans slut.

Barnets fostervätska förnyas var tredje timme.

Navelsträngen är ungefär lika lång som ditt barn.

Barnet har mindre utrymme i slutet av graviditeten vilket medför att barnets rörelser ändrar karaktär, dock ej frekvens.

Du ska känna liv i magen varje dag.

Om du är bekymrad över att barnet rör sig mindre ska du kontakta sjukvården direkt, dag som natt.

Lita på din instinkt.

”Tänk att du är så stor, tycker inte det var speciellt längesen som du bara var 10 mm. Jag är så glad att jag känner dig varje dag, så jag slipper oroa mig! Vi längtar så efter dig<3”

 

Mamman:

Livmoderhalsen mognar inför förlossningen.

Du kan känna dig tung och trött och ha kraftiga förvärkar.

Du går kanske inte upp i vikt längre, vissa kvinnor går till och med ner i vikt de sista veckorna före förlossningen.

Om du känner någon oro är det viktigt att du tar upp det med din barnmorska..

Det är vanligt att sömnen blir störd, se till att vila så ofta du kan.

”I måndags var jag ju inne på förlossningen, då var det ca 1 cm kvar på livmodertappen och jag var öppen ca 1,5 cm, vet inte alls om det har blivit nått mer. Är så glad över att jag fortfarande kan sova på nätterna, även om jag har ont kan jag sova hyfsat bra ändå, fast när man vaknar på morgonen har man ju ont i nacke och rygg men det får gå!”

 

Partnern:

Nu är det täta kontroller hos barnmorskan och barnet övervakas noggrant.

Som partner är du säkert full av förväntan inför barnets ankomst.

Har du gått en kurs kan det vara värt att återigen fundera över hur du kan hjälpa din partner under förlossningen för att se till att hon har det så bra som möjligt.

Vila då ni kan och och prata med varandra och med närstående om era förväntningar inför barnets ankomst.

”Robin längtar verkligen efter lille Bob, vilket känns så otroligt underbart! Han tycker det är på tiden att du kommer nu!”

IMG_3650 IMG_3651 IMG_3652

 

Vecka 38 (37+0)

2013-07-10 @ 14:23

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 38

37 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 9

Du är i graviditetsmånad: 10

Du är i trimester: 3

Du har 20 dagar kvar till BF.

92,9% av graviditeten har passerat (260 av 280 dagar)

 

Barnet:

Barnets totala längd är nu ca 48 cm och det väger ca 3 kg i början av veckan och ca 3, 17 kg vid veckans slut.

Graviditeten beräknas nu som fullgången.

Barnet ökar snabbt i vikt.

Alla inre organ är färdigbildade.

Om barnet ligger med stjärten eller fötterna först så erbjuds du kanske en yttre vändning.

Får du värkar i denna vecka så förhindrar man inte förlossningen från att komma igång.

”Var ju på TUL denna veckan och din vikt stämde verkligen överens, precis under 3 kg vägde du i måndags! Och du är nu ”färdig” och förlossningen kan i princip starta när som, men självklart kanske det dröjer 5 veckor till.. men inte mer iaf! Du är varmt välkommen nu iaf!” :)

 

Mamman:

Den första mjölken som kommer ur dina bröst kallas råmjölk och är rik på näring och antikroppar.

Den egentliga modersmjölken kommer igång 2-3 dygn efter förlossningen med hjälp av barnets aktiva sugande på brösten.

Mjölken är fylld med näring och ger barnet ett skydd mot infektioner och stärker barnets immunförsvar.

Många kan känna en oro inför förlossningen, trötthet pga sömnbrist och en stor längtar efter att graviditeten ska vara över.

Se till att få tid för dig själv.

Sov eller vila så ofta du kan.

Du kan känna en stickande känsla i slidan när barnets huvud stöter emot musklerna i bäckenbotten och ibland ett obehag när du sätter dig för snabbt på en stol.

Du kan få en ökad mängd mjölkig flytning.

Se till att ladda med kolhydrater i kosten.

Förbered väskan som skall med till förlossningen.

Kom ihåg att ta med din blodgruppering, HIV svar samt ev. övriga provsvar.

”Känner ingen direkt oro inför förlossningen, möjligtvis lite nervös, vilket jag verkligen kommer bli när det väl drar igång. Men känner samtidigt en viss nyfikenhet, hur kommer det kännas? Och hur kommer det bli? Ser verkligen fram emot det samtidigt som jag bara vill att det ska vara förbi! Väskan är så gott som packad, bara kläder till mig och Robin som vi packar sen när det är dags! ”

 

 

Partnern:

Nu kan barnet komma när som helst.

Som partner kan du hjälpa till med alla praktiska förberedelser.

Se till att förlossningsväskan är färdigpackad med det ni kan tänkas behöva.

Exempelvis, hygienartiklar, sköna kläder och kanske kex eller något annat som ni tycker om.

En del väljer ett par låtar tillsammans att använda under förlossningen för att ge båda energi. Kanske skulle detta vara något för er också?

Tänk på att vi föder med alla våra sinnen.

Viktigast av allt, glöm inte kameran!

”Robin är fantastisk! Han jobbar och sliter för fullt så begär inte så mycket av honom (hoppas jag) med förberedelser, jag är själv en person som vill ha lite koll på saker och ting så gör det gärna själv, det jag kan. Ska försöka hitta nån som har en mp3 som jag kan låna, skulle väldigt gärna vilja lyssna på lite musik under förlossningen.”

IMG_3609 IMG_3610 IMG_3611

 

 

Vecka 37 (36+0)

2013-07-03 @ 12:25

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 37

36 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 8

Du är i graviditetsmånad: 10

Du är i trimester: 3

Du har 27 dagar kvar till BF.

90,4% av graviditeten har passerat (253 av 280 dagar)

 

Barnet:

Barnets totala längd är nu ca 47 cm och det väger ca 2,79kg i början av veckan och ca 2,97 kg vid veckans slut.

De allra flesta barn fixerar sig under sista delen av graviditeten, inte ovanligt från vecka 37.

Karaktären på fosterrörelserna ändras, dock ej frekvensen.

Du ska känna liv i magen varje dag.

Enligt spädbarnsfondens rekommendationer ska du:

1) Lära känna ditt barns rörelsemönster under graviditeten och

2) Lita på din instinkt. Om du är bekymrad över att ditt barn rör sig mindre än tidigare ska du kontakta sjukvården direkt, dag som natt, speciellt om detta sker nära tiden för beräknad förlossning.

 

Mamman:

Den här veckan är en lämplig tid att sluta arbeta.

Nu börjar många kvinnor längta efter att föda.

Det börjar bli rejält tungt och det är jobbigt att nattsömnen blir störd.

Det är vanligt att känna förvärkar nu.

Livmodern blir hård ungefär 30 sekunder och sedan slappnar den av.

Dessa förvärkar ska inte göra ont.

Spänningen och förväntningarna stiger ju närmare förlossningen du kommer.

Börja packa väskan du ska ha med dig till förlossningen.

Tips på saker att ha med får du från din barnmorska.

Barnmorskan skriver nu en sammanfattning i mödravårdsjournalen om din graviditet och går igenom förlossningsbrevet som ni skrivit tillsammans.

 

 

Partnern:

Förväntningarna är ofta höga och många blir stressade över allt som händer.

Se till att ta det lugnt eftersom stresshormoner påverkar både er och bebisen.

Stötta varandra och njut av de sista veckorna.

Tappa upp ett varmt bad, se en bra film och ta en lång sovmorgon.

Ni är värda avkopplingen!

Försök att boosta er själva med aktiviteter som främjar lugn och harmoni.

 

IMG_3542 IMG_3540 IMG_3541

Vecka 36 (35+0)

2013-06-26 @ 09:55

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 36

35 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 8

Du är i graviditetsmånad: 9

Du är i trimester: 3

Du har 34 dagar kvar till BF.

87,9% av graviditeten har passerat (246 av 280 dagar)

 

Barnet:

Barnets totala längd är nu ca 46 cm och det väger ca 2,59 kg i början av veckan och ca 2,76 kg vid veckans slut.

Barnet lagrar upp fett inför livet utanför livmodern.

Fosterrörelserna kan ändra karaktär till mer buffande knuffar.

Du kanske kan se en armbåge eller en häl som putar ut mot huden, ibland t.o.m. en hel fot.

Du ska känna fosterrörelser varje dag.

Vid minsta tveksamhet skall du kontakta sjukvården direkt, dag som natt.

”Känner bebisen varje dag, inte ofta eller länge jag behöver oroa mig vilket varit väldigt skönt.”

 

Mamman:

Är detta din första graviditet har barnet förmodligen fixerat sig i bäckeningången nu.

Du kan ha svårt att sova , du behöver vända dig ofta och drömmer kanske kraftiga, tydliga drömmar.

Det är mycket som ska bearbetas inför förlossningen och den nya familjen.

Fortsätt vila ofta, de sista veckorna kan kännas tunga och långsamma.

”Imorgon ska jag till bm och får se om du är fixerad än, det blir spännande! Min sömn fungerar helt okej ännu, behöver inte ofta gå upp och kissa men fötterna har under de senaste dagarna börjat klia nått fruktansvärt..”

 

Partnern:

Nu är det vanligt att man träffar barnmorskan varje vecka  för att kontrollera bebisen och hur förlossningen närmar sig.

Om ni inte redan gjort det är det hög tid att prata med MVC om hur ni vill ha förlossningen, exempelvis hur födseln ska gå till  och om kvinnan önskar smärtstillande medel.

Prata gemensamt om detta och skriv gärna ett förlossningsbrev som innehåller önskemålen.

Passa på att ta fina bilder på den stora magen och din vackra kvinna, snart är magen ett minne blott.

”Vi går hos bm varannan vecka och ska göra det fram till förlossningen. Robin vet allt som jag känner inför förlossningen, jag är ganska bra på att anpassa mig till nya situationer så jag tror det kommer gå bra hur det än blir. Om lite mindre än 2 veckor är det dags för graviditets fotografering och det ska bli jätte kul att få fina bilder på mig, Robin och magen <3”

IMG_3486 IMG_3487 IMG_3485

 

Vecka 35 (34+0)

2013-06-19 @ 18:11

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 35

34 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 8

Du är i graviditetsmånad: 9

Du är i trimester: 3

Du har 41 dagar kvar till BF.

85,4% av graviditeten har passerat (239 av 280 dagar)

 

Barnet:

Barnets totala längd är nu ca 45 cm och det väger ca 2,38 kg i början av veckan och ca 2,56 kg vid veckans slut.

Det centrala nervsystemet är snart helt klart och matsmältningsapparaten är nästan helt färdigutvecklad.

Barnet fortsätter att lägga på sig vikt och fyller nu ut nästan hela livmodern.

Barnet har inte mycket utrymme att röra sig på längre.

”Känns helt underbart hur du snart kommer vara redo att möta oss, och resten av världen! Du är så himla fin, kom snart, bebis!”

 

Mamman:

Broskbensfogarna i bäckenet mjukas upp p.g.a. östrogenet och ett hormon som heter relaxin, det kan göra att du får ont i ryggen eller bäckenet.

Barnets tyngd får bäckenet att vidga sig inför förlossningen.

Om du är omföderska så börjar barnet nu lägga sig tillrätta med huvudet nedåt.

Däremot händer det ibland att barnet hos omföderskor inte fixerar sig förrän du får värkar.

Gå igenom ditt förlossningsbrev med din barnmorska och lägg det i din journalmapp.

” Känner verkligen att det börjar bli tungt nu, ryggen värker som vanligt. Något förlossningsbrev har jag inte skrivit och inget jag faktiskt har några planer på att skriva.”

 

Partnern:

Du och din partner kanske redan har påbörjat nedräkningen inför bebisens ankomst.

Det är nu hög tid att börja förbereda sig på förlossningen.

Det är viktigt att ni fungerar som ett team på förlossningen.

Även om ni tycker er vara överens kan det vara givande och betryggande för er båda att gå igenom era önskemål.

Ju mer ni delar tankar och känslor inför den stundande förlossningen desto lättare kommer det vara för dig att vara ett bra stöd.

Är det första förlossningen du är med på kan det vara bra att prata med en närstående om dennes erfarenheter.

Kanske kan du få en bredare bild av vad som komma skall och eventuellt också några goda råd inför den stora dagen.

”Vi har pratat endel om förlossningen men ska definitivt prata mer, men det är svårt när man inte riktigt vet vad som komma skall”

IMG_3451

Haha närbild på kalaskulan!IMG_3447 IMG_3448 IMG_3449

Vecka 34 (33+0)

2013-06-12 @ 17:04

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 34

33 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 8

Du är i graviditetsmånad: 9

Du är i trimester: 3

Du har 48 dagar kvar till BF.

82,9% av graviditeten har passerat (232 av 280 dagar)

 

Barnet:

Barnets totala längd är nu ca 44 cm och det väger ca 2,18 kg i början av veckan och ca 2,35 kg vid veckans slut.

Nu kan barnet själv bekämpa lätta infektioner med sitt immunförsvar.

Utrymmet minskar för varje dag och barnets rörelser blir större och långsammare.

Den här veckan lägger sig en del barn tillrätta.

En del fixerar redan huvudet i bäckeningången.

Ca 3-4 % av alla barn lägger sig med stjärten eller benen ner mot bäckenöppningen (sätesbjudning/fotbjudning).

Man kan då försöka få fostret att vända sig rätt, en så kallad yttre vändning, som görs på förlossningen i v 37+0.

”Dina rörelser har verkligen blivit annorlunda, men känner dig mer och mer, du ligger ofta med fötterna mot min högra sida och ”glider” längs med. Du verkar även tycka om mitt revben, din buse”

 

Mamman:

Vätska kan samlar i kroppen och du märker det tex. på att dina ringar kanske inte passar längre, dina händer och fötter kan svullna.

Din blodvolym har ökat med ca 1 liter men från och med nu håller sig blodmängden konstant fram till förlossningen.

Bebisen börjar lägga sig tillrätta och inta det vanligaste läget, dvs. med huvudet nedåt i bäckeningången.

Det kan slita och dra i bäckenet och nedåt ljumskarna.

Från det att du börjar känna barnets rörelser ska du känna liv i magen varje dag.

Du känner nödvändigtvis inte av  när det suger på tummen eller gör små griprörelser med händerna men de flesta sparkar och andra större rörelser känns väl, speciellt under den senare delen av graviditeten.

Av och till är det lugnt i magen, barnet har perioder av sömn många gånger under ett dygn.

De flesta barn är aktiva på kvällen och många rör sig också mycket tidigt på morgonen.

Det kan vara stor skillnad från barn till barn hur mycket och hur kraftigt barnet sparkar.

Om du är bekymrad över att ditt barn rör sig mindre än vanligt ska du kontakta sjukvården direkt, dag som natt, speciellt om detta sker nära tiden för beräknad förlossning.

”Mina fötter har svullnat nån gång men inte mycket. Bebis är pigg nästan hela dagen känns det som men har verkligen börjat bli galen tidigt på morgonen nu det senaste.”

 

Partnern:

Nu är det inte många veckor kvar!

Det kan kännas tungt för din partner eftersom kroppen nu förbereder sig på förlossningen vilket kan orsaka olika besvär.

Ge henne massage så att hon får slappna av.

Glöm dock inte bort dig själv.

Unna dig någonting du tycker om t.e.x. en god middag tillsammans med dina vänner.

”Robin längtar mer och mer känns det som, tror han tycker det känns verkligare nu när det inte är så långt kvar! Vilket känns underbart! Är så glad att han är med i detta till 110%, det kunde man inte tro för nått år sen!”

 

IMG_3366 IMG_3367

IMG_3365

Vecka 33 (32+0)

2013-06-05 @ 12:07

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 33

32 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 8

Du är i graviditetsmånad: 9

Du är i trimester: 3

Du har 55 dagar kvar till BF.

80,4% av graviditeten har passerat (225 av 280 dagar)

 

Barnet:

Barnets totala längd är nu ca 43 cm och det väger ca 1,98 kg i början av veckan och ca 2,15 kg vid veckans slut.

Kroppen fortsätter att lagra underhudsfett.

Fostervatten mängden ökar inte längre utan är konstant.

Hjärnan växer snabbt och barnets huvud ökar i storlek.

Barnet fortsätter röra sig.

Du ska känna fosterrörelser varje dag , många gånger per dag.

”snart är du redo att möta världen!”

 

Mamman:

Om ditt barn har lagt sig tillrätta kommer det kännas behagligare för dig, det blir lättare att andas och om du haft magbesvär kan det försvinna nu.

Du kommer uppleva ett ökat tryck nedåt och du kan känna stickande eller pirrande känslor i bäckenet, en del kvinnor beskriver det som små elektriska stötar. Det är helt ofarligt.

Dina aktiviteter påverkar barnet, när du äter, om du sitter, ligger  eller går känner barnet av det.

Även ljud från yttervärlden påverkar ditt barn.

Försök att ha en vilostund varje dag.

Ju mer avslappnad du lyckas vara under och mellan dina förlossningsvärkar desto bättre kommer din livmoder arbeta.

Så det är bra att börja öva avslappning redan nu.

”Min barnmorska sa sist gång jag var där att bebis låg nedåt med huvudet och nästan fixerat men tror nästan han har ändrat sig nu för det senaste har det varit väldigt bökigt i magen så vi får se nästa vecka hur han ligger.”

 

Partnern:

Nu har säkert både du och din partner stora förväntningar inför förlossningen och det är lätt att fokusera på detta eftersom det är en spännande tid ni går tillmötes.

Men det kan även vara värt att prata om tiden efter förlossningen.

Läs gärna böcker och förbered er tillsammans på livet efter barnets födsel så den första tiden blir så lätt och positiv som möjligt.

”Var först tänkt att min mamma skulle vara med på förlossningen men Robin har ändrat sig och vill dela denna upplevelsen med mig ensam, och det känns faktiskt helt okej! Robin längtar mer och mer efter bebis vilket känns helt fantastiskt!”

 

IMG_3302 IMG_3300 IMG_3301

Vecka 32 (31+0)

2013-05-29 @ 16:52

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 32

31 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 7

Du är i graviditetsmånad: 8

Du är i trimester: 3

Du har 62 dagar kvar till BF.

77,9% av graviditeten har passerat (211 av 280 dagar)

 

Barnet:

Barnets totala längd är nu ca 42 cm och det väger ca 1,79 kg i början av veckan och ca 1,95 kg vid veckans slut.

Barnets alla fem sinnen fungerar .

Barnet sover stor del av tiden, under det vakna perioderna tränar barnet på att andas, röra sig och öppna  och stänga sina ögon.

De inre organen fortsätter att mogna och lungorna förbereder sig inför den riktiga andningen.

”Bara 9 veckor kvar sen är du redo att möta världen, du får gärna komma 2 veckor tidigare om du vill men inte innan dess” <3

 


Mamman:

Förvånas du av hur stor din mage kan bli?

Din vikt ökar snabbare än någonsin nu.

Vila så ofta du kan.

Från vecka 32 kan du söka graviditetspenning om du har ett fysiskt påfrestande jobb, prata med din barnmorska.

”Tycker min mage har stannat av i växten, får se på torsdag när BM mäter sf måttet, även vikten står ganska stilla, men det gör mig ingenting! Sökte ju gravpenning men fick avslag, fick även avslag på omprövningen, men men!”

 

 

Partnern:

Tänk på att försäkra ert barn.

Det finns flera företag som erbjuder gravidförsäkring eller ”vänta-barn-försäkring” som gäller under graviditeten, förlossningen och barnets första sex månader.

”Vi har inte tecknat någonting än, vet inte alls hur vi ska göra, känns som att om det skulle hända nånting så vill jag inte ha pengar som tröst..”

IMG_3192 IMG_3189 IMG_3191

Känns inte som magen växt direkt men ser brunare ut än sist iaf! :)

Vecka 31 (30+0)

2013-05-22 @ 09:03

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 31

30 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 7

Du är i graviditetsmånad: 8

Du är i trimester: 3

Du har 69 dagar kvar till BF.

75,4% av graviditeten har passerat (211 av 280 dagar)

 

Barnet:

Barnets totala längd är nu ca 40 cm och det väger ca 1,6 kg i början av veckan och ca 1,76 kg vid veckans slut.

Barnet behöver nu i princip bara gå upp i vikt.

Alla organ är snart färdigutvecklade, lungorna är det organ som blir färdigt sist.

Barnet har ofta ögonen öppna när det är vaket och aktivt och blundar när det är passivt och sover.

”Min lilla bebis, du blir så stor för varje vecka. Mamma älskar dig!”


Mamman:

Kroppen förbereder sig på förlossningen och den kommande tiden som förälder.

Du kanske sover sämre, vaknar ofta och har svårt att koncentrera dig.

Ju närmare förlossningen du kommer, desto mer vänder du din uppmärksamhet mot ditt ofödda barn, man blir introvert och börjar den mentala förberedelsen.

”Sover sämre och har verkligen mindre tålamod.. Men känner att det är överkomligt, men det blir väl värre ;)”

 

Partnern:

Har ni funderat över vilket sjukhus ni vill föda på?

Många föredrar den klinik som ligger närmast eller som mödravården rekommenderar.

Många blivande mammor känner av ryggsmärtor eftersom barnet väger allt mer.

Som partner kan du lindra smärtan genom att ge massage.

”Min älskade sambo är väldigt stöttande och jag känner verkligen att han älskar mig oavsett om jag är en fet ko, vilket känns väldigt bra.. haha! ”

 

IMG_3111IMG_3113

Känns som magen har krympt :/ Många har kommenterat att magen är liten..

Vecka 30 (29+0)

2013-05-15 @ 09:00

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 30

29 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 7

Du är i graviditetsmånad: 8

Du är i trimester: 3

Du har 76 dagar kvar till BF.

72,9% av graviditeten har passerat (204 av 280 dagar)

 

Barnet:

Barnets totala längd är nu ca 38 cm och det väger ca 1,43 kg i början av veckan och ca 1,58 kg vid veckans slut.

Barnets kroppsbehåring, lanugohår, börjar försvinna. Lite fjuniga strån kan finnas kvar när barnet föds men de försvinner efter några veckor.

Barnet öppnar och stänger ögonlocken.

Lungorna, muskler och och hjärnan fortsätter sin utveckling och skelettet hårdnar än mer.

En del barn börjar redan nu lägga sig ner med huvudet i bäckeningången.

Du kan känna att barnets huvud pressar på mot bäckenbotten och även tydliga sparkar mot bröstkorgen.

”Du växer så det knakar, min lilla prins och om max 3 månader kommer du vara hos oss, det är helt otroligt!


Mamman:

All extra vikt som du bär upp påfrestar din rygg, tänk på hållningen.

Dina lungor tar upp ca 20 % mer syre vilket kan göra att du känner dig mer andfådd.

Barnet växer mycket nu, tänk på att äta bra mellanmål

Ibland kan du bli lätt illamående dessa veckor då barnet växer mycket och hormonpåslaget är stort. Det är helt normalt.

Fortsätt att motionera i den mängd och intensitet som känns bra för just dig.

Har du planerat när du ska sluta jobba? Om inte är det hög tid att tänka på det nu.

”Magen växer. Illamåendet har börjat komma tillbaka till och från men inte så farligt, än. Försöker motionera så mycket som min rygg klarar av och jobbet slutar jag 28 juni senast så det känns skönt.”

 

 

Partnern:

Nu är det dags att anmäla sig till den förlossningsförberedande utbildningen.

Det finns även flera kurser som vänder sig till mamman, till partnern eller till er båda.

Många blivande föräldrar väljer att gå en profylaxkurs för att få en så bra förberedelse som möjligt inför förlossningen.

”Vi börjar på föräldrautbildningen nästa vecka, hade gärna velat gå på fler kurser men har inte hittat några här i närheten..”

Nu när jag tittar på bilderna, ser jag verkligen hur magen har växt, bara sen förra veckan. Herregud, hur ska detta sluta? :)

Vecka 29 (28+0)

2013-05-08 @ 16:33

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 29

28 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 7

Du är i graviditetsmånad: 8

Du är i trimester: 3

Du har 83 dagar kvar till BF.

70,4% av graviditeten har passerat (197 av 280 dagar)

 

Barnet:

Barnets totala längd är nu ca 37 cm och det väger ca 1,26 kg i början av veckan och ca 1,4 kg vid veckans slut.

Hjärnan och de inre organen fortsätter att utvecklas och barnet lägger på sig mera vikt.

Barnet fortsätter att sträcka på sig och sparka men har inte lika mycket plats att röra sig på.

Kroppen och huvudet är proportionerliga.

Barnet kan kontrollera andning och kroppstemperatur.

Barnet är känsligare för ljus, ljud, smaker och lukter.

”För varje vecka blir du så mycket större, starkare. Barnen på förskolan frågar varje dag när du kommer egentligen, men jag blir superglad om du är kvar i, allafall 10 veckor till <3″

 


Mamman:

Du har gått in i graviditetens tredje och sista trimester.

Du kanske känner dig helt slut eller så mår du fantastiskt, det är mycket olika.

Du kan känna ett visst obehag av att alla dina organ trängs undan av magen och barnet.

Du kan även känna dig tung  och trött i benen, vila mycket. Använd gärna stödstrumpor.

Glöm inte mellanmålet.

Skriv förlossningsbrev. Att skriva ett förlossningsbrev är en bra mental förberedelse, brevet är också bra att ha med till förlossningen.

”Sista trimestern, det känns lite läskigt men samtidigt så otroligt skönt! Längtar verkligen till förlossningen, kommer bli underbart, hur ont det än gör.”

 

Partnern:

Under den här perioden är det bra om ni på allvar börjar planera inför den nya familjemedlemmens ankomst.

Det kan handla om att inreda en barnkammare, köpa skötbord, vagga och spjälsäng.

De flesta återförsäljare av barnvagnar har 12 veckors leveranstid så det är hög tid att beställa nu.

”Vi har allting utom barnvagn.. Får nog ringa affären och kolla så dom inte har jättelång beställningstid..”

 

Vecka 28 (27+0)

2013-05-01 @ 10:00

Du befinner dig nu i graviditetsvecka: 28

27 veckor + 0 dagar har gått

Du är i kalendermånad: 6

Du är i graviditetsmånad: 7

Du är i trimester: 2

Du har 90 dagar kvar till BF.

67,9% av graviditeten har passerat (190 av 280 dagar)

 

Barnet:

Barnets totala längd är nu ca 35 cm och det väger ca 1,1 kg i början på veckan och ca 1,23 kg vid veckans slut.

Lungorna är i princip  färdigutvecklade.

Barnet har vid det här laget vant sig vid din röst, fortsätt att prata och sjunga för det.

”Pratar ofta för dig och sjunger det gör jag ju i bilen jämt och ständigt, hoppas du gillar det bara…”

 

 

Mamman:

Det är en kraftig tillväxtperiod mellan vecka 28-32.

Livmodern fortsätter att växa och du kan känna tryck upp mot bröstkorgen. Det kan vara en lite obehaglig känsla.

Barnet är livligt i magen och kan ibland hindra dig i din nattsömn.

Försök att bulla upp med kuddar mellan knän och under magen för att hitta en så avslappnande ställning som möjligt.

Nu är det dags att gå på föräldrautbildningen, prata med din barnmorska.

Känner mycket tryck uppåt mot bröstkorgen, speciellt om jag ätit mycket. Bebisen är verkligen en livlig liten figur men det stör än sålänge inte sömnen. Det börjar dock bli obekvämt att ligga ner med den stora magen, får väl försöka ”bulla upp” med en massa kuddar.”

 

 

Partnern:

Din partner kan tycka det känns jobbigt under den här perioden.

Påminn henne gärna om hur mycket hon betyder för dig och hur härligt det ska bli med ett gemensamt barn.

”Min älskling är för det mesta kärleksfull mot mig och visar mig ofta att han älskar mig, nog mer jag som behöver bli bättre på det:)”