Månadsarkiv: juni 2013

Add Comment Register

Alla barnvagnar är inte bra

Jag vet att en del resonerar som så att alla barnvagnar är bra, iaf om man väljer ett bra märke eller betalar mycket pengar! Det är inte sant!! Nej, nej, alla barnvagnar är inte bra till alla människor! Barnvagnar är anpassade efter olika människors behov så det är faktiskt en del som man bör tänka på innan man köper barnvagn. Det gäller därför att tänka till vad man ska ha sin barnvagn till och inte gå helt på rekommendationer från andra. Jag tänkte ge er lite tips på vad jag har lärt mig både av egen erfarenhet och genom tips från er när jag var på barnvagnsjakt.

Saker som man bör tänka igenom innan man köper barnvagn

Var kommer vi promenera mest med barnvagnen? På asfalt? På grusväg? Landsväg? Kommer vi gå i affärer?

Hur bor vi? Finns det hiss eller måste vi bära upp barnet för flera trappor?

Vill vi ha 3 eller 4 hjul på barnvagnen?

Får vagnen plats i bilen?

Känns det viktigt att barnstolen ska gå att sätta på vagnen eller inte?

Kommer vi att gå med barnvagnen och handla? Är det viktigt med en rymlig varukorg?

Om ni har tänkt att gå mycket i affärer och på asfalt så är en vagn med svängbara hjul himla bra! Dom är hemskt smidiga och sliter inte lika mycket på handlederna eftersom man inte behöver trycka ner handtaget varje gång man ska svänga. Men om ni bor på landet och går mycket på grusväg och väg som inte är asfalterad eller skottad så kanske ni skulle välja en vagn med fasta hjul. Många vagnar går att låsa fast hjulen men de skakar ganska rejält ändå på grusväg. Och då kan det vara bra att tänka på att välja en vagn med lufthjul eftersom dom tar upp och dämpar skaket. En vagn med bra stötdämpare kan också vara bra att välja om man har tänkt promenera mycket på grus och landsväg. Fast å andra sidan gillar ju barn när det gungar :-) Tänk också på att helst ha stora svängbara hjul eftersom det är lättare att gå i snö då. Vagnen fastnar så lätt annars. Läs gärna mer om Fördelar och Nackdelar med svängbara hjul i mitt inlägg som jag skrev i höstas.

Om ni bor som vi på tredje våning utan hiss så kan det vara bra att välja en vagn med mjuklift som man lätt kan lyfta ur och bära barnet upp för trapporna även om det sover. Och då kan man ju antingen köpa en vagn där man justerar sittdelen och lägger i en mjuklift eller en vagn med rymlig liggdel så att det får plats en mjuklift. Vi köpte en billig mjuklift från 2ME (bara 400 kr) som vi la i liggdelen på vagnen. Men när det blev varmt ute så blev det alldeles för varmt eftersom den är i fleece så den har vi tagit ut nu.

Ni behöver också tänka igenom om ni vill ha 3 eller 4 hjul. Jag vet inte riktigt vad fördelarna är med 3 hjul, vet ni det? Men att ha 3 hjul kan vara lite jobbigt när man ska gå upp för trottoarkanter osv eftersom det blir lite skottkärra-effekt över det hela. Innan man har fått in tekniken så kan det kännas säkrare att packa upp vagnen. Min pappas fru tyckte det var så jobbigt att dom köpte en ny vagn. En annan sak som är ett stort minus är att dom oftast inte har vändbar sittdel. Sittdelen på nästan alla vagnar framåt så barnet kan inte vara vänt mot dig. Detta beror på vältningsrisken. Flera av dom stora märkena som har haft vändbar sittdel har tagit bort det på årets vagnar pga olyckor som har skett. Det kan vara nåt att tänka på!!!

Om ni har tänkt att promenera och handla med vagnen så kan det vara bra att ta en titt på varukorgen. Är den lättillgänglig? Rymlig? Många varukorgar har hög kant så det kan vara svårt att stoppa i och ta ur grejer. Är det viktigt för er? Titta i så fall lite extra på det.

Glöm inte att kolla om vagnen får plats i bilen! Det gjorde inte vår kollega och det slutade med att dom köpte ny bil!

Skit i dom små finesserna
Skit i finesser som lattehållare eller hållare till mp3-spelare. Sånt krafs kan man köpa till efteråt! Jag vet att den där chica lattehållaren kan vara väldigt lockande, det tycker jag iaf! Och jag har aldrig nånsin gått med en latte när jag har varit ute med barnvagnen, ändå så vill jag väldigt gärna ha en!

Vi är väldigt nöjda med vår barnvagn. Vi har en Trille Viper 4S. Jag tänkte skriva om den en annan dag :-) Fråga gärna om det är nåt speciellt ni vill veta :-)

Så här såg det ut när vi hämtade vår Trille!

20130630-225332.jpg

Första frågestunden!

Tänkte på det att många bloggare har ju en frågestund nån gång ibland. Det har jag aldrig haft. Så jag tänkte att jag kunde ha det! Så nu kan ni bombadera mig med alla frågor ni kan komma på!!! Jag lovar att svara!! När ni frågar så skulle jag gärna vilja ha svar på en fråga också:

Vad vill ni helst läsa i min blogg?

Svara inte varierat eller nåt sånt, för det kommer ni få ändå. Men det vore ändå kul att få veta vad i min blogg som ni tycker är mest intressant att läsa. Är det om Lucas? Mina tester? Träning? Dagens outfit? Eller nåt helt annat?

Mitt mål är att svara på alla era frågor imonkväll, men jag kan inte lova nåt :-) Allt beror ju på vad min kära son har lust med hehe!!

Tips mot håravfall

Jag tappar så mycket hår nu att jag knappt vågar ta i det. Varje gång jag tar i topparna så lossnar några hårstrån. Det spelar ingen roll hur många gånger jag tar i det, det lossnar fler ändå! Jag hade en mardröm att jag tappade hela hårtestar och tillslut hade jag bara några hårtestar lite här och där kvar på huvudet! Och sen vaknade jag i panik!!!!

Jag vet att jag inte ska oroa mig eftersom det hår jag tappar nu är det håret jag borde tappat när jag var gravid, men det känns som jag tappar så himla mycket!!!

Till er som slutat amma kan jag tips om några superbra vitaminer som hjälper hår- och nagelväxt. Dom heter Panto-3 och finns i hälsobutiker som t.ex. Life. Dom hjälper håret att växa ut igen, snabbt!!

20130630-213240.jpg

Till er andra som fortfarande ammar. Tvätta helst inte håret varje dag och sätt håret i olika frisyrer, till exempel fläta och tofs i olika lägen så att håret inte påfrestas på samma sätt varje dag.

Har ni några fler tips så tar jag gärna emot!!!

Bodypump idag

Nu är jag hemma igen efter dagens prestation på gymmet. Det blev bodypump igen och jag har inte ökat på några vikter än, även om jag ska erkänna att jag är sugen på att lägga på lite på benböj. Men jag vill inte riskera att mitt bäcken tar stryk så jag kör så här hela juli också så min kropp säkert har hunnit vänja sig vid träning och vid vikterna. Idag körde jag på lite extra på triceps och biceps. Jag ska banne mig klara dom där dipsen innan det är dags för nästa release! Imon blir det spinning!

20130630-174011.jpg

Jag är inte den som gillar att skriva om hur folk ser u, men idag var det en tjock, kort kvinna med minimal kjol på pumpen! Och när jag skriver tjock så menar jag verkligen det! Och den här kjolen gick knappt ner över rumpan! Det såg verkligen för jävligt ut! Stackars människa som inte kunde se det själv! Jag vet att det finns träningskjolar men den här kvinnan borde inte använda såna och speciellt inte på pump när man böjer sig ner och kör knäböj och sånt! Tur att hon stod längst bak så hon slapp visa rumpan för salen!

Ströbrödspanerad fisk med spenatsås

Jag fick en fråga från Chanette om receptet på fisken vi åt igår. Och självklart ska du få det :-) Det är superenkelt att göra och så himla gott! En av mina favoriträtter när jag var liten!

20130630-134852.jpg

Receptet är för 4 personer

Fisk

Vi köpte färsk rödspätta igår, men man kan ju ha torsk eller nån annan fisk som också är god att panera :-)

500 gram fisk
2 ägg
Ströbröd
Mjöl
Salt & vitpeppar

Vispa två ägg i en bunke. Häll upp mjöl på en tallrik och ströbröd på en annan. Vänd fisken först i mjölet och sen i ägget och tillsist i ströbrödet. Genom att vända fisken först i mjölet innan den vänds i ägget och i ströbrödet så blir paneringen hårdare och ramlar inte bort lika lätt när man steker. Och panering är ju så mumisgt! Sen är det bara att steka fisken lite på varje sida tills den fått färg. Använd mycket smör i stekpannan. Det ger godare smak och paneringen får en gyllenbrun färg :-) Krydda med salt och vitpeppar

Godaste spenatsåsen!

375 gram fryst hackad spenat
50 gram smör
5 msk mjöl
2,5 dl mjölk (fetthalt 3%)
1 näve socker
Salt & vitpeppar

Smält smöret i en kastrull. Sänk värmen till hälften ungefär och vispa i mjölet med en visp. Rör sedan ner mjölken och vispa hela tiden. Konsistensen ska nu vara lite lösare än gröt. Rör nu ner den frysta spenaten, sockret och krydda med salt och peppar. Låt såsen koka upp sen är den färdig att servera. Vill man ha en lösare sås är det bara att blanda i mera mjölk.

Servera med kokt potatis och citron. Smaklig måltid!!!

Mormor på besök

Idag har Lucas mormor varit här på besök :-) Det var jättekul att få träffa min mamma och hon tyckte det var jättekul att träffa Lucas 😀

Det var bra att mamma kom så jag fick vara men nån annan vuxen för Jair jobbade hela dagen idag också och igår var han knappt hemma nåt. Först jobba han och sen kom han hem en kort stund innan han gick och träna. Sen direkt när han kom hem gick han och la sig! Snacka om att jag var grymt besviken över att det inte blev nåt fredagsmys!! Jag hade ju väntat på honom hela dagen!!! Istället fick jag sitta själv på soffan och försöka söva en kinkig bebis innan vi kunde gå och lägga oss…

Idag när mamma var här blev det iaf en promenad och så lagade vi färsk fisk med spenatsås! En av mina absoluta favoriträtter just nu! Och så nyttigt med massa järn i! Undra om Lucas kommer gilla det också? För jag tänker mixa ner det till barnmat sen när han blir äldre, fast med lite mindre salt och sånt då förstås :-)

20130629-231108.jpg

Träningsblogg som motiverar

För en vecka sedan efterlyste jag ju en bra träningsblogg, där bloggaren precis som jag skulle gå ner i vikt efter en graviditet. Då fick jag tipset om Elins mammablogg som ni kan hitta HÄR. Ju mer jag läser hennes blogg desto mer älskar jag den! Hon hymlar inte med någonting, utan skriver precis som det är t.ex. om att kissa på sig lite och tar bilder när mammamagen hänger över jeansshortsen. Enligt mig är hon redan smal nog och behöver inte gå ner i vikt, men hon inspirerar mig ändå. Vi fick barn ungefär samtidigt så det känns bra att kunna följas åt med en annan mamma som också tränar.

En annan träningsblogg som jag hittade idag som också är superinspirerande är Snygga Muskler som drivs av Anna som också driver Apan satt i granen. Ni hittar den HÄR!

20130629-121417.jpg

Den är lite annorlunda, för den är inte fylld med Annas inlägg enbart, utan i den lyfter Anna in inlägg från andra bloggare som motiverar! Bättre kan det ju inte bli! Bloggen är alltså fylld med massa motiverande inlägg och dessutom kan man följa Annas viktresa på vägen! Bloggen påminner mera om en träningstidningen än en vanlig traditionell blogg och för mig som gillar tidningar som t.ex. iform är ju den här bloggen som klippt och skuren för mig!

Rulla från mage och rygg

Nu rullar Lucas från mage till rygg på alla underlag, mjuka som hårda. Lucas rullade ju på soffan redan i vecka 6. Men på BVC sa dom att när dom rullar så tidigt är det mer än olyckshändelse än medvetet… Jag vet inte om han rullar medvetet nu eller inte. Men nästan jämt när jag lägger honom på mage i babygymmet så hittar jag honom en stund senare på sidan och sen kan det ta lite tid innan han rullar över till rygg.

Men än så länge har han inte rullat från rygg till mage. Ska bli spännande att se när det händer :-)

1 vecka med Olga Rönnberg

Nu har jag snart kört en vecka med Olga Rönnbergs träningsbok Träning för nyblivna mammor. Styrketräningen för denna veckan är avklarad. Det är bara en promenad imon och sen kan jag enligt hennes bok vila på söndag, men det ska jag inte! På söndag ska jag nämligen köra bodypump igen :-) hehe!

Jag gillar verkligen Olgas bok. Det enda jag känner är att hennes bok iaf första period handlar mest om att träna mage. Och därför vill jag komplettera med lite gruppträningspass eftersom jag har gått upp jämt över hela kroppen så har jag några kilo lite här och där att gå ner :-)

Jag kör fortfarande inga sit-ups, men nu kör jag plankan och det gör jag helt efter Olgas bok :-) Dom enda magövningarna jag gör är enligt hennes bok.

Såg på Olgas blogg att man fortfarande kan beställa 7 nr av tidningen Mama och få hennes bok på köpet. Erbjudandet hittar ni HÄR!

Tips på leksaker

Jag fick frågan om jag kunde ge några tips på leksaker och det tänkte jag försöka göra. Jag är ingen expert eller så och ni kan säkert komma med massa tips till mig också. Men det här är vad jag kan tipsa om än så länge.

Lucas började inte intressera sig för några leksaker förrän han var 3 månader. Men då var det färgglada leksaker som gällde! Mina två favoritmärken är Lamaze och Tafs toys. Deras leksaker är aktivitetsleksaker där det är mycket att känna på, olika ljud och saker som prasslar.

Vi har den här från Tafs toys:

20130628-143847.jpg

Den har stora prasslande vingar, fötter som prasslar, en tuta, en spegel, en stor och en liten bitring, smala ben som är enkla att greppa och skallra. Den är gjord i många olika material så det finns mycket att känna på. Den är väldigt färgglad och bak har den vita vingar med svarta prickar i olika storlek. Vitt, svart och rött är ju dom första färgerna en bebis ser. Jag märkte tidigt att Lucas gillade att titta på just vitt och svart. Tyvärr ser den här leksaken ganska skräckinjagande ut, det är det enda som gör att jag inte utnämner den till den perfekta leksaken för en 3 månaders, även om jag är väldigt nöjd med den. Lucas gillar den väldigt mycket ändå. Tror den är favvoleksaken just nu :-)

Jag tycker egentligen att barns leksaker ska se glada ut. Här är några exempel på Lamaze leksaker. Dom är alltid färgglada, har ofta något som prasslar och har ofta tutor.

20130628-145035.jpg

Ett annat tips är att skaffa bitring med vatten i som man kan lägga i frysen för snart ska ju bebbarna få tänder och då kan det göra riktigt ont på dom små. En bitring att gnaga på kan lindra. Vi köpte en färgglad fjäril, men sen fick jag höra från vänner som köpt samma att den är rätt tung så deras barn hade inte gillat den. Så tänk på det att det inte ska vara en ring med något tungt på som barnet inte orkar hålla.

Den här har vi köpt. Men Lucas har inte börjat få några tänder än så vi har inte använt den än.

20130628-145538.jpg

Mina tips till små bebisar är att köpa färgglada leksaker som är glada! Gärna nåt som man prasslar eller skallra som man kan fånga barnets uppmärksamhet med. Köp greppvänliga leksaker, det är roligare om barnet kan hålla i dom. Leksaker med musik eller tuta är också skoj. Andra leksaker, t.ex. såna med träkulor som man kan flytta brukar barnen gilla tidigt också för att dom har roliga färger och former. Såna leksaker kan man ofta ha på bordet så barnet kan titta på och pilla med och samtidigt sitta i en barnstol. Perfekt om mamma och pappa ska äta middag och vill sysselsätta den lille! :-)

Tipsa gärna mig om ni har nåt bra tips på någon leksak! Vi har inte så mycket leksaker så vi tänkte att vi köper väl nytt allteftersom vi ser vad han gillar :-)

Vinnare av PO.P presentkort!

Nu är ni säkert nyfikna vilka vinnarna av Polarn o. Pyrets presentkort blev! Här kommer vinnarna och deras motiveringar!

20130627-235814.jpg

Unga mamman Lovisa Martinez med motiveringen:

Hej Emma!
Ååå jag hade blivit såå glad för ett presentkort på Polarn!! Som ung mamma på 20 år och med den lägsta mammapengen är ekonomin väldigt tajt och min dotter på 2 månader har nästan allt begagnat.. Självklart är det väldigt tacksamt, men hade varit så roligt att som nybliven mamma få shoppa något själv till sin lilla docka Dessutom behöver min lilla något sommarfint i garderoben så nu håller vi tummarna här hemma!

Jeanette som väntar på sitt plus med följande motivering:

Hoppas på plus snart, och det hade varit roligt att överlämna ett presentkort från pop till blivande pappan, istället för att säga rakt ut du ska bli pappa.

Lovar att jag skulle medelat hur lång tid det tog tills han förstod vinken

Teresa med hennes fyndiga lilla rim:

På sommaren ska vi njuta
och i värmen oss tillbaka luta
Om vi UV-kläder kan få på
från solen skyddas våra små
Från pop en glad solhatt
jag vill skydda min skatt!

Grattis allihopa!! :-)
Jag skickar ut ett vinnarmail till er, var god och svara med er adress snarast!!!

Mera träningsresultat

Det är mycket träning nu på bloggen. Jag hoppas ni inte tröttnar! Jag lovar skriva om annat också :-) Idag provade jag ett par byxor som jag la upp en bild på här på bloggen för 10 veckor sen.

Då kunde jag inte ens få igen dom med våld! Nu 10 veckor senare så får jag igen dom. Men fettet bullar fortforande ut på sidorna och mammamagen hänger över lite. Konstigt nog syns det inte på bilden. Men jag är ändå väldigt nöjd med att byxorna går att stänga.

Dessutom sitter dom rosa byxorna jag hade på mig idag perfekt! Det gjorde dom inte innan hehe!!

20130627-231051.jpg

Dagens träning

Trots 1 timmespromenad kan jag ju såklart inte hålla mig från gymmet! Jag är så sjukt taggad och motiverad att jag inte kan sitta still. Idag blev det bodypump igen :-) En annan mamma hakade också på :-) Hon hade aldrig nånsin tränat förut så det var jättekul och modigt av henne att hon hängde med tyckte jag :-)

Jag hjälpte henne lite och rekommenderade vikter till henne och hon körde på bra. Utmanade sig själv lite och när vi skulle gå hem förstod jag verkligen att hon hade utmanat sig för hennes ben skakade så mycket att hon knappt kunde ta sig ner för trappan!!!! Men hon tyckte det var kul iaf så jag hoppas hon hänger med fler ggr och att hon inte har alltför ont imon! :-)

Själv körde jag samma vikter som sist. Dipsen på triceps-låten är alltid min största utmaning och idag pushade jag mig själv så jag nästan klarade alla i första setet (dock inte i rätt takt). Jag försöker varje gång klara en extra så snart klarar jag väl alla! Förhoppningsvis innan nästa bodypump-release.

20130627-194530.jpg

Jag vet, samma träningstopp idag igen..! Dock tvättad!!! Ingen av mina gamla passar för dom har inbyggd bh och brösten är ju minst sagt större nu! Jag får kolla in rean och köpa nåt nytt!

Mamma-frukostfika

Hej allihopa! Ibland är det inte lätt att hinna med att blogga under dagen när det är full rulle från det att man slår upp ögonen på morgonen :-) men nu kommer iaf dagens inlägg :-)

Idag har jag och mina mammakompisar och våra bebbar varit på träff hos en mamma som bor cirka 30 min från mig! Vi körde knyt-frukost-kalas och promenerade både dit och hem. Perfekt med lite motion på vägen dit (barnvagnspromenad står ju på torsdagsschemat om man följer Olga Rönnbergs bok) :-)

När vi kom dit så blev det att lyfta lite ”skrot” också för 4 vagnar skulle upp för 2 långa trappor!! Haha!!

20130627-193244.jpg

Det är så trevligt att träffa dom här mammorna! Alla är så lättsamma tar hand om och leker med varandras bebisar och delar med sig av varandra. När vi inte träffas så håller vi igång en Facebook-konversation om vad som händer så det är nästan som vi umgås jämt!!! :-)

20130627-193530.jpg

Vi var 5 mammor och 1 syster till en mamma som träffades så alla var tyvärr inte med på den här bilden

På vägen hem var lille Charlie hungrig. Han kunde inte riktigt koncentrera sig på att äta under fikan eftersom det var så mycket spännande runt omkring honom! Petra fick mata honom lite på trottoaren. Det är ju det som är så bra med sommaren. Det är bara sätta sig och mata när det behövs :-)

20130627-193817.jpg

Giftiga våtservetter!

Asså det finns så mycket skit i dom där våtservetterna! Fattar inte hur man kan lägga i så mycket onödigt och giftiga ämnen i sånt som man ska torka sina barn med! Jag läser inte på alla förpackningar och så för att ta reda på vad allt innehåller, men när jag får reda på fakta så kan jag bara inte fortsätta att använda skiten! En av mina kompisar skickade några artiklar till mig.

Titta bara på den här undersökningen som www.testfakta.se har gjort.

20130627-225226.jpg
Klicka på bilden för att göra den större Länk

Benzylalkohol är allergiframkallande! Skadligt vid inandning och förtäring.
Benzoesyra är frätande i ren form
Citronsyra är farligt vid ögonkontakt och är irriterande
Natriumhydroxid är frätande

Inte konstigt att många barn blir röda i rumpan av våtservetter när dom fräter på huden!!

Tur att jag har använt Liberos våtservetter mest! Just nu har jag Kronans droghandels våtservetter eftersom jag fick med dom i babyboxen och dom var ju inte med i det här testet så jag får väl läsa på förpackningen om dom också innehåller massa hemskheter! Men vi använder bara våtservetter när han har bajsat och vi är ute. Annars kör vi bara på torra tvättlappar utan massa gift i!

Här är ett snarlikt test:

20130627-225129.jpg
Klicka på bilden för att göra den större Länk

Här är ytterligare en artikel med produkter som rekommenderas och framförallt produkter som man bör undvika. Natusan har verkligen inte varit populära i det testet! Varken babyolja eller babytvål är enligt testet godkända! Ni hittar artikeln HÄR!

Fortsätt gärna att sprid det här inlägget! Om tillräckligt många väljer bort alla kemikalier så måste ju företagen göra om sina våtservetter och annat till mer hälsosamma alternativ!

Gymmat med bebbarna

Jag har försökt att få tid att blogga hela dagen och nu hör jag hur Lucas börjar vakna i sovrummet igen så nu får jag väl inte tid att blogga nu heller! Men jag tänker iaf göra ett försök! Hehe!

Idag har jag fortsatt köra efter programmet i Olga Rönnbergs bok Träning för nyblivna mammor. I hennes bok så får man ju träningsprogram och i det första så ska man träna med hennes övningar mån, ons och fredag och på tis, tors, lör barnvagnspromenera och på söndagar vila. Jag kör på både det i Olga Rönnbergs bok och sen fyller jag ut med bodypump och spinning pass. Jag älskar bodypump och kan nästan inte slita mig ifrån det!! Hehe!!!

—– Här blev jag avbruten och fortsätter att blogga 1 timma och 40 min senare —–

Jag tycker Olga Rönnbergs bok är riktigt bra :-) Jag gillar att den är enkel att följa och det finns färdiga träningsprogram och sen är det bara att göra som det står. För mig blir det ett mål i sig att följa, då behöver jag inte se resultat lika snabbt. Alla övningar går dessutom att göra hemma och det finns olika tips för hur man kan göra respektive övning tuffare. Superbra! Och träningsprogrammen i boken finns för ett helt år och övningarna blir allt tuffare ju mer tränad man blir.

Här är en bild på dagens mamma på gymmet :-)

20130626-224152.jpg

Jag & Petra och våra bebisar får alltid jättemycket uppmärksamhet när vi är där med våra bebbar. Idag kom det en kille (tror han var PT) och började fråga oss om Olga Rönnbergs bok som han såg att vi använde för han höll på att skriva en träningsbok själv så han ville veta vad vi tyckte var bra med den, layout etc. Han trodde till och med att snygga Petra var PT!! :-) You go girl!!!!

Morgontrött bebis

Min lille bebis är iaf inte morgonpigg! Han kan somna om i princip hur många gånger som helst på morgonen! Igårkväll kom vi i säng vid niotiden!! Inget nattugglande här inte!!!

Vid klockan 6 vaknade jag och gick upp och sen dess har Lucas vaknat två gånger och somnat om. Undra när han ska vakna helt :-) hehe!! Men det är skönt att få lite tid för sig själv på morgonen :-)

20130626-085104.jpg

Pumpad idag!

Dagen idag avslutades med bodypump! Så fantastiskt skönt! Jag har nog aldrig varit så glad i och träna som jag är nu! Och det där med att gå ner 10 kg i vikt känns bara så inspirerande! För mig känns det som en spännande utmaning, på nåt sätt känns det enklare att gå ner 10 kg än att trimma till kroppen med dom sista två kilon. Två kilo kan hänga kvar i en evighet medan om man har många kilo att gå ner så börjar man se resultat så tidigt :-) Att tänka så gör mig ännu mera motiverad :-)

20130625-215838.jpg

Jag kör fortfarande ganska lätt med vikt på benböj, rygg och ingen vikt alls på utfall. Och min tanke var nog att köra så till och med augusti så att bäckenbotten inte blir för belastat.

Vikt per sida
Uppvärmning 2,5 kg
Benböj 5 kg
Bröst 2,5 kg med hantlar, 3,5 kg på stång
Rygg 3,5 kg
Triceps 5 kg över huvudet, 2,5 kg per sida
Biceps 2,5 kg (och det är tungt som satan)
Utfall 5 kg per sida på stång på benböj, inget på utfall och 5 kgs-vikt på benböj utan stång
Axlar 2,5 kg och på stång 2 kg
Mage Kör jag höftlyft utan vikt á la Olga Rönnberg och mammamage-appen

Det här tänker jag hålla ett tag nu så får vi se om jag känner mig stark nog att lägga på mer innan sommaren är slut.

Nya och gamla vänner

Idag har jag haft en träff med om andra mammorna som jag tränade vattengympa med. Det är jättekul att vi fortfarande håller kontakten och det är roligt att prata bebis och se hur dom har det :-)

20130625-183717.jpg

20130625-183809.jpg

På vägen dit träffade jag en tjej på spårvagnen som började prata med mig. Hon var jättetrevlig och om loppet av bara några minuter så hade vi bytt nummer och smsat bilder på våra barn till varandra. Hon skickade också en video från midsommarfirandet med bebisarna på öppna förskolan Spira nära vasavictoria i Gbg som är väldigt populär. Det verkade som dom hade jättetrevligt där!

Mjölksyra och amning

Är det verkligen farligt för bebis med mjölksyra när man ammar? Jag har försökt hitta fakta på detta, men när jag googla lite snabbt så kan jag inte hitta nån trovärdig fakta som säger att det är farligt. Det jag hittar är bara fakta som säger att mjölksyran går ur mjölken ca 30 min – 1 timme efter träningen och att det som händer är att bebisen kanske suger lite mindre om det är mycket mjölksyra i mjölken eftersom det inte smakar så gott. Borde inte 1177 ha nån info om det här? Nån som hittat nån trovärdig fakta om det här?

Jag skyller verkligen vilja köra på lite hårdare med spolningen, i så fall kanske jag kan det!

Nya saker till pluttis

Idag fick vi ett jättestort paket från Lekmer.se.

20130624-191642.jpg

När dom hade en deal på groupon-appen att man kunde köpa ett presentkort på 500 kr för bara 249 kr nappade vi och köpte spjälskyddet som vi hade önskat oss länge :-) Det är spjälskyddet från Rätt Start med Laban på och två stora laban-gosedjur :-) Vi passade också på att köpa en musikmobil till spjälsängen för att sängen skulle bli lite mera spännande. Och ja, det blev den verkligen!!!! Titta bara här!

20130624-191720.jpg

Musikmobilen är också från Rätt start och den heter Music lovers :-)

Dagens träning

Dagens träning blev första passet i Olga Rönnbergs bok ”Träning för nyblivna mammor”. Det var riktigt bra faktiskt! Jag och Peta höll på i en och en halvtimme, det går ju inte lika snabbt när man har med sig barnen men det var ju väldigt roligt att träna med dom :-) Lucas fick ligga på en filt jämte mig och Charlie satt och kikade från vagnen, men sen fick Charlie också vara med på golvet. Vi gjorde lite pruttljud och annat samtidigt som vi tränade så dom hade det riktigt bra :-)

20130624-155118.jpg

Gud vad liten Lucas ser ut på bilden! Han är ju mindre en vikten som ligger där!! Hehe!!!

Det var kul också för det kom fram två killar och så att dom var riktigt imponerade av oss som gick och tränade trots att bebisar inte var så gamla och att vi tog med oss bebisarna. Det var skoj! Vi blev jätteglada! Vi kände oss lite fåniga där vi stod i början när vi gjorde uppvärmningen och en övning där man ska stå på alla fyra och hålla in magen i 10-15 sekunder i 15 repetitioner, det syns ju inte att man tränar då!!! Hehe!!!

Tips på rengöringsmedel!

Innan jag fick Lucas hade jag inte en aning om att bebisbajs färgade av sig så mycket att det inte går bort på vitt om man inte förtvättar direkt efter ”olyckan” eller spolar av och sprutar ner med Vanish.

Första veckan hade vi vita handdukar och kläder med gula fläckar som inte gick bort i tvätten. Andra veckan handtvättade jag allt med tvättmedel tills mina händer var snustorra på grund av allt tvättmedel dom kom i kontakt med. Tredje veckan hade vi köpt Vanish. Vanish tar verkligen bort bajsfläckarna helt och hållet!

Men om ni inte vill använda så mycket rengöringsmedel på barnkläderna så kan jag tipsa om att hälla i ättika i en sprayflaska och spreja på samma sätt som Vanish. Det går nästan bort helt och hållet. Sen när ni tvättar kan ni blanda ut tvättmedlet med ett parfymfritt blek- och fläckmedel då försvinner fläckarna!

Svar på frågor

Vad har Lucas för leksaker?

Lucas har ett babygym med några mjuka djur som hänger ned, några färgglada gosedjur med skallra inuti och som prasslar, en mjuk bok som prasslar och en liten mjuk skallra, en bitring som vi aldrig använt. Min favorit är ett färgglatt mjukisdjur med skallra, tuta, spegel, prasslande stora vingar, bitring och greppvänliga ben, synd bara att den har ett så fult och skrämmande ansikte. Jag ska skriva ett inlägg med tips på bra barnleksaker tänkte jag :-)

Läser du något för honom?
Nej, vi har inte börjat med det än. Tänkte göra det när han börjar förstå lite mer och kan sitta och lyssna. Vi har en pekbok med Björnen sover som jag sjunger och visar för honom ibland.

Träningsresultat efter 4 veckor

Träningsresultat efter 4 veckor bodypump, spinning och promenader utan magövningar. Dom enda magövningar jag har kört hittills är dom i nivå 1 och 2 i mammamage-appen. Men imon så ska jag börja med Olga Rönnbergs träningsbok så då blir det lite planka och annat för att få ordning på mammamagen :-)

Förutom att det faktiskt syns lite skillnad på magen så har jag också gått ner 2,1 kg på 19 dagar :-) sen blev jag ju förkyld och sen dess har det stått stilla.

20130623-202711.jpg

Kvick med svar

Varför ska folk störa sig så mycket på andra hela tiden? Jag kan störa mig ibland, men inte så mycket som vissa andra har jag märkt! Och om jag stör mig på en småsak så skulle jag med all säkerhet inte säga det högt!

Idag på bodypumpen så var det tydligen en gubbe som störde sig på mig. Jag tar ju jämt med telefonen in på passen så att Jair kan ringa om Lucas skulle bli otröstlig eller akut hungrig eftersom han inte äter från flaska eller tar napp. När passet var slut så ringde jag Jair för att kolla läget och precis när vi la på gick jag ut genom dörren och då var det en gubbe bakom mig som sa till en kvinna:
– Det är fantastiskt att vissa inte kan lämna telefonen hemma!

Jag blev så ställd att jag inte sa nåt utan bara gick, men jag önska att jag hade sagt:
– Det är fantastisk att vissa inte kan låt bli att lägga sig i vad andra gör!
Jag hade ju inte stört någon och han har ju faktiskt inte en aning varför jag har med mig min telefon in på passet så då har han heller ingen rätt att säga nåt tycker jag!

En annan sån person stötte jag och min kompis Petra på när vi var ute och gick med våra barnvagnar. Vi gick i bredd på en ovanligt bredd trottoar. Det fanns plats att gå om och förbi oss på båda sidorna. Men ändå kommer det en wannabe-muskelknutte framför oss som säger lite otrevligt:
– Nödvändigt att gå i bredd!!!!
Vi blev väldigt överraskade båda två! Det fanns ju massa plats! Och hade det inte gjort det så såg vi ju att han kom och då hade vi ju släppt förbi honom! Jag kan förstå att man blir irriterad om två barnvagnar går i bredd på en smal trottoar och man kommer bakifrån och vill gå förbi, men så var ju inte fallet!! Usch vad irriterande sånt är när folk bara ska störa sig för störandets skull! Funderar på allvar på att stoppa ner en tampong i fickan och nästa gång svara:
– Verkar som du kan behöva den här :-)

Undra vad muskelknutt-wannaben hade sagt då?! Hehe!

Men visst är det irriterande när man inte kommer med nåt kvickt och bra svar när man ställs inför såna situationer! Jag vill gärna säga nåt moget och bra och inte hamna i försvars position och säga nåt som låter dumt eller som jag får ångra! Allra enklast vore om folk slutade störa sig för ingenting!!!

Efterlyser vikt/träningsblogg

Jag har sen en tid tillbaka varit väldigt sugen på att läsa nån vikt/träningsblogg där nån annan mamma precis som jag precis har startat sin viktresa tillbaka efter en graviditet. Jag läser en del bloggar med mammor som redan har lyckats, men det är inte alls så motiverande som det skulle vara att läsa en blogg med en mamma som man kan följa på vägen tillbaka.

Mina krav på en sån blogg är att jag vill att det ska finnas bilder på personen i bloggen, så himla tråkigt och opersonligt att läsa en blogg utan bilder tycker jag! Jag vill gärna att det ska vara både träningstips och matlagningstips och mycket bilder även på detta! Bloggaren måste skriva minst ett inlägg om dagen, annars tröttnar man så snabbt på att läsa bloggen. Och helst så vill jag att bloggaren ska ha som mål att gå ner typ 10 kg, precis som jag. Känns inte så kul när man ska gå ner 10 kg att läsa en blogg med nån som typ redan är smal och bara ska trimma bort 3-4 kg.

Kom gärna med tips!! Även om bloggen inte uppfyller alla mina krav så vill jag gärna ha tips på vikt/träningsbloggar som ni tycker motiverar!

Morgonstund

Så här började våran dag. Lucas väckte oss som vanligt genom att smågnälla lite med stängda ögon och sparka på mina lår (har seriöst blåmärken efter hans sparkar!). Så fort man tar upp honom i sittande ställning så öppnar han ögonen och skrattar! Knäppa underbara bebis!

Sen låg han nöjd tillsammans med pappa och facebookade medan mamma i lugn och ro kunde äta frukost. Underbart! Det blev en rejäl frukost med hemmagjord, nyttig musli och två smörgåsar med favvo-salamin så nu orkar jag med ett bodypump-pass om en timme!! Det behövs efter midsommarens godsaker och speciellt med tanke på att jag har varit sjuk i en vecka nu!

20130623-142724.jpg

Ny header!

Äntligen har jag lyckats knåpa ihop en ny header! Jag är fortfarande inte helt nöjd med bakgrunden… men men.. har ändå tänkt att fixa en ny header under sommaren så jag får väl nöja mig tills vidare eller så kanske jag pillar lite till på den när jag får tid!

Här är den nya headern:

header 2

Här är den gamla:

På smällen header1!

Men nu får jag ta och gå och lägga mig! Tänk om Lucas vaknar tidigt! då får jag det jobbigt imon!!

När du blev till

Idag för exakt 1 år sen så blev Lucas till i magen! Ja, han är ett midsommarbarn! Jag kände när Lucas blev till. Innan jag kände det själv så var jag väldigt skeptisk till om man verkligen kan känna sånt. Men så här skrev jag i bloggen på midsommardagen för 1 år sen:


”Igår ikväll när jag och J myste kände jag plötsligt hur det började hugga/dra/ila i höger äggstock (jag kände nåt liknande tidigare i veckan men inte alls lika starkt). På natten höll den här känslan i sig (det har den inte gjort tidigare) och jag fick till och med ganska ont under natten och vaknade till och med av det men sen somnade jag om igen.”


Ni kan läsa hela inlägget HÄR

Dagen efter skrev jag så här:

”Känslan från igår har hållt i sig hela dagen. Men nu känns det mer som att det drar i höger äggstock och ibland känns det som jag bara hade fått håll trots att jag inte har gjort mer än ligga på soffan idag…”

Dagen därpå tyckte jag att känslan av håll hade gått över molvärk. Så visst var det en bebis på G :) Midsommardagen var den sista gången jag och Jair hade vuxenmys innan vi fick plus på stickan :-)

Och sen kom den här sötungen!!!

20130622-184918.jpg

Nätshopping

Nu för tiden blir det inte så mycket shopping till mig, men till lilleman känns det som det är nya kläder var och varannan dag! Han växer ju!! Jag försöker ligga ett steg före hela tiden och tittar därför alltid på lite större storlekar och kikar lite på tradera och så vidare. Innan Lucas kom så klickade jag hem en jättemysig overall från me&I till Lucas helt ny med prislapp och allt! Men tyvärr han vi aldrig använda den. Lucas var ju så liten när han kom så varken fötter eller händer kom ut ur den minsta overallen vi hade och sen blev det för varmt för vinteroverall! Men jaja, vi sparar den till nästa barn :-)

Just nu spanar jag på kläder i storlek 74 och uppåt och hittade dom här söta kläderna från me&I! Jag älskar när det är nåt speciellt med kläderna som utmärker dom! Så jag fastnade direkt för dom här byxorna som lite oväntat har en grodan i baken!

20130622-154246.jpg

Dom söta byxorna hittar ni HÄR och den tillhörande bodyn HÄR!

En annan favorit blev också den här bodyn med dom små grodprinsarna! Jag ä så förtjust i grodprinsar! Vår lille Lucas är ju en liten prins så det är klart han ska ha grodprinsar på sin body!! :-)

20130622-154305.jpg

 

Grodprins bodyn hittar ni HÄR och dom tillhörande byxorna hittar ni HÄR! Det syns inte så bra på den här bilden, men den lilla grodan  på byxorna tittar ut från fickan :-) Det tyckte jag var så sött!

Det som är kul med me&i är att dom har även vuxenkläder! Såg att dom till och med hade så man kunde matcha sina barn! Men dom kläderna var med blommor och då totalvägrar min sambo! Hehe!

Men den här jackan tyckte jag var cool! Jag jobbar ju som ingenjör och då är det många som klär sig i kavaj och så. Jag tycker det är supersnyggt men jag känner mig ofta alldeles för uppklädd och obekväm så den här kavaj/jackan skulle jag känna mig mycket mer bekväm i! Snygg, cool och ändå lite ledig! :-) Vill HA! Får väl se vad sambon säger…

20130622-154313.jpg

Kavaj/jackan hittar ni HÄR!

Visste ni förresten att me&I’s kläder är Öko-Tex  certifierade? Det innebär att kläderna inte innehåller några skadliga ämnen som kan vara farliga för huden och hälsan. Extra bra för barn med känslig hud!

Midsommarfirande

Nu gick våra gäster precis hem :-) åh vad vi har haft trevligt! Lite skillnad från förra midsommarn när det festades till ordentligt. Så nu är det alltså ett helt år sen jag var full sist! :-) haha!! Gästerna var en annan mamma och pappa som också har en liten son. Det är så roligt att umgås med andra föräldrar och dela erfarenheter :-)

20130622-001536.jpg

20130622-001550.jpg

Jag var riktigt imponerad över hur dom nattade sin son och sen sov han själv i sovrummet medan vi kämpade febrilt med att få Lucas att somna i babysittern! Direkt när dom hade gått så la jag mig i sängen med Lucas och gav honom lite mat så då somnade han! Åh hoppas vi får egentid i soffan nu!! Ska smyga mig ut ur sovrummet nu tänkte jag :-)

Trevlig midsommar allihopa!

Nu har vi precis städat hela lägenheten och putsat alla fönster utom ett! Så irriterande! Det gick först inte att öppna det och sen gick det inte stänga det. Jag fick aldrig upp fönstret helt så jag kunde aldrig tvätta det. Jag skäms lite för att erkänna det, men vi har bott här i två år men aldrig putsat fönstrena! I min förra lägenhet bodde jag i 6 år och där putsade jag bara ett enda fönster en enda gång! Resten av gångerna hjälpte min mamma mig när jag skulle hyra ut lägenheten för att bo utomlands. Men nu har hon visat mig hur man gör så nu kan jag själv! Duktigt va!?! Vuxenpoäng på det :-)

Och nu kommer vårt besök om bara några minuter! Det ska bli så skoj!!!

Så här ser vi ut just nu:

20130621-150220.jpg

20130621-150228.jpg

Snöret på bilden med babysittern är en liten uppfinning som Jair har hittade på igår för att slippa sitta jämte babysittern och gunga den :-) Hehe!!

Trevlig midsommar önskar hela lilla familjen!!!!!

Greppa saker

Idag hittade Lucas sin fot för första gången! Han tittade på sin fot lite bekymrat, ungefär som: ”Vad är det där för nåt? Det har jag aldrig sett förut…” Och sen stack han fram sin lilla hand och kände på foten! Åh Gud vad sött det var! Önskar att Jair var hemma så han fick se det! Jair kom hem precis efter och när jag berättade det så skrattade han högt och kramade om Lucas :-)

Lucas har verkligen haft ett genombrott med att greppa saker. Nu tar han i allting! Jag blev så glad idag för han tog i leksaken som jag köpte för några veckor sen. Jag la väldigt mycket tid på att hitta den ”perfekta” bebisleksaken och sen intressera han sig inte för den överhuvudtaget så nu när han äntligen har börjat ta i den blev jag jätteglad!!!!

20130620-185328.jpg

I badrummet håller han nästan på att slita ner blöjförvaringen och mitt nattlinne som är på tork, samtidigt!

20130620-185430.jpg

Tappar hår

Usch, för typ en eller två veckor sen så började jag tappa massa hår! Jag vet att det är helt naturligt efter en graviditet att man tappar mycket hår i en period, men det är ju jätteläskigt! När jag duschar lossnar massa hår trots att jag är jätteförsiktigt! Och nu när jag satte på TVn var programmet Doctors på och dom pratade om hår och hårtransplantation och att kvinnor kan få tappa hår efter en graviditet och sen behöva hårtransplantation! Snacka om att jag fick en klump i magen! En har jag inte märkt om jag har några kala fläckar, men jag blir ju lite nervös nu…

Växer håret ut igen när hormonerna går ur kroppen eller hur funkar det?!

Ledsen bebis

Efter mitt sista inlägg rykte jag upp mig och duschade och städade lite här hemma. Sen gick och tränade och kort därefter började Lucas skrika. Han skrek i nästan 45 min värre än han nånsin har skrikit! Jag blev alldeles förtvivlad och ringde tillslut hem Jair från träningen. Fy vad jobbigt det var! Jag är fortfarande ledsen! Jag undrar varför han skrek så, hade han ont eller vad är det med honom. Nu när jag har varit förkyld så har jag ätit väldigt dåligt och då blir jag orolig att Lucas inte får tillräckligt med mat…. Det kommer mjölk men kommer det tillräckligt? Vi har börjat fundera också på om det kan vara tänderna som är på G. Det här var första gången Lucas skrek utan anledning och det enda som tillslut hjälpte var att gå upp och gå med honom, men då forsade redan tårarna ner för mina kinder. Fy vad det var jobbigt att känna sig så maktlös!

Inte som jag hade tänkt mig…

Idag har jag varit rejält hostig och stackars Lucas vaknar varje gång jag hostar. Stackars liten! Egentligen hade jag tänkt att städa här hemma idag, men det är inte lätt när man har en förkyld bebis som kräver närhet! Så nu sitter jag här hemma i en stökig lägenhet i underkläder och luktar svett! Nån som känner igen sig? Eller är det bara jag som har såna dagar? Nu har Lucas iaf somnat så nu tänkte jag sätta igång och få lite gjort här hemma och ta en dusch.

20130619-161701.jpg

Bild från igår :-)

Utveckling vid 3 månader

Tänkte skriva lite vad en bebis kan göra vid 3 månader. Lucas blev ju 3 månader i söndags. Givetvis är detta väldigt individuellt.

Det här kan Lucas:

* Han är väldigt stark i benen och kan stå länge och bra. Han behöver ibland bara hjälp med balansen. Tyngden av sin kropp håller han upp själv.

* Han kan inte sitta själv med stöd, men ibland tippar han åt sidorna och då får man sätta upp honom igen.

* Han greppar tag i saker, oftast omedvetet, men ett par gånger har han även gjort det medvetet. Häromdagen la vi en leksak på honom i vagnen och då låg han och grejade med den.

* Undersöka händerna med munnen

* Rulla på vissa underlag. Han kan rulla i sängen och på soffan sedan länge. Om jag inte minns fel så gjorde han det första gången när han var 6 veckor.

* Blåsa bubblor med munnen

* Vrider på huvudet och tittar efter mig om jag går förbi

Saker Lucas fortfarande inte har lärt sig som andra 3 månaders bebisar kan:

* Ta emot en leksak med händerna som ges till honom (vi över på detta)

* Skaka en skallra

Jag försöker hjälpa Lucas att lära sig det som han inte kan genom att ofta ge honom chansen att öva på det. Är det något speciellt som era 3 månaders bebisar kan som jag inte har tagit med här? Det vore jättekul att få veta!

Frukost med 5 andra mammor

Imorse startade vi dagen med att äta frukost hos Petra som bor precis i närheten av mig :-) Det blev en 5 timmar lång frukost à la knytkalas med 5 andra mammor med bebisar i allt från 3-5,5 månader. Så himla skoj med mammahäng :-)

20130618-183849.jpg

Det visade sig att det var iaf 2 andra mammor som ville hänga med och träna med mig. Så himla kul!!! Det är ju så tråkigt att jämt träna själv. Egentligen skulle jag tränat igår och idag, men jag är fortfarande sjuk så det blev tyvärr inget med det. Jag hoppas på att jag kommer iväg på träning på torsdag istället. Om jag har massa lust kanske jag kör ett pass på midsommarafton-morgon, vi får väl se hur ambitiös jag känner mig :-)

Sommarrea Polarn o. Pyret

Förra veckan startade Polarn o. Pyret sin sommarrea! Egentligen hade jag tänkt åka dit och passa på att fynda lite plagg till vintern och några sommarplagg som Lucas kan ha när vi är i Brasilien, men eftersom jag och Lucas är förkylda så blev det inte av idag, kanske på onsdag istället. Iaf så tog jag mig en titt på rean och hittade några favoriter :-)

20130618-001710.jpg

Mina absoluta favoriter är dom turkosa byxorna som även finns i orange och rosa :-)

Po.P har både 30% och 50% rea i webbshopen. 30% rean hittar ni HÄR och 50% rean HÄR!

Test av Swegmarks shapinglinne Smooth Line

Nu så här efter graviditeten vill jag, liksom dom flesta mammor, snabbt bli av med bebismagen men det går oftast inte så fort som man kanske önskar. Jag fick inte så stor gravidmage, men nu efter 13 veckor så har jag fortfarande lite grann av min gravidmage kvar. Jag känner mig inte stressad av det. Det är ju sommar och man kan ha både klänning och kjol och skippa dom trånga jeansen. Men ibland när jag tar på mig vissa av mina klänningar så sticker bebismagen ut och då ser jag nästan nygravid ut igen. Och jag skulle absolut inte vilja ha frågan om jag är gravid igen!

Jag har läst runt lite på olika mammabloggar och sett att andra har testat olika shapingtrosor, som håller in magen och på olika sätt förbättrar figuren. Så när Swegmark, som jag har samarbetat med tidigare, frågade om jag ville prova ett av deras shapingplagg så nappade jag direkt! Eftersom jag fortfarande ammar var jag helt insnöad på att det var ett par shapingtrosor jag skulle ha och inte shapinglinne eller liknande för jag tänkte att det skulle bli alldeles för bökigt. Tyvärr var Swegmarks minsta shapingtrosor i storlek 40/42 och eftersom jag har storlek 38/40 just nu så gjorde dom ingen nytta alls. Men i paketet låg det också ett shapinglinne, som Madeleine på Swegmark hade chansat och skickat med ändå och det var verkligen en lyckad chansning!!

Ni hittar shapinglinnet HÄR!

Funktion
Herregud vad bra shapinglinnet var! Det hade jag aldrig kunnat tro!!! Jag fick hem linnet i fredags och det har redan blivit en stor favorit i min garderob! Jag provade det direkt med några olika plagg och jag använde det även igår :-)

Jag upplever det här shapinglinnet som väldigt väl genomtänkt. Det trycker på precis rätt ställen utan att det trycker in för mycket så att det bildas nån ny valk eller så. Plagget är gjort i ett väldigt skönt material så det känns knappt att man har på sig det. En väldigt smart grej som dom har tänkt på som jag blev lite impad av är att linnet har en silikonrand längst ner så att linnet ska stanna kvar på sin plats och inte glida upp så att magen blottas. Så himla smart!! Det är sånt man inte tänker på att titta efter när man köper, men som man är väldigt tacksam för när man använder plagget. Linnet har mjuka byglar som känns flexibla, det är alltså inga hårda stålbyglar. Bra när man ammar om man har lätt för mjölkstockning!

Jag tänkte jag skulle visa en bild på mig med och utan shapinglinnet så att ni ser skillnaden. Jag såg faktiskt inte hur stor skillnaden blev på magen förrän jag hade fotat ”före” och ”efter” bilder som jag kunde bläddra mellan. Brösten blev också kanonsnygga i linnet ju!

20130617-201202.jpg

Amning i linnet
Jag trodde att det skulle bli jättekrångligt att amma i det här linnet, men det var det inte! Axelbanden var så flexibla så jag kunde lätta dra det över axeln och få ut armen så att jag kunde dra ner det och amma med det. Så klart kan det bli lite krångligt då om man har en långärmad tröja över linnet, men så länge man har kortärmat så var det inte alls krångligt.

Utseende
Linnet är utformat så att det inte syns så mycket utanpå kläderna. Dom plagg jag har provat med har det inte synts något överhuvudtaget :-) Upptill ser den ut som en bh och sen är resten som ett tajt linne. Mitt fram på magen är tyget lite mindre elastiskt (eftersom det ska hålla in magen) och där är mönstret små rutor (Swegmarks ”Smooth Line”-look).

Det är det här linnet jag har testat:

20130617-194224.jpg

Storlek
Jag har storlek 75D på mitt shapinglinne och det sitter verkligen som ett smäck på mig! 75D är vad jag har i BH-storlek numera.

Förbättringstips till Swegmark
Det enda som jag tycker är lite synd är att linnet inte har amningsclips. Jag tycker att det här linnet är en suverän produkt till oss mammor som vill hålla in våra nyförlösta magar och samtidigt amma våra barn. Hade varit hur bra som helst med sådana här amningslinnen. Det skulle ju bli som ett amningsbh och en belly binder i ett! Värsta bästa amningslinnet!

I vilket fall som helst så är jag både glatt överraskad och helnöjd!!!!!

Träningstips!

Det här träningstipset passar inte alla men det passar mig i perioder. Jag väger mig väldigt ofta, jag är väl lite besatt av vågen hehe! Men jag mår absolut inte dåligt av att väga mig ofta och får inte panik ens om det står 2 kg extra på vågen. Jag vet att från en dag till en annan kan det variera upp till två kilo och det varierar jättemycket beroende på vilken tid det är på dygnet. Jag har lyckats med mina träningsmål innan så att jag vet att jag kommer lyckas igen! Jag får alltså ingen panik, om du är som jag så kanske detta passar dig också.

När jag har kommit igång med träning och så, så brukar vikten sakta men säkert börja leta sig neråt. Visst kan det stå still ibland, muskler väger ju mer än fett men kurvan brukar ändå peka neråt när jag väl kommit igång (det kan ta typ två månader innan jag börjar se skillnad). När vikten sakta men säkert börjar dala så brukar jag väga mig ofta och då får jag en extra kick varje gång som jag har tappat lite till. Det hjälper mig att hålla mig borta från sötsaker och jag får lust att köra ett extra pass eller gå en extra lång promenad när jag ser att det jag gör funkar!

Det finns en app som heter Shapelink. Där kan man logga alla träningspass man har tränat och även sin vikt och mått. Där kan man gå med i utmaningar om att till exempel gå ner 2 kg, göra 25 benböj i 14 dagar, eller träna 2 pass i veckan resten av året och liknande. Det peppar mig otroligt mycket!! Jag har gått med i flera utmaningar bland annat en om att går ner 2 kg och det lyckades jag med idag! På bara 19 dagar! Mitt mål var att klara det på 4 veckor så jag är jätteglad! Jag har gått ner 10,1 av mina gravidkilon och nu är det bara 5,3 kg kvar! Men fortfarande 10,3 kg kvar till min målvikt! Hur som helst så känner jag mig otroligt peppad!

20130617-162523.jpg

Jag vet att det här är med vikten är ett skitdåligt tips för många men för mig funkar detta i perioder. När vikten står stilla så brukar jag ta en paus med vågen för att inte bli blind på den. Vet du med dig att du får panik om du gått upp lite så skit i det här tipset om vågen. Då kanske mått passar dig bättre eller kanske att prova kläder som inte passade förut men som passar nu.

Sjukstuga

I natt har vi sovit bra. Jag vaknade visserligen av att jag var helt täppt och kände mig lite febrig. Vi har sjukstuga här igen :-) Jair som aldrig har varit sjuk under hela vårt förhållande envisas tydligen med att dra hem massa smittor! Jag är visserligen täppt och lite hes, men jag är inte dunderförkyld iaf så det är ändå helt ok. Lucas är också förkyld, lite snorig och hes han med. Han låter förfärligt ynklig på rösten, lille plutten! Men han ser iaf ut att må bra så det går nog ingen nöd på honom iaf! Vi har sovit från 22.30 igår till klockan 11 imorse. Han har vaknat några gånger men somnat om så fort han fått bröstet. Han var bara vaken en liten stund men då låg han och skrattade och nu sover han igen. Skönt att sova sig igenom förkylning, då är det inte lika jobbigt att vara förkyld. Enda problemet är att Lucas bara vill sova om jag ligger jämte så jag försöker smyga ut men han vaknar ju hela tiden! Jobbigt!

20130617-135635.jpg

Fick tyvärr ingen bild på när han skrattade förut :-/

Trevlig söndag

Idag har vi varit och grillat med 4 andra föräldrapar och deras bebisar! Det har verkligen varit jättekul! Jag brukar träffa dom här mammorna, men vi har aldrig umgåtts så att papporna fick vara med så det var verkligen skoj!

20130616-221725.jpg

20130616-221852.jpg

20130616-221920.jpg

Nu ligger vi i sängen hela lilla familjen och är jättejättetrötta! Lucas hade svårt att sova där, varje gång vi la ner honom så vaknade han så jag hoppas att han sover gott nu. Igårnatt var en riktigt jobbig natt. Lucas vaknade och skrek två gånger och lugnade bara sig när jag var uppe och gick med honom. Jag undrar verkligen vad som var fel. Han spände sig inte i kroppen, sparkade inte med benen eller drog upp benen mot magen, han var bara lealös i kroppen och grät! Hoppas han mår bättre i natt!

Lördagen

Det var inte mycket som jag fick skrivet här på bloggen idag. Lucas har liksom inte låtit mig sitta och skriva nåt. Och Jair började jobbet klockan ett idag och slutar inte förrän 3 på natten! Tufft jobbpass! Idag har Lucas bara sovit korta stunder och sen när han har varit vaken så har han varit ledsen och inte velat vara själv. Just nu sitter han i babysittern och är lugn iaf en liten stund. Skönt! Men han har inte bara varit jobbig idag. Han lät mig äta lunch i lugn och ro och sen tog jag en promenad runt Slätta damm och då sov han en stund i vagnen. Sen kom min mormor och morfar på spontanbesök från Borås med dopklänningen som Lucas ska döpas i :-) Då var Lucas ett riktigt litet charmtroll! Han var så himla go då vår lille plutt!

Nä, nu ska jag gå och bädda sängen medan Lucas fortfarande är lugn. Vi får se hur mycket mer jag hinner på bloggen innan det är läggdags, men jag har iaf börjat skriva på ett inlägg som jag hade tänkt publicera idag.

20130615-235908.jpg

Lördag och ledsen bebbe

Idag är det en riktig slappis-lördag här hemma hos oss. Eller ja, jag har iaf slappis-lördag, Jair är och jobbar! Jag började dagen med planer på massa saker jag skulle göra. Jag tänkte ta en sväng till stan, ta hand om disken och tvätta lakan osv. Men sen så var Lucas lite gnällig och ville inte sitta i babysittern så jag fick ge han lite mat och sen somnade han på mig en stund. Jag lät honom sova där en stund och sen vaknade han mera gnällig än nånsin! Jag började undra om han har ont i magen eller så. Han skriker inte så högt, spänner sig inte och magen känns inte heller spänd. Han bara gråter/skriker och är alldeles lealös i kroppen… Kan det vara att han känner sig lite ruggig efter vaccineringen tro?

Nu sover han iaf igen. Jag la honom på sidan i sängen och buffade honom i rumpan tills han somnade. Hoppas han får sova en stund nu så att han kan vakna glad nästa gång han vaknar. Så jobbigt när dom små är så ledsna och man inte kan göra nåt!

Imon ska vi ha på en föräldraträff med 6 andra nyblivna mammor och pappor! Det ska bli skoj! Det blir lite knytkalas så jag ska göra hemmagjord potatissallad! :-)

Test av amningsbh från The Luxurious Mum – del 2 – amning

Nu är det äntligen dags att skriva andra delen av testrecensionen av amningsbhn från The Luxurious Mum! Jag har använt bhn ett tag nu men inte hunnit skriva recensionen förrän nu. Det tar mycket tid med en liten bebis, så ibland är det svårt att hinna med!

Första delen av testrecensionen, som jag skrev när jag var gravid, hittar ni HÄR!

20130615-011057.jpg

Ni hittar den snygga amningsbhn från The Luxurious Mum HÄR!

Amning med bhn
Den här bhn är riktigt smidig att amma med tack vare dom magnetiska clipsen. På så sätt är den till och med smidigare än dom andra amningsbharna jag har testat. Magneten är så pass stark att dom inte öppnar sig av sig själva, så det är ingen risk att brösten helt plötsligt pluppar ut eller så :-) Haha! Den här BHn har hårda byglar så det är väl det enda som kan vara ett minus om man lätt får mjölkstockning. Jag har aldrig fått mjölkstockning trots att jag har använt den. Men jag spänner ju inte åt axelbandet så hårt så att dom trycker mot brösten utan väljer att ha BHn bekvämt.

Utseende
Jag tycker den här BHn är riktigt snygg! Det är roligt som nybliven mamma att ha såna snygga underkläder! Dessutom så ger den en snygg hylla :-) Jag tycker att den är så pass snygg att man kan använda den även efter amningsperioden om man vill :-) Det är ju inte precis uppenbart att det är en amningsbh och tack vare dom hårda byglarna så får ju tuttarna sig ett litet lyft!

Storlek
Jag valde storlek 75D och den passar perfekt nu vid amningen. Under graviditeten passade den också bra trots att jag hade valt en kupa för stor, men nu passar den perfekt! BHn har fyra rader med hyskor så storleken runtom är väldigt flexibel så att man kan använda den under graviditet och även efter. Toppen!

Passform efter tvätt
BHn har inte förlorat passformen efter tvätt utan den sitter precis lika bra nu som innan :-)

En liten jämförelse
Här kommer en liten jämförelse av del 2 av testerna av bhar.

GlamMoms och The Luxurious Mums amningsbh är helt klart dom snyggaste amningsbharna jag har testat! Det känns lite extra lyxigt att glida runt i dom bharna på dagen även om dom inte syns utåt. Eller jo, det syns ju utåt eftersom jag får en liten större hylla med dom bharna! GlamMom’s är bygellös medan The Luxurious Mum’s amningsbh har byglar.

GlamMoms, The Luxurious Mum’s, Carriwells och Boobs Fast Food använder jag under dagtid eftersom dom är lägre i ringningen och sticker inte upp under mina linnen och toppar lika lätt. GlamMoms har såpass låg ringning att jag inte har haft problem med att den sticker upp under någon av mina toppar!

Nu när tuttarna har växt till sig så, så passar inte längre någon av mina sportbhar, men då har faktiskt Carriwells amningsbh blivit en bra sportbh till mig. Funkar iaf på spinning och bodypump när man inte skuttar runt så mycket. Visst blir det lite svettigt men det är ändå helt ok! Den är mjuk och skön att ha på sig och det är ju viktigt när man tränar så att man känner att bhn inte begränsar en.

Till natten använder jag alltid Swegmarks Smooth LineSwegmarks Natural Beauty eller Swegmarks Victoria för då får amningsinläggen plats bättre även när jag ligger på sidan och bröstvårtan flyttar sig. Hittills har dom två varit dom bästa sov- och liggamningsbharna, men jag använder dom även till dagen när jag har en högre ringning på mina kläder.

Swegmarks Victoria är extra bra om man lätt fryser om brösten eftersom dom är gjorda i ett nytt tekniskt material som heter Thermo Cool som värmer kroppen när den är kall och kyler när den är varm.

Swegmarks Smooth Line och Boobs Fast Food använde jag när brösten var som mest svullna precis när mjölken runnit till. :) Swegmarks Smooth Line har jag i en större storlek så därför var den toppen!

Boobs Fast Food är mest flexibel under bysten och det känns inte ens att man har en BH på sig! Perfekt för BB-väskan! Den skymmer också mer av bröstet när man ammar, bra för den blyge 😉

Del 1 av alla testrecensioner:
Del 2 av testrecensioner hittills:

Slö bebis

Lucas mår fortfarande bra trots vaccineringen igår, så himla skönt!! Det enda som jag har märkt är att han är lite extra slö. Han vaknade några gånger i natt och åt, men sen sov han ju fram till 12.45 och då vaknade han och fick lite mat. Direkt efter att han hade ätit tog jag en promenad till Backaplan med Petra och på vägen hem handlade vi och då sov han hela tiden! Vid 15.30 fick han lite mera mat och sen sov han igen och först n är han vaken igen och har ätit lite mera men är fortfarande trött. Det känns inte alls som han har ätit lika mycket som vanligt och han vill inte man ska underhålla honom hela tiden utan han är nöjd med att bara ligga på mitt bröst och slappa/sova. Så lite risig känner han sig nog även fast inte klagar så värst mycket.

20130614-181152.jpg

Ögoninfektion

Igår ringde Lucas läkare som hade fått svar på ena odlingen som dom gjorde på ögonen. Det visade sig vara ögoninfektion iaf!!! Så nu fick vi en annan medicin med ett annat verksamt ämne. Hon sa att ögoninfektionen har orsakats av dom trånga tårkanalerna eftersom smuts och bakterier inte kan rinna bort. Så det kan ju behövas en operation iaf, därför drog hon inte tillbaka remissen. Men vi hoppas ju såklart på att hans ögon blir bättre nu och att tårkanalerna utvecklar sig av sig själva nu när han får behandling mot infektionen.

Utseendefixering

Herregud vad utseendefixerade dom är i Brasilien. Idag är den första gången som Jairs mamma får se mig på skype efter graviditeten och det första hon frågar är om jag är tjock!!! Ahhhh, jag hatar det!!! Men hon är inte den personen som är elak så jag tror inte hon menar illa. Hon konstaterar helt enkelt mer eller mindre fakta och sen förstår hon inte hur det känns för mig. Så tror jag att det är iaf.

Jair svarade bara lugnt att alltid när man har varit gravid så har man lite extra vikt, eller hur mamma?! Och sen sa han att jag tränar för att förlora extra kilona.

Jag vet att jag inte behöver bry mig om vad Jairs mamma tycker. Jair tycker ju att jag är vacker. Och det är viktigaste är ju hur jag själv känner. Men jag är rätt säker på att jag kommer nå mitt mål till december. Jag har ju 6,5 månad på mig! Heja mig!

Vaccineringen idag

Vaccineringen gick bra. Jag var beredd på ett ännu mera hjärtskärande skrik. Han blev givetvis jätteledsen, men det tog inte så lång tid att lugna honom. Det första sticket blev han mera arg än ledsen på kändes det som. Han skrek liksom korta arga skrik och lugnade ner sig och sen skrek han till lite igen. Det andra sticket som gör ondare blev helt tyst och spänd i hela kroppen och sen vrålade han! Direkt efter sticket innan han hade börjat skrika ställde jag mig upp och gick ut och gav honom bröstet så då lugnade han sig efter bara några sekunders skrik. Men sen började han gråta igen men inte alls då kraftigt så då satte vi på Babblarna på youtube och visade honom videon och sjöng med i sången då blev han helt lugn och tittade på den.

20130613-201320.jpg

Nya vuxenleksaker

Idag har vi nya leksaker här hemma! På nationaldagen gick vi in i 3-butik och kikade på iPad. Vi har varit sugna på iPad ett tag och när vi var där fick vi värsta kanonerbjudandet!!!! Eftersom jag är trogen kund hos dom och har två abonnemang där sen en tid tillbaka så räknade killen i butiken fram ett pris för alla abonnemang vi hade tillsammans. Det slutade med att vi fick en iPad 32 GB för 390 kr/mån och en till iPad med 16GB för bara 30 kr/mån! Vi hade inte tänkt oss två ipads egentligen, men när den ena blev så billig så tyckte Jair att det var en perfekt födelsedagspresent till hans ”blogga-tjej” som han kallar mig :-) och det tyckte jag också (jag fyller om en månad ungefär).

Men vi kunde ändå inte riktigt göra slag i saken just där och då så vi fick hem och räknade på det. Jag ville inte riskera att falla för nåt merförsäljningstrick eller så. Dagen därpå ringde vi till 3s säljare men dom tyckte tydligen att priset vi hade fått var väldigt lågt för dom erbjöd oss två ipads för 680 kr/mån!

Efter lite om och men så lyckades han tillsammans med sin chef få ner priset till 420 kr/mån! Så nu har vi varsin ipad som leker med!! :-)

20130613-160554.jpg

Svar på frågor

Måste fråga hur du gör för att skydda bebis mot solsken när ni är ute så mycket?

Jag har alltid Lucas i skuggan eller i vagnen som jag ställer i skuggan. När jag tar upp honom så sitter jag alltid i skuggan eller så att jag skuggar honom. När jag tar upp honom har jag alltid solhatt, långärmat och långbyxor och strumpor. Annars lägger jag på honom en filt eller lakan så att han inte ska bränna sig på benen eller armarna. Nån gång har jag även tagit loss solparasollet från vagnen och suttit med det. Tänkte skaffa en uv-filt som jag kan använda när  jag ammar också.

Vad skulle du säga att ett barn kostar hittills i månaden? Och även innan han kom.

Vi sätter undan 2000 kr i månaden till Lucas varje månad. Men han kostar absolut inte så mycket i månaden! Så då sparar vi det som vi inte behöver just nu till till exempel babysim i höst, nya kläder i andra storlekar, sulky som vi eventuellt ska ha i Brasilien och annat som han kan behöva. 1000 kr i månaden räcker gott och väl till bebis varje månad och du klarar dig säkert på 500 kr också om du inte behöver köpa kläder eller mjölkersättning eller nåt sånt.

Hur menar du med innan han kom? Vad allt kostade inför att han skulle komma kan du hitta här: http://minbebis.com/blogg/emmaemma/vad-kostar-bebis/

Var det så du menade?

Hur rengör du er badbalja?

Rengöringen är ju verkligen inte enkel när det har varit olja i baljan! I början försökte jag spola med varmt vatten och så med det hjälpte inte så tillslut gav jag upp. Nu gör vi inte rent baljan längre, utan nästa gång vi ska använda den torkar vi bort allt damm och ludd med lite papper bara så är den ju så gott som ren. Mer olja ska det ju ändå i den! :-)

Är det BVC som anordnar föräldragrupper när barnet är fött?

Ja, men alla BVC anordnar inte föräldragrupper, hör med ditt BVC. Där vi bor finns det flera BVC. Vi valde mellan två där det ena gjorde det men inte det andra.

Byter ni på Lucas på natten när han vaknar till och har kissat? Jag kan inte alls särskilt mycket om bebisar, men jag kan tänka mig att situationer kan uppstå där bebisen vaknar till på natten (antingen för att den är hungrig eller gnällig) och du tar upp honom och ammar honom och du vill helst att han ska somna om så fort som möjligt. Om det finns ganska mycket kiss i blöjan byter ni då? Eller väntar ni med rädsla för att han ska bli ännu piggare och gnälligare? Hur många gånger per natt byter ni blöja på honom?

Ja, ibland byter jag på natten om han har vaknat till och blöjan känns tung. Blöjerna ska ju hålla i 12 timmar, men om det är mycket kiss i blöjan så tycker jag inte alls att den håller så länge! När han vaknar till och gnäller så brukar jag i såna fall byta blöja först och amma honom sen för han brukar somna när han äter. Om blöjan inte känns jättetung så går jag inte upp och byter för då vaknar han till så mycket. Vi byter aldrig mer än 1 gång per natt. Oftast byter vi inte alls på natten utan min kille byter tidigt på morgonen när han ska upp och göra sig i ordning för dagen.

Efterlyser tips om bra bebisappar

Jag har två bra baby-appar på min telefon som jag kan rekommendera:

En som heter just Baby app. I den kan man logga bebisens vikt och längd så att man får en fin kurva och titta på. Man kan också läsa och titta på videos om bebisars utveckling och få tips på hur man kan hjälpa barnet i utvecklingen.

Den andra heter The Wonder Weeks. Den är toppenbra! Den handlar om bebisars utvecklingssprång. Man kan läsa om vilken utveckling bebisen går igenom just nu, hur det märks på bebisen, hur bebisen känner sig och vilka nya saker bebisen kan börja göra under det utvecklingssprånget så att man inte ska missa något nytt! Om man vet vad bebisen ska lära sig att göra så kan man också hjälpa till att öva. Till exempel så är Lucas i det utvecklingssprånget där dom lär sig greppa saker så jag försöker hjälpa honom med det genom att ge honom leksaker :)

mzl.yxgynvcc.175x175-

 

Jag vill gärna ha några mer roliga appar så tips mottages tacksamt!! Jag har en kompis som har nån app med tips på olika lekar som man kan göra med sin bebis. Jag har glömt att fråga henne vad den heter om det är nån annan som vet så får ni gärna tipsa om den också!!!

Bästa pris på ErgoBaby bärsele

Glöm inte bort rabattkoden på barntrygghet.se som gäller fram till midsommar! Just nu kan nämligen ni läsare köpa ErgoBaby med 10% rabatt på barntrygghet.se! Ange bara ”emmassele”! Dessutom är det fri frakt på allt över 700 kr!

Rabattkoden gäller Ergo Baby och även resten sortimentet!!!!

Bättre pris på Ergo Baby bärsele kan ni inte ens hitta på pricerunner just nu!

Ergo Baby bärsele hos barntrygghet.se ord. pris 995 kr och med rabatten 895 kr

Ergo baby bärsele + spädbarnsinlägg ord. pris 1095 kr och med rabatten 985 kr

20130528-232805.jpg

Klicka HÄR för att komma till Barntrygghets hemsida. Bärselarna hittar ni HÄR!

Jag har skrivit en recension om ErgoBaby bärsele som ni kan läsa HÄR!

Picknick

Nu är vi på väg hem efter en mysig picknick med tre andra mammor i slottsskogen. Så här mycket ute som jg har varit sen jag blev mammaledig har jag inte varit på väldigt väldigt länge! Förra sommaren jobbade jag ju ända tills augusti för då hade jag semester! Det är så himla härligt! Jag skulle inte direkt vara ledsen om jag kunde få ”jobba” som hemmafru nåt år eller två!

20130612-170642.jpg

20130612-170654.jpg

2 vs 10 veckor

Tänk vad snabbt dom växer! Först var han en liten skrynklig gubbe med nästan inget underhudsfett alls! Nu är han än rund, mjuk och go liten bebis. Jag kan inte fatta att han nånsin varit så liten!! Han är ju fortfarande liten, men i jämförelse med när han var två veckor så är han stor nu!!

20130612-124749.jpg

Bebisen i spegeln

Vi har en spegel i hallen som man måste gå förbi varje gång man ska gå till och från vardagsrummet. Ända sedan vi kom hem från BB har vi stannat till lite där med Lucas för att han ska få se sig själv. Han förstår ju inte ännu att det är han, men det gör han väl en vacker dag :-) Hur som helst har han ända sedan han var riktigt liten tittat uppmärksamt på sik spegelbild och om han varit ledsen och slagit upp ögonen just när vi har stått vid spegeln så lugnar han sig alltid en stund.

Sen en tid tillbaka har ju Lucas skrattat och lett väldigt mycket. Det är numera enkelt att skoja med honom och att få honom att le. Förutom när fotografen är här, för då är allt så spännande! Haha! Hur som helst tycker han iaf att den andra bebisen i spegeln är väldigt rolig och ännu roligare tycker han att det är att hans mamma är i spegeln också :-)

20130612-100019.jpg

20130612-095959.jpg

20130612-100059.jpg

När förstår dom att den andra bebisen i spegeln är dom själva?

Träning

Nån mer som har hunnit köra det nya bodypump-passet? Vad tyckte ni? Jag tyckte det var jättebra! Speciellt mycket gillade jag dom nya bröstövningarna utan stång. Jag har aldrig kört nån bodypump-release utan stången på bröst så jag blev väldigt överraskad, men jag tyckte faktiskt att det var riktigt bra och t.o.m. enklare att hitta bröstmuskeln än med stången :)

Magövningarna på sista låten har jag inte vågat göra än… Jag känner att jag kan för lite om det där med magträning efter graviditet så jag har inte vågat varken plankan eller sit-ups. Istället har jag kört på Mammamage-appen :) Jag tycker att den är bra och det känns som den tar det säkra före det osäkra. Men idag fick jag hem Olga Rönnbergs bok Träning för nyblivna mammor så nu kanske jag kan träna några flera magövningar här hemma och även på bodypump-passet.

20130611-220727.jpg

Vem har köpt alla blöjor?!

Spinningpasset blev lite bättre så jag somna inte. :) Men det var konstig musik, typ rock och beatles-aktig musik. Hoppas det är en annan instruktör nästa vecka…

På vägen hem handlade jag på Willys och kollade efter Liberos blöjor i storlek 3. Min kompis Jessica hade tydligen åkt runt och letat efter dom blöjorna överallt, men dom är tydligen helt slut! På Willlys, där jag var, var dom också helt slut! Vem kan det vara som köpt alla blöjor? Vi behöver också mer blöjor snart och jag gillar inte Pampers, deras lotion luktar urk! Jag frågade personalen på Willys och hon skulle kolla upp det, men hon misstänkte att dom var slut hos leverantör! Konstigt! Varför är just storlek 3 helt slut överallt? Storlek 4 finns det massor av!

Nån annan som också märkt av detta, eller är det bara i gbg?

20130611-204353.jpg

Halsveck och gegg

Idag när jag och en annan mamma pratade om att vi badade våra bebisar varje dag för att det är så mycket enklare att göra rent dom då. Speciellt i halsveck och så. Den andra mamman Jessica nämnde ludd i halsveck och så och jag nämnde gegget i halsvecken. Jessica verkade då överraskad och frågade:
– Gegg?

Ja, precis under hakan får Lucas alltid vitt gegg. Det kommer på mindre än en dag och måste tvättas bort varje dag annars blir det väldigt rött och irriterat. Fram tills nu har jag trott att det var hudfett som samlas där och jag trodde alla bebisar hade det..?! Men nu när hennes bebis inte hade det så börjar jag bli orolig för om det kan vara svamp som Lucas har fått eller nåt sånt… Det vita gegget som jag menar är typ som det vita gegget vi tjejer som samlas i vecken (mellan blygdläpparna) i underlivet. Och det luktar urk! Det stinker inte, men det luktar verkligen inte gott!

Får era bebisar också sånt? Eller är detta nåt jag borde kolla upp?

Föräldraträff och geocaching

Idag har vi varit på föräldragrupp, sista gången innan sommaren. Alltid roligt att umgås lite med andra mammor och pappor. Idag var det två pappor där.

Efter träffen gick jag och Jessica en sväng med barnvagnarna och vi körde lite Geocaching på vägen. Alltid skoj att ha nåt mål med promenaden. Vet ni vad Geocaching är? Det är en sport/aktivitet där man med hjälp av GPS och ledtrådar ska hitta små lådor/askar som andra geocachare har gömt här i världen (ja, för detta finns faktiskt över hela världen!!). Geocacher är ofta gömda på intressanta eller vackra platser, men dom finns också på helt vanliga platser. Om ni tycker sånt här är kul att göra när ni är ute och går med barnvagnen eller hunden så kan ni hitta Geocaching som app. Finns en gratisversion som man kan prova på om man inte vill köps den. Ni kan läsa mer om Geocaching på deras officiella hemsida HÄR!

Vi hittade iaf 1 geocach av 4 så jag ska kolla på hemsidan om nån av dom andra tre var borttagna eller inte. Nu blir det mat för klockan 18 blir det spinning!

Min snygga mammakropp

Besöket hos BM gick bra. Allt var helt i sin ordning med tanke på att jag hade fött barn för tre månader sen sa BM. Nu är jag påväg mot gymmet för att vara med på den nya bodypump releasen! Känns riktigt bra! Uppenbarligen tycker killar/männen här på gatan att jag ser bra ut för dom ropade och tutade när jag gick förbi! Även om det är ett märkligt sätt att flörta på så får man inte var bitter tycker jag! Dom ropar väl för att dom tycker jag är snygg så en komplimang är det väl ändå!

Min syster sa också en märklig men smickrande grej när hon var här. Hon sa att hon tror att killarna ser mig som en MILF.
”Va? Vad är det?” frågade jag.
”Vet du inte det?” frågade hon.
”Näe…”
”Öhh… Jag trodde du visste det. Hmm… Det står för Mothers I Like to F*ck”
”Jaha, ok..”
”Alltså det är en komplimang. Det är för att du är ung, snygg och fortfarande sexig!”
”Jaha, tack!!”

Tydligen fanns det nåt som hette GILF också för Grandmothers… Men det var tydligen mera ovanligt… Varje dag lär man sig visst nåt nytt!

Tack för komplimangerna på viktinlägget igår! Kul att ni gillade inlägget och mig både med och utan 10 kg!

BM igen

Nu är vi hos barnmorskan igen. Den här gången är vi här på cellprovstagning, preventivmedelssnack igen och en andra gynkoll för det känns konstigt därnere. Det gör inte ont eller så, det bara känns konstigt därnere så jag vill veta att allt står rätt till.

20130610-135325.jpg

Jag hör nån liten bebis som gråter, undra om det är vaccinering på gång kanske… Fyy! Snart är det dags för vår lille plutt också!

Bebismage och choklad

Ikväll har Lucas varit en kinkig bebis. Jag tror faktiskt att han har haft lite ont i magen för han blev tyst när man la honom på mage på armen. Det är nog faktiskt första gången som jag har misstänkt magont, men samtidigt tänker jag att han borde vara mer än bara kinkig om det är magen som spökar, eller?

Jag har tänkt lite på vad jag har ätit idag och igår. Och det enda jag har ätit som jag inte brukar är lite mörkare choklad med hasselnötter i (Gud så gott det var!). Jag har hört att en del bebisar får ont i magen av choklad så det kan ju ha varit att den här chokladen innehöll mer kakao än vad jag brukar äta. Jag har sparat resten av chokladkakan till nästa helg, då ska jag prova igen för att se om choklad kanske är nåt som jag borde välja bort eller inte. Blev kanske lite mycket choklad denna helgen…

20130610-002826.jpg

Jag tycker det är lite svårt att veta om han har ont i magen eller inte. Tycker ni också det? Eller vet ni precis när era har ont i magen? Hur vet ni det isf?

Det där med vikten

Om det där med vikten… visst är jag ivrig att komma tillbaka till min gamla vikt. Och allra helst till min trivselvikt.. men till den är det 11 kg kvar så det känns rätt tungt. Mitt mål är att vara där i december när vi ska till Brasilien.

När jag träffade Jair vägde jag 1 kg mindre än vad jag gör nu. Fast då hade jag ingen ursäkt, jag hade ju inte varit gravid. Jag var inte tjock eller så, jag var bara inte trådsmal som många andra svenska tjejer är. Och på vår första natt sa Jair ”I like big girls”, då blev jag förstås sur och sa ”I’m not big”. Själv vägde Jair bara 63 kg, alltså 10 kg mindre än mig! Han var trådsmal! Istället för 6-pack på magen så stack revbenen ut!

Jair när vi träffades 2010

20130609-213327.jpg

Jag när vi träffades 2010

20130609-213515.jpg

20130609-215352.jpg

20130609-215401.jpg

Jag tycker det känns skönt att jag träffade Jair när jag var som störst. Jag behöver inte känna mig osäker på min kropp eller mitt utseende inför honom för jag vet ju att han blev tillsammans med mig när jag såg ut så här! Jag tycker inte att nån tjej ska behöva känna sig osäker på sin vikt eller kropp inför sin kille! Jag har upplevt det och det blir nästan sjukligt tillslut och jag blev otroligt osäker trots att jag var riktigt smal då!

När jag kom hem från Brasilien efter att jag hade träffat Jair så vägde jag 73 kg. Jag började träna direkt, började äta hälsosamt och slutade festa. Jag tränade 5 ggr i veckan eller mer och på 4 månader hade jag gått ner 10 kg till min trivselvikt! Jag kan inte göra riktigt så nu när jag ammar, utan jag får skynda långsamt. Så därför tänkte jag köra 3 pass i veckan nu i sommar och i augusti öka på till 4 ggr i veckan och i oktober öka till 5 ggr i veckan beroende på hur många kilo det är kvar. Nåt sånt tänkte jag göra :-)

Jag efter 10 kgs vikttapp

20130609-213630.jpg

Jag vill ha tillbaka den beach-bodyn

20130609-213650.jpg

Och dom benen! Shit vilka snygga långa ben jag hade!

20130609-213750.jpg

Där har ni mitt träningsmål! I can do it!

Bebisfotografering

Idag kom vår kära fotograf Sabine Schnell från Makalösa Minnen och fotade Lucas igen :-) Det är verkligen kul att dokumentera hans uppväxt med så mycket fina bilder. Den här gången passade jag också på att fråga om vi kunde ta några bilder med mig och Lucas till en ny header.

Dessie, en av läsarna, har ju så snällt erbjudit sig att hjälpa mig med min header! tack! Jag har inte lyckats bestämma mig för vilken av bilderna jag hade som jag skulle använda på headern så därför har jag inte mailat dig än. Men det blir nog nån av bilderna vi tog idag :-) Jag har en gång varit riktigt bra på photoshop och jag vill gärna bli det igen så jag tänkte faktiskt försöka själv först :-) men blir det inte bra så får du ett desperat mail!

Efter fotograferingen var Lucas helt slut och slocknade på soffan! Haha!!! :-)

20130609-181357.jpg

Tips i badet!

Ett litet tips när ni badar era små som jag själv inte har tänkt på förrän jag var hemma hos min mormor och hon tipsade mig. Stäng alltid dörren! Stäng alltid dörren när ni badar era barn. Ni vet själva hur obehagligt det är när nån öppnar dörren när man ligger i badet eller i duschen! Ha helst stängt även när ni tappar upp badet så att det blir lite varmt och gott där inne :-)

Tänk också på att hela tiden ösa vatten på den delen av kroppen som inte är i vatten. Det är inte skönt att bada om en del av kroppen inte är i vattnet. Vi köpte en sån där badstol men den var inte bra att ha i badbaljan alls!!! När vi hyllar badbaljan till max och sätter i den så är fortfarande Lucas överkropp ovanför vattenytan. Om vi hade haft badkar så hade vi kanske haft användning för den. Nej, badstolen var verkligen helt onödig!

Ett annat tips är när ni köper badbalja. Köp en badbalja med propp i! Det är så mycket enklare att tömma ut vattnet då! Och badstativ är verkligen ett bra köp också om ni får plats med stativet och baljan i duschen. Det är bara att tömma ut vattnet direkt i duschen!

20130608-225728.jpg

Dags för vaccinering

På torsdag är det dags för vaccinering för Lucas. Jag börjar känna mig lite nervös. Jag vill ju inte att Lucas ska gråta sånt där ledsen-gråt! Det gör så ont i mammahjärtat! Det känns jobbigast är ändå att man inte kan förklara för honom varför man gör det, att det är för hans bästa. Han kommer ju uppleva det som att någon är dum mot honom utan att han förstår varför. Stackars liten! Jag blir alldeles blödig när jag tänker på det!

Jag har bestämt mig för att jag ska hålla honom hur jobbigt det än känns. Jag tänker att jag får sätta mina känslor åt sidan eftersom han förmodligen är mest trygg hos mig. Inte för att vara elak mot pappa Jair, men jag är ju med Lucas mycket mer än honom och jag ammar etc. Usch det känns inte alls kul, men det kommer säkert att gå bra.

Hur tänker ni kring vem ska hålla när det är dags för vaccinering? Tror ni att dom känner av om föräldrarna är nervösa? Gjorde ni nåt speciellt för att lugna dom under och efter vaccineringen?

Fantastiska 12 veckor!

Idag är Lucas 12 veckor gammal! Tiden går så himla fort! Men varje dag är fortfarande helt fantastisk och man vet ju aldrig när han ska göra ett nytt framsteg! Nästa vecka blir Lucas 3 månader :-)

Jair hade skrivit så fint på två av bilderna som han la upp på Facebook igår och idag:

20130608-134432.jpg
Översättning:
Med det här leendet blir man mer lycklig för varje dag som går

20130608-134616.jpg

Översättning:
Vaknade med det vackraste som finns med det allra vackraste leendet! Tack Gud!

Fredagspromenad och mys!

Kom hem vid sju efter min promenad. Jag körde på lite extra idag så jag tog 3 varv runt sjön istället för ett som jag brukar. Jag har varit nyfiken på hur lång min promenad dit och runt sjön är så idag använde jag en app som heter Runkeeper.

20130607-213207.jpg

Så promenaden blev alltså 6,2 km och tog en 1h 6 min. Jag stannade några gånger för att mata ändor och dom där ungarna jag tog en bild på häromdagen :-)

På vägen hem köpte jag saft och godis. Jag har gått från varit en chips&dipp-tjej till att bli en sötsaks-tjej. Jag är helt galen i godis och saft!!! Men det blir bara på helgen! Till Jair bakade jag en kladdkaka. När han kom hem häromdagen så hade jag precis rostat två smörgåsar och var jättestressad för att jag inte hunnit äta och Lucas var inte på bra humör! Men då luktade det tydligen som jag hade bakat så Jair kom in och sa ”MmmmMmm” flera ggr innanhav upptäckte att det bara rostat bröd. Jag fick jättedåligt samvete, fastän jag inte gjort nåt fel. Jag kunde liksom inte släppa ögonblicket när Jairs ansikte gick från ”glatt överraskad och förväntansfull på kakan” till besvikelsen när han såg att det bara var en rostad bröd bit!!!! Jag mår fortfarande dåligt när jag tänker på det! Men nu har jag iaf jämnat ut det eftersom han blev glatt överraskad av kaka idag istället! :-)

Blääää

Jag glömde bort att pumpen började tio i 17 så det blev tyvärr ingen pump för mig :-( usch vad besviken jag blev nu! jag såg när jag skulle boka passet att det fanns 27 platser kvar så jag behövde inte boka. det är rätt skönt att bara gå på dropin-platser ifall att jag skulle behöva vända hemåt igen ifall Lucas är grinig eller så…

Jag gillar verkligen inte att gå på gym så nu är jag på väg hem igen. Det får bli en timmes promenad med vagnen istället.

Träääna!!! :-)

Idag är det dom här orden som motiverar på pumpen…

20130607-164609.jpg

Det är inte alls så många som det brukar vara på pumpen idag, det beror väl på att det var nationaldagen igår och det fina vädret! Men min motivation är högre än vad den har varit på 2 år, så nu ska det tränas! 5:e passet sen FL!

Uppdatera iphone

Är det nån mer än jag som tycker att det är himla komplicerat att uppdatera iPhone?

Jag gjorde min uppdatering idag och det gick faktiskt förvånansvärt lätt på slutet! Men först lyckades jag installera alla Jairs appar, alltså en miljon krigsspel!! Han har många fler appar än jag så min telefon blev överfylld med appar och synkroniseringen kunde inte fortsätta, men nu är det iaf gjort!!!

Den här gången gick det iaf bättre än förra för då lyckades jag radera alla appar jag hade och satt i massa timmar och rörde på musen för att skärmsläckaren inte skulle gå på för då slutade den tydligen att installera!!!

Vill stå upp!

Nåt nytt som jag har upptäckt med Lucas den senaste är att han vill stå upp i knät. Han hållet nästan hel sin kroppstyngd själv men han är ju fortfarande lite vinglig. Jag blir helt trött i armarna, men om jag sätter ner honom blir han kinkig så man får helt enkelt ge efter och göra som han vill!

Imorse läste jag i appen The Wonder Weeks att detta var en del av det som händer i utvecklingssprånget som Lucas är i nu. Typ allt som stod där har Lucas redan gjort förutom att ta tag i saker och medvetet skaka en skallra så det får vi öva på!!! Jag kan verkligen rekommendera den appen! Det är jätteintressant att läsa om var i utvecklingen Lucas är just nu och vad man kan göra för att hjälpa honom på traven i utvecklingen :-)

20130606-143034.jpg

Nationaldagen

Jag vet att det är nationaldagen idag men jag hade ingen aning om att hela Gbg firade den i slottsskogen! Hade jag vetat det så hade vi tagit med oss picknick eller åtminstone tagit ut pengar för villa Belparc får vi absolut inte plats på! Så nu har jag skickat Jair på jakt efter en bankomat så vi får lite mat i våra magar :-) hehe!!

20130606-142517.jpg

Svar på frågor

Lite svar på några frågor som ni har ställt! Fortsätt fråga jag svarar så fort jag har tid!! :-)

Jag längtar verkligen tills jag kan börja gå till gymmet igen, men min lille kille här hemma kan äta allt mellan 1-3 timmars mellanrum. Tänk om han blir hungrig när jag är iväg? Hur gjorde du, pumpade ut innan för säkerhets skull?

Svar: I början hade jag också svårt att gå ifrån Lucas. Han ville också äta så där ofta. Jag har faktiskt köpt en mjölkersättning som står här hemma om det skulle bli panik eller om jag skulle få mjölkstockning. Lucas tar inte flaska än så det är liksom inte så stor idé att pumpa ut. Men även om dom blir ledsna så är det ingen panik om man matar dom precis innan man går om man är borta två timmar. Dom sover ju på natten utan att vakna varje timme för mat!

Men jag vill ju inte att Lucas ska vara ledsen hemma så jag tar med mig telefonen in på passet och om Jair skulle ringa så tar det max 15 minuter för mig att komma hem. Jag har sagt till Jair att om Lucas blir ledsen så ska han lägga honom i vagnen och gå till mitt gym med honom för då kanske han somnar i vagnen och jag slipper gå ut från mitt pass men om han inte somnar så ska han ringa och då kommer jag ut så möts vi på vägen. :-)

Fråga angående ErgoBaby bärsele:

Går det att bära bebisen framåtvänd på magen eller i vilka positioner funkar den?

Svar: Det går tyvärr inte bära den med barnet framåt. Men man kan bära den på ryggen och på höften också. En del av mina läsare med lite äldre barn än jag har sagt att ergo bärsele funkar jättebra även med nyfikna barn eftersom den är så fri upptill så att barnet kan se mycket även om det är vänt mot dig. Lycka till med inköpet! Ni som är intresserade av en ergo bärsele kan köpa den billigast på barntrygghet.se med rabattkoden ”emmassele” då dras 10% av på priset! Billigare ergo har iaf inte jag hittat!

Mata ankor

Jag hade glömt hur roligt det var att mata ankor! Igår var jag och Sanna och promenerade runt Slätta damm och då tog jag med två skalkar som vi gav till ankorna :-) det var faktiskt roligt även nu när man är vuxen. Jag längtar tills vi kan göra det tillsammans med Lucas, men samtidigt vill jag inte att han ska växa upp för fort!!

När vi hade gått ett varv så såg vi dom här urgulliga ankungarna. Då ångrade jag att vi hade varit så snabba med att ge bort brödet!!

20130606-134109.jpg

Heldag med lilla familjen :-)

Nu ska hel lilla familjen åka till slottsskogen tillsammans! Det ska bli jättemysigt! Det är så sällan vi gör såna saker tillsammans för Jair jobbar så mycket. Vi håller ju på att spara till att vi ska åka till Brasilien i december. Vi har redan så att vi klarar oss där och vi har köpt flygbiljetterna. Men nu sparar vi till Jairs mamma och pappa och så att vi kan resa när vi där.

20130606-133540.jpg

Slö bebis idag

Luca har sovit jättemycket idag så det kommer nog inte bli lätt att få honom att sova i natt. Han sov nonstop mellan 11-16, alltså 5 timmar! Klockan 17 gick jag och Sanna på promenad och då sov han väl cirka 45 minuter. Efter det så har slumrat några ggr men vaknat. Och nu är han gnällig så jag går runt och bär på honom i bärselen.

20130605-221327.jpg

Myter om fettförbränning

Jag skrev förra veckan att jag hade varit på spinning och att jag hade nära att få mjölksyra hela tiden så jag fick hålla mig på en lägre puls men det tyckte jag bara var bra eftersom man förbränner mer vid lägre puls. Då fick jag en kommentar från min bloggvän Linda (det känns iaf som att vi är vänner eftersom vi har följts åt så länge!) att det inte stämde.

Hmm tänkte jag och bestämde mig för att kolla upp det där.

Svaret är: Nej, man förbränner inte mer när man tränar på lägre puls, MEN man förbränner mer fett på lägre puls. På lägre puls (50% av maxpulsen)
förbränner man cirka 50% fett och vid högre (90% av maxpulsen) max 20% fett och sen kommer resten av energin från kolhydrater. Totalt sett förbränner man mer vid högintensiv träning, men om man vill åt fettförbränning just så är lägre puls bättre. Den bästa pulsen för kvinnor för fettförbränning är 60-75%

Källor:
http://www.idrottsdoktorn.se/fragor-svar/fettforbranning/max-fettforbranning

http://iform.se/kost/sund-vikt/fragor-om-sund-vikt/fragor-och-svar

Jag vill ju gärna bränna bort lite fett så jag fortsätter att spinna på 70%-80% av maxpulsen tills jag har slutat amma för då vill jag banne mig känna på lite mjölksyra i benen!! Det var ju så länge sen!!

Sol och bikini

Idag ska jag passa på att sola lite om Lucas tillåter förstås! :-) just nu sitter jag i skuggan och ammar. Meningen är att Lucas ska sova en stund i sin vagn men han ville inte så han kanske behövde lite mera mat innan han kunde ta sig en tupplur. Hoppas på det!

20130605-112049.jpg

Jag ligger faktiskt ute i bikini idag. Jag har köpt en jättebra bikini från H&M med hipster-modell på trosan så att den inte skära in i sidan så att överflödet syns hehe!! Men snart lär väl det försvinna också. Sen i måndags Hr jag tappat 0,6 kg!!! Träningen satte verkligen spurt på gravidkilona!! Det brukar vara så annars att när jag börjar träna händer inget och sen händer inget och sen plötsligt händer det och då fortsätter jag att rasa i vikt!! Det är väl ämnesomsättningen som får sig en kick. Hur som helst bantar jag iaf inte. Jag tränat hälsosamt och äter hälsosamt så då borde jag ju gå ner i vikt hälsosamt också kan jag tycka!

Föräldragrupp och nattning

Idag har vi varit på Föräldragrupp på BVC. Tiden var 10.30 så jag blev överraskad att 3 pappor av 7 faktiskt kunde komma på träffen! Skoj! Tyvärr kunde inte Jair. Jag tyckte dom andra mammorna verkade trevliga och jag som tycker det är så roligt med nya människor ser redan framemot att träffa dom igen nästa vecka :-)

Efter det gick jag, Lucas, Jessica, Anders och lilla Tuva och åt kebab för jag hade stressat iväg utan frukost!

På föräldragruppen märkte jag att det verkligen varierar stort i hur man tycker att man ska ta hand om sitt barn. Till exempel pratade vi om nattningsrutiner. Ett par hade lagt sitt barn i egen säng redan när dom kom hem från BB och aldrig låtit barnet sova i föräldrarnas säng. Det tog ungefär tre dagar innan hon accepterade att ligga i egen säng, så dom första tre dagarna var hon ledsen och grät mycket. När barnet hade gråtit så hade dom gått ut och stängt dörren och sen gått in och tittat till barnet lite då och då. Jag respekterar givetvis deras metod, men personligen är jag helt emot den! Jag tycker inte att så små barn ska gråta sig till söms utan att föräldrarna ens är där och visar sin närvaro så att dom känner sig trygga. Dom har ju legat i magen i nio månader och kommer ut i stora världen och då tycker jag inte det känns rätt att lämna dom ensamma direkt. Jag hade väl lite svårt att hålla tyst om min åsikt… Men som sagt respekterar jag deras men jag håller inte med 😛 Jag hoppas att dom inte upplevde mig som en bitch eller så… Haha!!

Vad tycker ni om det där? Vore intressant att veta! Jag förstår ju nu att alla inte tycker och tänker som jag. Jag har faktiskt aldrig träffat på nån med den nattningsmetoden innan…

Tips för röda halsveck

När vi var hos läkaren så tittade hon också i Lucas armhålor, i ljumskarna och i halsvecken utan att jag ens sa något om det. Hon sa att jag har en pojke som lätt blir röd i vecken och så och den bästa medicinen mot det var att låta han ligga på mage för då sträcker han ut halsvecken så att dom luftas. Och även armhålorna luftas ju då eftersom han har armarna uppåt.

Hans ljumskar sa hon inget om för dom smörjer jag in med inotyl så fort dom blir röda så dom är jättefina :-)

Dagens outfit

Jag kan ju inte skriva om gårdagens outfit utan att visa upp dagens!!!

Här har ni dagens! Det är en klänningen som är från Italien. Det är en lång klänning men den går inte hela vägen ner till fötterna. Jeansjackan är samma som igår från Gina.

20130604-154312.jpg

20130604-154322.jpg

För att det inte skulle bli för sött utan lite coolt istället tog jag mina cerisa converse :-)

Gårdagens outfit

Det här var gårdagens outfit glömde helt av att visa upp den!!!

Hade egentligen tänkt att spara den här klänningen till Lucas dop som vi inte bokat än, men just eftersom vi inte har bokat det än så orkade jag inte vänta längre.

Klänningen kommer från Vila. För att amma i den får jag ta ner axelbandet från axeln och då går det även om jag liksom inte får ut hela tutten :-) jeansjackan kommer från Gina tricot.

20130604-153925.jpg

20130604-153939.jpg

Operation för trånga tårkanaler

Nu sitter vi på vårdcentralen igen. Lucas ögon har inte blivit ett dugg bättre så nu har vi träffat barnläkarn som sa att det beror på att det inte är ögoninfektion utan det är trånga tårkanaler. Men för att vara helt säker så tog dom två odlingar en allmän och en för infektion. Barnläkarn sa att dom flesta barn får lite morgongrus och gegg i ögonen för att tårkanalerna håller på att utvecklas men inte så mkt som Lucas har fått :-( Och när det är så mkt så att det skadar huden omkring så kan man ibland behöva operera. Då för dom in ett rör som är lite lite tjockare än tårkanalerna och på så sätt töjer dom ut tårkanalerna. Läkaren skickade en remiss till ögonläkaren för en bedömning av detta. Så vi hamnar i kö och det kommer ju att ta lite tid, men det är bara bra för då får Lucas tårkanaler lite mer tid på sig att utvecklas så förhoppningsvis slipper vi operation. Lille snutten! Det gör ont i hjärtat att en sån liten kan behöva opereras, men det är bra att det finns hjälp!

20130604-152600.jpg

Mycket mjölk!

Jag tänkte få bukt med mitt lyxproblem i natt och förhoppningsvis vakna i en torr säng. Så nu när jag ska gå och lägga mig och upptäcker att min ena kanon är hård som sten och redan självsprutar ut mjölk i ett försök att lätta på trycket så tänkte jag att jag skulle samla upp mjölken och använda till Att tvätta Lucas öga, röda halsveck och mina finnar med. Jag skyndade mig ut i köket och hämtade en nappflaska och utan att pumpa så lyckades jag få ut 90 ml genom att bara klämma lite på bröstet det hårda bröstet!!!! Nu känns det bröstet lite mjukare men fortfarande mycket större än det andra och det droppar fortfarande mjölk från det, men trycket är inte liks högt iaf!

Herregud! Jag hade ingen aning om att jag faktiskt har så mycket överflödig mjölk! Inte konstigt att våra lakan jämt är blöta!!!!

20130603-234600.jpg

Hur länge kan man använda babyskydd?

Jag funderar och funderar men kan inte bestämma mig!!! Jag funderar på att köpa ett extra babyskydd att ha i Borås om jag inte får lagat min bil väldigt snart… När jag åker tåg så blir jag hämtad på stationen och då behöver jag ett babysskydd. jag är inte där överdrivit ofta, men jag kan t.ex. inte ta mig till min mamma utan ett babyskydd för hon bor ute i skogen och dit går inga bussar. Och eftersom jag tycker resan är rätt jobbig att åka själv så tycker jag det är skönt att bli hämtad på stationen även när jag ska till min mormor och morfar. Men då undrar jag hur länge man kan använda ett babyskydd? När måste man köpa bilbarnstol? Hur gamla var era barn ungefär när ni bytte till bilbarnstol? Svara gärna snabbt! Jag måste nämligen bestämma mig!

Rabatt på ErgoBaby bärsele

Idag när vi var på Pärongården gick det förbi två föräldrar vid olika tillfällen med varsin ErgoBaby bärsele och då kom jag att tänka på rabattkoden på barntrygghet.se som fortfarande gäller! Just nu kan nämligen ni läsare köpa ErgoBaby med 10% rabatt på barntrygghet.se! Ange bara ”emmassele”! Dessutom är det fri frakt på allt över 700 kr!

Rabattkoden gäller Ergo Baby och även resten sortimentet!!!!

Bättre pris på Ergo Baby bärsele kan ni inte ens hitta på pricerunner just nu!

Ergo Baby bärsele hos barntrygghet.se ord. pris 995 kr och med rabatten 895 kr

Ergo baby bärsele + spädbarnsinlägg ord. pris 1095 kr och med rabatten 985 kr

20130528-232805.jpg

Klicka HÄR för att komma till Barntrygghets hemsida. Bärselarna hittar ni HÄR!

Jag har skrivit en recension om ErgoBaby bärsele som ni kan läsa HÄR!

Uppdatering blöjhink

Minns ni att jag för ett tag sen skrev om blöjhinken och dom dyra blöjrefillerna? Vi har ju en Tommee Tippee blöjhink som vi köpt på Gekås och där finns det också billiga refiller som är kopior. Dom vara jättebra, när vi bara slängde bajsblöjor så räckte en sån refill i 1 månad. Hinken var jättebra då tyckte vi, men nu är refillerna slut så jag tänkte att jag skulle kika på efter fler på dom sidorna som ni tipsade mig om :-) Men tills dess så har vi stoppat varje blöja i en hundbajspåse innan vi slängt den i blöjhinken. Det har funkat jättebra, vi har inte känt nån lukt alls!!! Hundbajspåsarna kostar bara 5 kr för en rulle så jag tror det här sättet är det billigaste alternativet om man vill slippa dom dyra refillerna men ändå inte vill känna bajslukt i badrummet!

Bodypump idag

Åh nu känner mig så fit (fast det är jag ju inte) men jag känner mig fit när jag har kört ett bodypump pass :-) Idag ökade jag på lite på vikterna och tog 6 kg på stången när jag körde benböj. Det kändes toppen! När det är mage köra jag övningar från mammamage-appen :-)

20130603-201503.jpg

Träningsresultat redan!

Alldeles strax ska jag sticka iväg till träningen igen :-) Förra veckan tränade
två gånger och jag nu 6 dagar senare när jag vägde mig igen hade jag gått ner 0,5 kg! :-) Men på dom två veckorna innan det hade jag gått upp 1,2 kg :-( fattar inte ens hur det är möjligt! Trodde jag skulle få mens eller nåt för då brukar jag gå upp nåt kilo.. Men nej det gjorde jag inte!

Hur som helst så ser jag ju att träningen gav snabbt resultat så nu drar jag iväg igen :-) Hoppas på lite snygga smidiga muskler på armarna också. Jag vill inte bli muskulös men jag vill gärna ha en liten siluett av en muskel så att jag ser snygg och vältränad ut :-)

Jag tänkte jag skulle gräva fram nån bild på mig när jag var vältränad för cirka 2 år sen så ni ser vad mitt träningsmål är :-)

Så här mycket är det kvar av mammamagen när jag släpper ut den!

20130603-162331.jpg

Acne och grön såpa uppdatering

Jag har tvättat med grön såpa nu i ett och ett halvt dygn och det har verkligen blivit så mycket bättre!!! Jag tog tyvärr ingen bild när det har som värst för det hade bara varit deprimerande men jag kan iaf garantera er att det är supermkt bättre sen jag började med grönsåpan. Jag använde ju bröstmjölk i ansiktet igår också. Det kanske hjälpte till lite också :-)

Det har varit jättejobbigt att inte känna mig fräsch utan smink på grund av krigsfältet i ansiktet och det har gjort att jag absolut inte vill testa nåt preventivmedel med hormoner i. Jag ska ringa till BM och prata om det imon tänkte jag…

Nu blir det sängen :-)

Kalas för lillebror Jack :-)

Idag har jag och Lucas varit på kalas för lillebror Jack som fyllde 4 år!!! Det var jättekul att få träffa alla igen :-)

20130602-194826.jpg

Födelsedagsbarnet var lite blyg här. Han vågade sig fram först när det var dags för presentöppning :-)

20130602-194956.jpg

20130602-195028.jpg

Och sen var det dags att åka hem med barnvagn och all packning. Denna gången är jag ensam på tåget! Läskigt!!!! Det var jättenära att vi inte kom med tåget. Det var nämligen knökat med väskor på alla ställen där man kunde ställa bagage. Men konduktörerna var jättesnälla och flyttade några väskor så att vi skulle gå plats. Nu är vi strax hemma :-)

På besök hos Maria

Igår var jag och hälsade på min kompis Maria som bor i Borås. Hon och hennes man har två ursöta döttrar. En som snart är 4 år, Zara, och en som snart är 1 år, Nova. Zara var först lite blyg, men efter en stund fick både jag och Lucas massor av kramar :-) Nova skrattade HELA tiden! Ett riktigt charmtroll!!! Det var 2 år sen jag träffade Maria sist så det var jättekul att få träffa henne!!! :-) Maria var så snygg! Tänk mamma till två men en riktigt pangkropp!! Jag hoppas att jag blir av med mina gravidkilon och helst lite till innan året är slut. Vill också se ut så!

Lite bilder från träffen!!!

20130602-193821.jpg

20130602-193836.jpg

20130602-193843.jpg

20130602-193854.jpg

Det var jättekul att träffa dom!!! Om drygt en månad kommer dom till oss, det ska bli jättekul. Nu får det inte gå så långt tid mellan träffarna mer. Det är ju roligt att kunna hålla kontakten tycker jag :-)

Bloggtorka

Det har varit lite bloggtorka här jämfört med hur mycket jag brukar blogga och igår råkade jag radera ett inlägg som jag hade publicerat, men det återfanns i wordpress-papperskorg så det var väl bra :-) Det var inlägget om röda prickar runt munnen som jag råkade radera, men nu finns det i bloggen igen.

Ursäkta för bloggtorkan. Nu när jag sitter på tåget så kan jag skriva några inlägg om helgen tänkte jag :-)

Vinnarna av solhattar från PO.P

Jag hade egentligen tänkt presentera vinnarna av tävlingen av solhattar tidigare idag, men när man är bortrest hinner man tydligen inte så mycket som man tror att man ska göra…!! Men här kommer iaf vinnarna!!!

Vinnaren av den rosa/röda hatten i storlek 48 blev Erica med sitt matnyttiga tips om att man inte ska glömma att även vattnet reflekterar farliga uv-strålar som kan bränna små barn!

Vinnaren av den grön/blå hatten i storlek 52 blev Johanna med sitt tips om att det finns myggnät med uv-skydd och att man kan köpa till en extra sufflett till vagnen för att det ska bli ännu svårare för solen att kika in!

Vinnaren av den mörkblå/gröna hatten i storlek 58 blev Hanna som avskyr sand så när man kommer hem blir det duschen direkt :-)

20130602-002300.jpg

Grattis!!!!!!!!

Vinnarmail skickas ut på måndag (alt. söndagkväll), ni som har vunnit. Kan ni vara snälla och skicka eran postadress till min mail pa.smallen@hotmail.se Då går det lite snabbare för mig att skicka iväg era uppgifter till Polarn o. Pyret :-)

Hoppas ni njuter ute i solen nu när det är så fint väder!!!!

Acne och grönsåpa

Jag har skrivit tidigare om att jag har fått acne nu när jag ammar och nu har jag fått ett utbrott i ansiktet igen och det är mycket värre än det förra :-( egentligen har jag bara lust att stänga in mig hemma och täcka över alla speglar tills det är över. Men jag gör ändå mitt bästa för att skita i det. Det är ju ändå jag som ser det mest.

Förra gången jag skrev om det fick jag många tips från er underbara läsare! Bland annat att jag skulle testa Dermalogica. Det har jag inte gjort. Jag använder Exuviance som är en väldigt bra hudvårdsserie mot acne och som alltid har funkat på mig så jag tror ju lite att om den inte funkar så funkar ingen annan hudvårdsserie….!! Men jag kanske ändå borde testa Dermalogica… Jag har en Exuviance Blemish treatment-kräm som behandlar acne lokalt, den är jättebra men den får man inte använda när man ammar tyvärr… Så nu måste jag komma på nya trick.

Så nu har jag börjat tvätta ansiktet med grönsåpa. Det låter helt sjukt jag vet, men det är framställt naturligt och ska tydligen vara bra mot finnar. Jag lovar jag ska meddela om 1 vecka om det verkar som det funkade. Ikväll har jag även badat bröstmjölk i ansiktet, hela ansiktet blev helt klibbigt och stelt precis som en ansiktsmask.. Så nu håller vi tummarna för underverk i natt!!!! :-)

Röda prickar runt munnen

Efter mitt sista inlägg igår så förstod jag varför Lucas var kinkig, det var bara lite bajs som ville ut för sen somna han och sov hela natten. Igår åt jag en skål med jordgubbar och idag har jag ätit tre till och än så länge har det inte visat på nån magont. Så Lucas verkar iaf inte ha några problem med jordgubbar.

Det var nån som skrev om att barn kan få röda prickar kring munnen av jordgubbar. Det har Lucas haft ett tag nu ibland mer och ibland mindre. Jag läste på nätet att barn får prickar av rödorange frukt som till exempel jordgubbar och paprika. Vi äter rätt mycket röd paprika så det är väl därför han har fått dom röda prickarna… Jag trodde att det var för att han blev så blöt av bröstmjölk runt munnen när han åt och att huden blev irriterad av att vara blöt så mycket.

Tack för era svar där om amning och jordgubbar :-)