Underbara frukost – dagens bästa mål. Det viktigaste också, enligt hälsoexperterna. Men tryter fantasin? Låna några av mina favoriter (som alla varit på bloggen någon gång):

Knäckebröd med riktigt smör, tomat, basilika + flingsalt. Ni kommer bli överraskade över hur smarrig denna macka är.

Smoothie. Här med hallon, banan, yoghurt och lite kardemumma. Men varför envisas alla med att använda vaniljyoghurt i smoothien? Den konstlade vaniljsmaken tränger sig förbi de fräscha hallonen. Blää. Skrapa i lite ur en vaniljstång istället – om ni nu måste ha vaniljen…

Vitt te på lösvikt. Supergott – supernyttigt!

Keso och fruktsallad. Här med apelsin och blåbär. Och strödda solroskärnor, linfrön, gojibär och kanel. Fast Petter får inga linfrön – då går han på toa stup i kvarten…

Också en favvis. Knäcke med avokado. Här ser ni att jag är en sann salt- och pepparmissbrukare… (salt = inte bra! men jag älskar salt. Jag extrasaltar till och med chipsen).

Ägg är ju annars min standard frukost. Dock inte så här… Petters Jamie Oliver-ägg: man gröper ur ett hål i mitten av brödet, steker skivan i smör och kläcker ner ägget i hålet. Jag brukar göra mellankokta ägg eller omelett.

Vi har alltid frukt på helg-frukostbordet. Att lägga i yoghurten eller på gröten (barnen äter havregrynsgröt med bär eller frukt).

En annan riktigt god smoothie är den här med äppeljuice, naturell yoghurt, kiwi och basilika. Inspiration hämtad från den indiska lyxkrogen Annakhans underbara Annakhan-drink.

Vad äter DU till frulle? Skriv i kommentarsfältet!

Grymmaste vännen – som kommer som ett skott – vänder ett tjog pannkisar (ungarna ville hellre ha det än räkdumplins…)- lyser upp en annars medioker tisdag – surrar lite – och bara finns – hänger. Det är så fantastico lyxigt att omges av så grymma vänner. Tack för idag, du är bäst, Gabriella!

På väg hem från jobbet svängde jag förbi asiatiska matbutiken vid fridhemsplan och köpte med mig räkdumplins och springrolls – som vi ska ha ikväll. Man måste ju kalasa lite när pappan är borta…
Igår mumsade vi på nästan rå tonfisk marinerad i Koriander, chili, soja och sesamolja + stora räkor – väldigt uppskattat av alla barn.
Mums mums!

…börjar ta form!!!

Fatta hur mysigt att krypa ner hos den här lilla godingen! Natten startar med en ung i sängen – och slutar garanterat med tre!

Natti och håll tummarna för att toste skippar sin nya överambitiösa early-bird -style genom att ropa kookooo över hela huset vid 04-snåret, i morgon.

Jag är inne i den där “springa från jobbet för att hinna hämta tidigt på dagis”-karusellen. Stressar mig svettig från redaktionen för att barnen ska få komma hem innan 16.

Typ som om det vore status att hämta så tidigt som möjligt…

Egentligen tror jag inte alls att barnen far illa av att stanna en halvtimme längre på förskolan. Bättre att hämtas då av en soft morsa än en som har svettansamlingar i ryggslutet.

Konstigast är nog att använda sig av en barnflicka – bara för att kunna hämta tidigt. Då är det väl bättre att de får hänga med sina fröknar på dagis?

Hur tänker ni? Stressar ni också till hämtningen?

Frulle, och möte med min älskling! Snart ska jag till jobbet.

Söndagshänger hos mamma. Vid mormors frall-träd. Man plockar frallor istället för äpplen.

På väg hem efter söndagsstek…

… snölek…

…och årets första vårtecken.

05.30 tyckte Toste var en passande tid för oss alla att kliva upp. Så det gjorde vi. Vi var trötta – men det blev ganska mysigt med  tända ljus, smoothie och barn-tv. Moster Alice, som sov här, fick sova liiite längre.

Så tog vi t-banan till gympan som började kl 9.

Nyss hämtade mormor barnen – och jag tänkte ta ett par timmar till jobb och förberedelser inför veckan som kommer. Det kräver lite logistik och planering att vara ensam med tre små kottar…

Igår skypade vi länge med Petter som höll ut datorn från hotellfönstret så att barnen fick se palmer och sånt – det var SÅ spännande! Så nu har Petter lovat att filma och fota och skicka Turkiet-dokumentation till barnen varje dag.

På väg till gympan!

Jag och Gabriella (gift med Joel i Djurgården) var igång att starta en (då..) ny nischad bloggportal. Vi hade tänkt att samla de bästa bloggande “fotbollsfruarna” på en sida – med härliga nyheter och redaktionellt material.

Men, för ett par dagar sedan släpptes nyheten: några andra “fotbollsfruar” hann före oss – och det svider lite i våra entreprenörshjärtan. Läs Gabriellas inlägg om det och grejen med fotbollsfru-begreppet som är så laddat och ibland provocerande.

I de flesta “fotbollsfruar” rymmer det så mycket mer än bara en fotbollsfru – om någon, mot förmodan, trodde något annat. Men att leva med en man som har fotbollsspelandet som yrke – är speciellt. Det är snabba svängar, flyttar, försäljningar mellan klubbar, nya hem, tillfälliga hem mm. Det vi “fruar” har gemensamt är att vi är grymma på att anpassa oss, har kalla nerver in i det sista i en kontraktsförhandling och har utvecklat en förmåga att se det positiva i något som annars kan vara slitsamt.

Vi har också alla, i någon mån, gjort avkall på vår egna karriär – för att låta vår snubbe få hålla på med det roligaste han vet. Men så är det väl i många olika typer av förhållanden… mer eller mindre?

Som familj är man ett lag. När jag och Petter resonerade oss fram denna gång, när det gäller Petters val av klubb, så var “hemma” viktigt. Det finns två riktiga hem för oss: Stockholm och Tönsberg. Här i Stockholm var alternativen få och inte bra, i Tönsberg hittade vi den bästa utvägen – för hela familjen.

Nu blir han spelande assistenttränare i Moss, som ligger en färjeresas avstånd från Tönsberg.

Hipp hipp hurra!

Petter blev klar för en norsk klubb igår kväll – och idag åkte han på träningsläger till Turkiet.
Livet tar nya vändningar alltsom oftast, när man lever med den mannen.
Jag är glad att han har en inneboende omtänksamhet som visar sig på olika sätt.
Här har han lämnat kvar halva rullen tandtråd uppsnurrad på badrumsdörren…
Tack älskling! Att min munhygien står så högt i kurs är ju fantastico.

Ni missar väl inte mina sidor i Föräldrar&Barn?
Nytt nr ute nu!!!

Dags för ett inlägg med lite barnkläder. Igår kom nämligen en stor leverans från Babyshop. Lovis ville gärna visa upp några nya plagg för er:

Mössa Mini Rodini, underbar mintgrön-aktig tröja från Noa Noa.

Baddräkt (killarna fick svarta tighta badbyxor i samma 50-talsstil) och söta leggins/strumbyxor. (Vi köpte ju skridskor och hjälm igår, också…)

Mini Rodini-mössa. Grymt söt klänning från Mini A Ture.

Och Mini Rodini-tisha, gjord i samarbete med Barncancerfonden.

Tänk Edvard Grieg. Tänk den pampiga inledningen av “I bergakungens sal”…

…preposition inför programmets sista dubbla salchow toeloop… (som gick mycket bra – i både luftrummet och i landningen).

…slutposen. I väntan på applåder och vinande röda rosor.

Så var det dags för juniorklassen.

Också ett felfritt program av Svetlovisa Tatiana Furusnethska!

Man äter ju bara det godaste…

Jag har tur – för på mitt nya jobb sitter jag mitt emot den här vältränade (och förstås trevliga!) donnan. Under ledning av Nadja ska vi ha en hälso-utmaning på redaktionen (fattas bara, det är ju en hälsotidning…) med mål i sommar.

Så här kommer en formcheck. En före-bild att jämföra med efter-bilden i sommar. I ett halvår har jag inte haft någon styr på min träning. I snitt har jag sprungit två gånger/månaden och inget mer… Men det ska ändras på. Heja heja!

Mer info om utmaningen kommer…

Petter har valt att ta en hemmadag med Lovis idag. De ska köpa skridskor och testa att åka på isen, för första gången.

Lovis var så nöjd när killarna kördes iväg i pulkan till dagis – och HON fick stanna hemma och äta frukost med oss. Det känns extra viktigt att göra sådana små avstamp från vardagen, när man har barn så pass tätt som vi har.

Hoppas de får en fin dag! Och inga skador på isen, tack!!!

Nu ska ni höra. Barnens moster Alice, som i vanliga fall befinner sig på vulkanernas ö, Island, är på blixtvisit här hemma – till barnens stora förtjusning.

Visste ni förresten att det inte finns några myror på Island.

Jag n-appar på allt nytt som iPhonen erbjuder och har numer min personliga tränare i telefonen!