Skaffa en egen blogg - Klicka här »       Logga in »      |      Diskutera i vårt forum      |      Hjälp med din blogg?      |     Senaste aktiviteter på minbebis.com:

Inlägg under 'Sovrutiner'

Add Comment Register

Planen för natten flipp eller flopp?

2016-02-12 @ 09:00

Ja, hur gick det egentligen med mitt dilemma igår? Hur bra som helst! Jag klev i säng tidigt igår för säkerhets skull. Visste ju heller inte hur länge jag fick ligga i vår underbara säng. Så strax innan 21.45 låg jag i sängen och blev väckt av Maya första gången först efter 2. Jag fick alltså hela 4h oavbruten sömn i världens skönaste säng. När jag sedan skulle somna om var det till och med svårt eftersom jag hade fått så pass mycket sömn redan. Men efter ett tag lyckades jag somna om och jag blev väckt igen på morgonkvisten vid 5.30. Då hämtade jag in Maya till mig och Millie och vi somnade om snabbt en timme till då Maya ville ha mat igen. Så endast två amningar i natt! Eller egentligen bara en eftersom hon åt kl. 2 och sedan 6.30 och då är det ju redan morgon. Kl. 5.30 ville hon inte äta utan vaknade bara till. Som sammanfattning så kommer jag nog fortsätta såhär. Jag ska flytta in i vårt sovrum igen och låta Maya ligga kvar i Millies rum. Känns bra med en plan för detta var verkligen en flipp!

Dilemma

2016-02-11 @ 21:01

Shille är i Warszawa med jobbet så jag är ensam med tjejerna. Det var två extremt trötta tjejer jag hade att göra med ikväll. Planen var att lägga båda i vårt sovrum och sedan krypa ned i sängen tillsammans med dom när det är dags för mig att sova. Men så blev det inte riktigt. Maya var lite för trött vilket gjorde att hon blev hyper och plötsligt superintresserad av allt runt omkring i sovrummet. Millie tyckte då att Maya störde och lät för mycket så det var ju bara att gå ut med Maya till Millies rum där hon brukar sova. Problemet är bara att Millie aldrig somnar själv utan alltid vill att vi minst ska vara i samma rum och helst att vi ska ligga bredvid henne i sängen. Men jag tände lampan, höll dörrarna öppna och förklarade situationen samt sa att jag skulle komma in sen när Maya somnat. Det räckte och efter lite egna historier och häng med huvudet upp och ned utanför sängkanten så somnade Millie innan jag hann in. Maya somnade alltså också till slut. Så nu har jag en dotter i vardera rum. Dilemma. Maya vill jag helst inte röra när hon sover och Millie kommer inte vilja ligga själv i vår stora säng. Dessutom kommer ju Maya behöva äta i natt. Så just nu är planen att låta Maya ligga kvar i Millies säng och så går jag och lägger mig hos Millie i vår säng. Dörrarna ska ju så klart vara öppna så att jag vaknar lätt. Sen när Maya vaknar för att äta så flyttar jag in henne till mig och Millie. Hoppas bara att vi inte stör Millie för mycket så att hon får sova dåligt i natt. Blir det så, så får Maya ligga kvar inne i Millies rum. Det löser sig. Blir lite intressant att se hur Maya sover om hon får ligga själv. När vi sover i samma rum så känns det som att jag stör henne, trots att vi inte sover i samma säng. Såhär ser nämligen våra nätter oftast ut. Maya somnar vid 20 och sover fortfarande när jag lägger mig vid 22.30. Sedan vaknar hon efter en timme ungefär och då lägger jag henne i min säng vid bröstet och vi somnar om (om jag inte lyckas hålla mig vaken och lägger ned henne i sin säng igen). Sedan vaknar jag av att hon ligger och sparkar på mig för att det blir för varmt? Då lägger jag ned henne och efter en timme vaknar hon och ropar på mig. Jag tar upp henne och vi somnar om. Sen vaknar jag av att hon sparkar på mig. Jag lägger ned Maya och efter en timme vaknar hon och ropar på mig osv osv. Sådär håller vi på hela nätterna. Upp och ned, upp och ned. Vissa morgnar känner jag mig helt förstörd medan jag andra morgnar mår ganska bra. Ibland är det som att jag gör allt i sömnen utan att tänka och de morgnarnar är ju så klart bäst. Fast ibland har jag ju till och med fått i alla fall 3 hela timmar oavbruten sömn och då mår jag hur bra som helst morgonen efter. Hur som helst! Det som ska bli kul att se, är om Maya sover bättre om inte jag är i rummet. Hon kanske sover bättre själv? Är det kanske så att jag ligger och osar mjölk? Jag vet inte. Ska bli intressant hur som helst. Kanske blir värsta floppen och en riktig mardrömsnatt. Jag ser fram emot att sova i vår stora, mjuka och sköna säng igen. Det har jag knappt gjort sedan Maya kom. Blir nog tidigt i säng ☺

Puh!

2015-12-10 @ 20:30

Nu sover båda barnen. Shille är på julfest med jobbet ikväll så jag har fixat allt vad gäller nattning själv. Det är lite att göra måste jag erkänna. Puh! Först trodde jag inte att Maya skulle vilja sova samtidigt som Millie men där hade jag fel. Maya var med när jag läste saga för Millie och körde lite babygympa. Sen la jag henne i babygymmet i vardagsrummet istället så att Millie skulle kunna somna utan en sprattlande lillasyster bredvid sig i sängen. Men till slut började Maya ropa så mycket att jag var tvungen att hämta in henne till oss igen. Tyvärr hade hon hunnit bli så trött och uppe i varv att det krävdes en del energi för att få henne lugn. Gav bröstet men eftersom Maya var så pass uppe i varv så släppte hon taget hela tiden vilket gjorde att jag var tvungen att ha lampan tänd för att hitta tillbaka med bröstet igen. Men då kunde inte Millie somna för att det var för ljust. Så då hämtade jag nattlampan men den tyckte Millie också var för ljus. Så då slutade det med att jag och Maya fick gå in till Millies rum (där vi sover tillsammans) och så var Millie kvar i vårt sovrum men med dörren öppen för att inte känna sig ensam. Efter mycket om och men somnade båda tjejerna samtidigt och jag gjorde så gott jag kunde för att räcka till till båda två. Inte helt lätt kan jag säga! Innan allt detta så hittade mkllytuden saker hon behövde göra. Hon skulle gå på toa igen, snyta sig flera gånger och fixa till pyjamasbyxan osv osv. Det var nästan lite Alfons-fasoner. Men nu, som sagt, så sover tjejerna och jag lyckades utan alltför mycket tårar. Nu har jag kvällen för mig själv, ska bli lite skönt faktiskt. Njuter lite extra av att vara hemma eftersom vi haft städning i em. Jag ville nästan inte laga middag eftersom hela köket var skinande rent. Njutning!

Det här med skilda sovrum…

2015-12-09 @ 20:20

… är nog faktiskt en väldigt bra grej. Eftersom nattens sömn inte blev så bra under vårt test så somnade Shille med Millie nu vid nattning. Även om han somnade för natten redan vid 19-15-tiden så tänker jag låta honom sova. Han behöver det. Men skilda sovrum ger oss helt enkelt även mer tid tillsammans, ironiskt nog.

Så, undrar vad jag ska hitta på den här kvällen? Sitta i fotbad kanske? Eller måla naglarna? För många val!

Skilda sovrum

2015-12-09 @ 19:19

Jag och Maya har den senaste tiden lånat Millies säng och rum om nätterna för att inte störa Millie och Shille så mycket. För även om Millie somnar i sitt eget rum så kommer hon alltid in till oss nån gång under natten/morgonen och då blir det lätt att jag och Maya stör med amning och ev. blöjbyte. Men nu när Maya ammar lite mindre om nätterna och inte knölar så mycket med sin mage längre så testade vi att flytta tillbaka in till stora sovrummet igen för en natt och se hur det går. Men vi drog snabbt slutsatsen att vi stannar i Millies rum ett tag till. Dels slipper jag känna stress över att störa men också så slipper jag vakna fullt lika tidigt som Millie och Shille gör om morgnarna. Är det helg så kan jag ju till och med få sova kanske en hel timme extra. Det är inte så kul att sova i ett barnrum och det är inte så kul att varken få sova i sin egen säng eller tillsammans med Shille. Men det är ändå värt att ha det såhär för det är extremt ovärt att ha en hel familj som är trött och seg. Jag kan ju vila på dagen om jag är trött men det kan inte Shille och Millie (eller Millie kan ju men gör det inte längre). Dessutom får Millie en mer ostörd sömn eftersom hon slipper vakna upp och byta säng mitt i natten. En piggare familj är en gladare familj. Så skilda sovrum blir det helt enkelt ett tag till.

Ändrat sovmönster

2015-08-29 @ 08:23

Jag har lagt märke till en rätt intressant förändring. Jag har börjat sova i intervaller där jag vaknar ungefär var tredje till fjärde timme. Om jag lägger mig vid 22-tiden så vaknar jag nån gång vid 1.30. Sen efter ett tag somnar jag om och vaknar oftast nästa gång vid 4.30-tiden. Det sjuka är att när jag väl sover så sover jag extremt djupt och har oftast inte ens rört mig. Sen när jag vaknar till så är jag konstigt nog lite pigg och det tar ett tag innan jag kan somna om. Det här måste ju vara min kropp som förbereder inför amningsnätter. Det är rätt coolt egentligen. Bebisen i magen är oftast lugn så det är inte den som väcker mig. Den är som vildast på kvällen mellan 20-22 ungefär. Får se om det blir samma sak sen när den kommit ut.

En bra natt

2015-08-20 @ 13:43

Millie fick sova en liten stund på föris igår eftersom hon vaknade redan 5.30. Det blir ju ohållbart i längden att vara uppe så tidigt och sedan somna så tidigt på kvällen. Så igår hann hon få i sig en ordentlig middag (åt som en liten häst vilket lugnar en orolig mamma som jag) och var på ett strålande humör fram tills det var läggdags. Millie somnade vid 20-tiden och sov hela natten fram till nån gång tidig morgon i sin säng. Så himla skönt för alla! Det blir verkligen sjuk skillnad på sömnen när hon fått i sig ordentligt med mat. Lugnt och skönt och inget prat om välling mitt i natten. Jag håller tummarna för att den kommande natten blir precis lika bra. Nu väntar mitt sista möte innan föräldraledigheten. Nedräkning på hög nivå…

Tröttmössa

2015-08-18 @ 18:31

Det har varit en väldigt trött Millie både igår och idag. Vi hinner knappt få i henne mat efter förskolan förrän hon vill sova. Idag höll tröttmössan på att somna redan vid 17.30 så vi fick distrahera lite med en dusch. Fram till 18.10 lyckades hon hålla sig vaken och sen var det godnatt. Långa sköna kvällar för oss blir det ju men oroliga nätter tyvärr. Inatt kom hon in till oss vid 1 och sen var hon hungrig så jag fick gå upp och värma välling vid 1.45. Det blir ju tyvärr så när hon är för trött för att äta en ordentlig middag. Sen hade Millie sovit klart vid 6.15 och då gick shille upp med henne och fixade frukost så jag kunde ligga och dra mig en liten stund till. Hoppas nattens sömn blir bättre. Jag sover ju rätt lätt redan som det är och kommer jag för mycket upp i varv så väcker jag bebisen i magen och då är det fullständigt omöjligt att somna om. Som tur är så håller den sig lugn så länge jag sover och är lugn. Alltså undrar hur våra nätter kommer se ut framöver när bebisen har kommit? En hel familj i sängen typ. Vi kommer få ta ett barn var helt enkelt.

Nä, nu ska jag slappa lite i soffan!

Inte många tillfällen att sova ut

2015-08-09 @ 08:37

Det blir verkligen inte många tillfällen att sova ut nu för tiden. Millie vaknar ju, oavsett när hon lägger sig mellan 6.30-7.00. Ska vi båda få sova ut en gång i veckan så kommer vi aldrig ha några mysiga helgfrukostar tillsammans. Idag får shille sova ut i alla fall för hans humör var inte att leka med i morse. Palla att ha en grinigpetter hängandes med oss hela dagen. Jag var i och för sig inte heller världens gladaste från början men när jag väl kommit upp så kändes allt mycket bättre. Det här med att få sova ut är ju en svår grej att ordna. Om en månad så kommer jag inte ha nån chans att få sova ut alls det närmaste halvåret eftersom vi kommer ha en bebis som kommer vilja äta hela tiden. Men då kommer jag förhoppningsvis kunna sova på dagen om det behövs. Så sova ut kanske man helt enkelt inte behöver egentligen, så länge man får sova ordentlig middag. För det viktigaste är ju att man får tillräckligt mycket sömn, inte tillräckligt lång.

image

Varannan natt

2015-05-28 @ 13:38

Jag sover så sjukt dåligt nu. Vet inte riktigt vad det beror på om det bara är på grund av graviditeten och att Millie kommer in till oss på nätterna eller om det också beror på att jag känner mig pressad på jobbet. Det enda jag vet är att det är jobbigt och att jag sover lite mer ok ungefär varannan natt. Inatt var en dålig natt. Hoppas på att natten som kommer blir bättre. Jag är så sjukt lättväckt. Efter att Millie kommit in på natten så ligger hon och vrider och vänder på sig en hel del vilket gör att jag först är klubbad men för varje gång hon rör sig så vaknar jag till. Efter ett tag börjar jag ha svårt att somna om. Då brukar också bebisen i magen vakna till och börja röra på sig och jag blir störd både utvändigt och invändigt av barn. Tror också att jag vaknar till varje gång jag själv vänder mig. Kanske inte är konstigt att jag är trött och inte orkar gå upp när klockan ringer (eller när vår mänskliga väckarklocka vaknar och vill ha välling)… Jag får nästan lite panik eftersom det är såhär jag kommer ha det varje natt från och med september. Då ska det matas stup i kvarten. Jag börjar plötsligt minnas sömnbristen och blir lite rädd. Å andra sidan har jag inget annat jobb än att vara mamma då så kommer förhoppningsvis kunna sova lite på dagen (och då i min egna säng och inte i nån bil). Så kanske inte behöver känna nån panik ändå. Vill ju passa på att sova ut som bara den nu fram tills det är dags. Knäppa tankar jag har egentligen. Typ sömnpanik. Aja, det kommer bli bra hur som helst och jag klarar mer än jag tror. Så ett par helt nyfödda tvillingar alldeles nyss som ropade lite efter att bli upplyfta av sina föräldrar och jag dog lite inombords. Tröttheten var som bortblåst och jag längtade plötsligt väldigt mycket efter den lilla i magen. Har förresten börjat tro igen att det är en tjej där inne. Det går juni vågor det där med vad jag tror men just nu vinner tjejtron inom mig. Får se vad jag känner om en vecka igen :)