Skaffa en egen blogg - Klicka här »       Logga in »      |      Diskutera i vårt forum      |      Hjälp med din blogg?      |     Senaste aktiviteter på minbebis.com:

Arkiv för 30 mars 2012

Add Comment Register

SNÖ!

2012-03-30 @ 17:13

Jodå… det har snöat av och till här i Linköping idag. Och SMHI är inte snällare än att de lovat oss 4 jävla cm av den vita skiten imorgon. Jag har bestämt mig för att låtsas att det är blomblad som singlar förbi. Förnekelse är det väl inget fel i? 😉

Snart kommer älskling hem, då ska vi hitta på nåt nyttigt gott till kvällen och fylla på blöjförrådet här hemma. Samt – hämta ut mitt paket från BonPrix – bland annat en RIKTIG BH. Alltså ingen sladdrig vidrig amningsdito. Utan en med stöd. Så kanske min rygg får en chans att räta upp sig igen. Om den passar. Ingen aning om storlek längre, men på superrea vågar man chansa.

Nu ska jag gosa med min gosbit som vaknade efter eftermiddagsluren!

Go helg på er alla!!!

Yes… upp en nivå

2012-03-30 @ 17:06

Nu jäklar, då var man level 12 på Fitocracy. Tro mig – bästa sättet att komma igång med träningen. Det är nästan omöjligt att hålla sig stilla en dag. Tror jag haft TVÅ totala vilodagar sen jag började, och då var det inte för att jag ville, utan för att jag verkligen inte orkade ens ta en promenad.

Det var grannarna som ”lurade” med mig. Det är lite som en onlinespel – och jag AVSKYR onlinespel (utom Angry Birds och WordFeud, men eftersom jag gillar dem räknas de så klart INTE. hehe. Men de jämförde det dessutom WoW, som jag får mässling och skoskav av att höra talas om…)

Vad man gör? Man tränar, vad man vill, och lägger in det på hemsidan, och får poäng utifrån vad man gjort. Och så finns det utmaningar man kan ta sig an, de är lite grabbinriktade tycker jag. De flesta kräver skivstång eller chins-stång. Men det gör inget – det är kul även utan de grejerna.

Sedan är det uppdelat i nivåer, så att man ska bli sporrad att köra liiiiite lite mer. Idag när jag kört ett lite lugnare pass, har sjuk träningsvärk och minst lika sjuk halsbränna och då är det ju inte så lockande att träna… men det saknades ynka 125 poäng till nästa nivå. Då åkte hantlarna fram och tada… Nästa nivå – och på kuppen tränade jag en halvtimme mer än jag tänkt.

Sedan kan du ha followers, som peppar dig. Och följa någon som inspirerar dig, eller tävla mot någon.

Det är kul. Testa om du känner att du behövar lite extra pepp för att komma igång. Och du kan alltså träna hemma, på gym… eller nöja dig med att bara ta promenader. Då kan du använda mobilappen RunKeeper och ansluta den, så loggas det automatiskt (eller, du får gå in på sidan så söker den efter senaste aktivitet i RunKeeper).

Här kan du också bli en träningsnörd.