Add Comment Register

Gravid andra barnet V.26

lördag 22 april 2017 kl 08:27 | Allmänt/ Andra trimestern/ Graviditeten med barn nummer 2

Komiskt nog kände jag mig jättestor denna dag men bilden visar ju klart annorlunda. 

Hur långt gången är du? V.26 (25+6)

Gravidymptom: Svampen har ju intensifierats pga av allt godis från påsk och denna vecka. Inget som är kul över huvudtaget. Men detta är nog ingen nyhet för varken mig eller den som läser.. åderbrocken är ju såklart kvar, kommer dom någonsin försvinna? Det är väl dom tvi konstanta och besvärande symptomen jag har. Halsbrännan har gästat ibland också. Alltid så trevligt, eller inte. Det kommer främst på kvälle. Om jag ätit mycket till middag och så. Är glad att det ön sålänge är så pass sällan att det knappt går att jämför med ovanstående symptom.

Bästa minnet från veckan: Gravidyogan som jag går på varje tisdag. Det är en gravid kundalini pass med en fantastisk lärare. Läraren är ugn, har två barn som är födda hemma och är även en doula. Det bästa är att man får hem passen i pappersform så det går att göra passen hemma också. Det är något jag ska försöka göra när mina 10 gånger är över i lokalen. Tror att det är tre gånger kvar. Kommer sakna att gå dit.

Saknar du något? Att inte ha svamp? Att inte behöva ha det där eländiga kliande som övergår i en brinnande eld mellan benen. Men det försvinner ju om sådär en 14 veckor eller så… 

Mest harmonisk eller moody denna vecka? Hmm.. som förra veckan skulle jag nog säga. Det är en väldans tunn linje på mina olika humör. Det kan pendla fort. Men jag ser det inte direkt som något kontisgt med tanke på hormoner, sömn, krav och annat. Jag har lite lättare att bryta ihop ibland, eller ofta. Får nog fråga Kalle så han är den som får stå ut med mig. 

Cravings: Godis? Kaffe? Kanske inte riktigt en craving men något jag varit otroligt sugen på denna vecka efter påsk. Samt kaffe har jag tyvärr börjat konsumera pga av allt plugg. Dock är det en liten kopp på förmiddagen efter frukost samt en liten på eftermiddagen. Försöker dricka mycket vatten emellan för att inte bli uttorkad. 

Sömn: Mycket bättre denna vecka. Vet dock inte om det har med att jag är helt slut mentalt pga allt tentaplugg. Men jag ör glad att jag slipper vakna uttifjutton gånger och inte kunna somna om.

Rörelser: Mycket som sin storebror. Dock märks det att han blivit större därinne. Större och starkare. Han kam få till ruckliga kickar upp mot revbenen när jag ligger mer på sidan. Något jag inte kommer ihåg att Elis gjorde i magen. Kullerbyttor får han också till fortfarande, och det är alltid en speciell känsla. Elis brukar få känna på magen om han vill när det är fullt ös men av någon anledning så slutar lillebror att röra på sig då.

Innåt- eller uttåtnavel? En utsträckt innåtnavel.

Förlovningsring på eller av: Fortfarande på då den i vanliga fall är lite stor på mig. 

Är det något som får dig att må illa eller något du blir äcklad av? Inget speciellt utöver det vanliga som kan få mig att må illa. Så som när folk kräks,det luktar spya eller någon som använder parfym och andra syntetiska dofter.

Dagar kvar till beräknad förlossning: 98 dagar.

Förlossningssymptom: Inga.

Vad ser du fram emot: För stunden ser jag fram emot en helg där inget plugg är ett måste och krav som hänger över mig. Även fast det är sällan jag pluggar helgtips så finns den där ”jag borde” hängande över mig. Men i och med att tentan gjordes igår och nya kursen börjar på måndag så är helgen helt pluggfri i all dess bemärkelse.

För att läsa om samma vecka när jag bar gravid med Elis klicka här.

100 dagar

torsdag 20 april 2017 kl 21:24 | Allmänt/ Andra trimestern/ Graviditeten med barn nummer 2/ Hypnobirthing

Enligt appen är det idag endast 100 dagar kvar till beräknat förslossningsdatum. Jag räknar till att det i alla fall är max 114 dagar kvar innan vi nått gränsen. Bättre att tänka så än att fokusera blint på BF. Förhoppningsvis behöver jag inte gå över tiden lika mycket som jag gjorde med Elis. 10 dagar över tiden var allt lite kämpigt. Inte för det fysiska men för det psykiska.


Jag tänker att första veckan i augusti lär lillebror välja att komma ut i vår trygga hemmiljö hemma med två underbara barnmorskor som assistans. Kanske föds han i förlossningpolen vi lånat eller så blir det mer primalt på alla fyra. Vad vet jag? 

Med Elis i magen tänkte jag att jag absolut skulle var aktiv och använda gravitationen till hjälp under förlossningen, men det var det sista jag ville göra. Jag ville ligga sängliggandes i fosterställning och ta värkarna. Så det blir spännande och se vad kroppen säger till mig att göra under förlossningen denna gång. Så länge jag lyssnar på kroppen, behåller ett lugn och kan ”vila” mellan värkarna så ska nog allt gå bra. Peppar för tillfället med en massa förlossningsvideos där mammor föder naturligt i pluggpauserna. 

Förberedelserna har bara börjat! 

Bilder lånade från en Google-sökning på ”Homebirth photografy” 

Gravid andra barnet v.25

lördag 15 april 2017 kl 15:16 | Allmänt/ Andra trimestern/ Graviditeten med barn nummer 2

Hur långt gången är du? V.25 (24+6)

Gravidymptom:  Oj vad jag har känt mig gravid denna vecka. Helt plötsligt har jag en stor mage som hindrar mig från saker och ting. Kan inte ta mig upp lika snabbt och smidigt från golvet när jag lekt med Elis. Att promenera timmar i sträck gör att fötterna strejkar och jag börjar halta. Och mina åderbrock.. usch. Jag har nu pratat med min barnmorska som gett mig tipset att ha stödstrumpbyxor och skippa stödstrumpor pga av åderbrocken på låret. Sen har jag också fått tipset om Venodoron från Weleda som jag smörjer mina fötter och ben med varje kväll. Och sen får jag inte utesluta den eviga svampen jag har. Men den känns ju som att den alltid är där när jag är gravid. Och jag har väl blivit kompis med den, mot min vilja. För vad ska en göra när inget fungerar? Det försvinner ju illa kvickt så fort jag fött barnet.

Men jag ska inte klaga. Jag skulle ju kunna vara helt trasig. Ha foglossning, ha kryckor, kräkas varje dag och vara sjukskriven. Jag menar, lite svamp och åderbråck är väl inget?! Hehe..

Bästa minnet från veckan: Mycket har hänt denna gravidvecka. Vi var i Köpenhamn i början av veckan. Alltid underbart med minisemester som familj. Men sen är nog bästa minnet att vi nu gjort oss av med vår soffa. Vår soffa som jag avskytt. Den var fläckig, ranglig och oskön att sitta i. Den är såld för en billig peng och vingar skaffat en ny från blocket. En brun härlig Mio soffa med schäslong för ynka 500:-. Är jäkla fint kap! Boendet är i full blom hemma. Har en hel lista med saker jag vill ”fixa”.

Saknar du något? Saknar tiden innan åderbråck. Inte pga att jag nu har mindre vackra ben med lila maskar på sig utan för att dom faktiskt besvärar mig som jag skrev ovan.

Mest harmonisk eller moody denna vecka? Hårfint skulle jag nog summera som. Men mer åt det harmoniska är vad jag upplevt. Även fast känslorna kan svaja snabbt. 

Cravings: Inga specifika alls denna vecka. Allätare men gärna med lite extra färska gröna blad för att balansera allt gott som hör påsken till.

Sömn: Helt ok. Men har svårare att somna om när morgonen ligger runt hörnet. Sovmorgon är något jag kan glömma och det är inte på grund av att jag har en 2,5 åring som gärna går upp kl. 7.

Rörelser: Ofta och lite starkare denna vecka än förra. Av någon anledning så känns det som att han har mer utrymme än vad Elis hade vi den här tidpunkten. Han kör på rally i hela magen flera gånger under alla dygnets timmar. Jobbigast är på natten när han kan sticka ner en fot i ljumsken eller en fot upp i revbenen. Nått bag aldrig upplevde med Elis i magen.. Men jag är glad att han ändå är så aktiv. Det gör det hela mer på riktigt och underlättar anknytning redan nu. Jag kan liksom kommunicera fysiskt med lillebror och inte bara känslomässigt och i tanken.
Innåt- eller uttåtnavel? En utsträckt innåtnavel.

Förlovningsring på eller av: Fortfarande på då den i vanliga fall är lite stor på mig. 

Är det något som får dig att må illa eller något du blir äcklad av? Inget speciellt utöver det vanliga som kan få mig att må illa. Så som när folk kräks eller det luktar spya.

Dagar kvar till beräknad förlossning: 105 dagar.

Förlossningssymptom: Inga.

Vad ser du fram emot: 

För att läsa om samma vecka när jag bar gravid med Elis klicka här.

Barnmorskebesök med andra barnet

tisdag 11 april 2017 kl 12:44 | Allmänt/ Andra trimestern/ Graviditeten med barn nummer 2

Idag var jag hos barnmorskan för rutinkoll. Vi gick igenom planen för kommande möten och prover. Jag behöver nämligen ta ett prov för GBS innan jag har mitt läkarbesök i v.35 inför hemförlossningen. Så det provet kommer förmodligen göra någon vecka innan läkarbesöket och det är ett vanligt urinprov man kollar.

Sen skickades det remiss till den fantastiska specialistläkaren som är inför min hemförlossning. Tacka gudarna att det finns bra personer inom vården som kan tänka outside the box.

Sen tog vi första SF måttet då jag faktiskt är i vecka 25 (24+2). Så här kommer lite fakta:

  • SF mått: 23,5cm (0,5 cm större än med Elis)
  • HB värde: 127 (115 med Elis i magen)
  • Blodtryck: Glömde fråga exakt men 100/någonting. Lågt men inget farligt. Ska dricka mer vatten fick jag som tips då lite vätskebrist kan sänka blodtrycket. (med Elis hade jag också lågt blodtryck så inget nytt!)

Det känns faktiskt skönt att gå relativt ofta till barnmorskan denna graviditet. Var inställd på att knappt gå dit då jag hört att det är väldigt få gånger med andra barnet. Men jag går nog allt var 6:e vecka tror jag och det är alltid en härlig stund att prata av sig om graviditeten och hemförlossningen.

En helg i Köpenhamn

söndag 9 april 2017 kl 15:43 | 2 år/ Allmänt/ Andra trimestern/ Elis/ Graviditeten med barn nummer 2/ Kärlek


Så drog vi iväg till Köpenhamn med tåget i fredags strax innan det hemska hände vid T-Centralen. En lättnad att inte behöva befinna sig i det tragiska samtidigt som en sorg och oro drog sig över en. Tur att man har Elis som drar fokus från det hemska.

Men nu ska vi fokusera på vår lilla mini semester som familj. Kan börja med att säga att samma tidpunkt i graviditeten med Elis drog vi ner till Malmö och Köpenhamn över helgen. Jag hade ingen aning om att det var samma vecka som nu förens jag läste den gammalt blogginlägg i vecka 24 med Elis inför mina kommande veckouppdateringar. 


Denna gång åkte vi ner alla tre för att möta upp hela gänget som åkte till England för ett år sen. Så härligt att vara tillsammans igen, framförallt med alla fina stockholmare och Kalles mor. Vi hyrde ett mysigt, modernt och nybyggt radhus tillsammans vid Island Brygge. Jag blev sjukt sugen på att handla all dansk inredning. Och till vår förtjusning så fanns det massor av leksaker Elis kunde leka med. Bland annat en megastor brandbil. Ni som känner Elis vet att han älskar fordon i alla dess slag. 

I fredags när vi kom fram till Köpenhamn mötte hela Stockholms-gänget oss. Vi promenerade till Christiania för att äta reunion middag med resten av Englands gruppen. Elis var lite trött och hungrig när vi kom dit men som en trooper han är så gick det rätt smidigt ändå. Han somnade sen när vi gick därifrån en middagen i vagnen. Ja, han somnade i vagnen vilket har hänt en gång innan med mig och och Kalle. Liten blir stor. Efter middagen tog vi en kvällspromenad i Christiania med gruppen. Vi sjöng vår härliga ceremonisång och njöt av månens starka sken.


Dagen därpå vaknade vi i huset någorlunda utvilade. Elis älskade huset precis som vi och vi valde att stanna inne i huset hela förmiddagen medan dom andra Stockholms gruppen var på kurs hos Derek Seagreaf mellan 11-17. Vid lunchtid drog vi in till Norreport först för att passa på att äta lunch inne i Torvehallerne medan Elis sov. En härlig glutenfri vegansk macka tillsammans med en god smoothie slängde vi i oss. Sen drog vi vidare till Fredriksberg för att spana in bästa baby och barnbutiken PureBaby. Dom har verkligen allt man kan tänka sig som är både skonsamt för barnet, mamman och miljön. Mer om vad vi slog till på kommer i ett separat inlägg. Men kan redan nu säga att det var svårt att välja bland alla fina träleksaker, produkter, hättor och ekologiska kvalitetskläder. Ett ställe jag verkligen rekommenderar alla föräldrar att besöka. Tips är att dom har en lekhörna för barn där som vi tyvärr inte använde då Elis sov som en stock.


Efter den shoppingen hamnade vi lite mitt emellan saker och ting. Min gravidhjärna är i full blom och vi kunde inte bestämma oss vad vi skulle hitta på. Men till slut drog vi in till Tivoli för att träffa fina Frida som slumpmässigt också befanns sig i i denna stad med sin far och syster. 


Trots ett väder som inte var så härligt pga av kall blåst så var eftermiddagen på Tivoli härlig och en fick allt lite vårkänslor av besöket. Elis åkte såklart veteranbilarna med pappan sin. Dock var början av åkturen inte så uppskattad av herrn men han repade sig snabbt. Inte lätt när alla ens känslor slår över ibland och man vill fast man inte vill fast man vill saker.


Vi promenerade runt inne på tivoli tillsammans med Frida och hennes familj. Vi inhandlade tyvärr mindre goda churros. Elis sprang runt och busade och hittade ett lite vattenfall som han och Frida upptäckte tillsammans. 


Sen sa vi hej då då dom skulle vidare ut på middag och vi hem till Stockholms gänget i radhuset. Det blev en kort kväll för mig och Elis. Inte lätt att vara gravid eller en två åring och promenera flera timmar i sträck. 


Söndagen kom och vi fick i alla fall lite sol på mogonkvisten och sen lagom tills vi hade ätit lunch på Paleo kom solen fram. Jag ska verkligen inte klaga för trots blåsigt väder, timmar av promenader och en två åring som testar alla gränser har vi haft en fantastisk helg. Alltid underbart att hitta på något borta från vår stad. 

Gravid andra barnet v.24

söndag 9 april 2017 kl 13:23 | Allmänt/ Andra trimestern/ Graviditeten med barn nummer 2


Magbilder tagna efter frukost i det hus vi hyr i Köpenhamn över helgen.

Nu är jag äntligen igång med första av alla veckouppdateringar med barn nummer två i magen. 

Hur långt gången är du? V.24 (23+6)


Gravidymptom:
Jag har varit skonat med gravidsymptom precis som när Elis låg i magen. Jag har två riktigt utmärkande symptom och det är svamp i underlivet. Mindre rolig detalj men verkar ha ärvt min mors benägenhet då hon också får svamp när hon är gravid. Bara att acceptera läget. Precis som jag får acceptera att mina ben sen ut som en 80 årig tants. Nya åderbrock dyker upp varje dag känns det dom trots stödstrumpor från v. 10. Det värsta är inte att det är fult utan att dom gör ont. Jag skulle säga att detta symptom är värre än svampen i sig. Dom gör ont när jag sitter och när jag går. Det för mig extra nojjig när värmen kommer och den extra tyngden kommer..

Bästa minnet från veckan: Det måste ändå vara besöket vi hade med vår hemförlossningsbarnmorska. Hon fick mig så lugn inför om jag skulle ha GBS som med Elis. En läkare hade nämligen skrämt upp mig och sagt att jag blir nekad hemförlossning från landstinget om så är fallet. Men min erfarna barnmorska kunde lugna mig och jag ska skriva ett separat inlägg om just det mötet.

Saknar du något? Kan man säga energi? Och tid? Det är något jag saknar just nu. Vill göra så mycket men orken finns inte alltid till och framförallt inte tiden. Men annars är det inget som är riktigt saknat.

Mest harmonisk eller moody denna vecka? Moody. Av någon anledning är jag mer påverkad av hormoner denna graviditet än med Elis. Jag svänger runt i humöret fler gånger om dagen. Är inte lätt att ha att göra med en hel dag. En dag är fylld med skratt, tårar och ilska.

Cravings: Inga specifika cravings denna vecka och så har det i stort sett varit. Dock så förra veckan fick jag värsta suget efter kiwi. Kan rekommendera att inte överkonsumera kiwi om man inte vill sätta fart på tarmarna vill säga. 

Sömn: Har haft ett extremt sömnbehov denna graviditet vilket gjort att jag somnat med Elis runt sju på kvällarna och sovit Elis natten tills kl. 06.30. Men nu kan jag vara valen längre på kvällarna men ändå vaknar jag klarvaken kl. 6. Men blir istället trött vid strax efter lunch.

Rörelser: Om jag tyckte Elis var en pigg liten akrobat i magen så kan jag meddela att denna lille krabat är snäppet värre. Det ör full fart sen vecka 15. Och starkare rörelser blir det för varje dag. Underbart och lite skrämmande inför dom sista veckorna i graviditeten..

Innåt- eller uttåtnavel? En utsträckt innåtnavel.

Förlovningsring på eller av: Fortfarande på då den inval jag fall är lite stor på mig. 

Är det något som får dig att må illa eller något du blir äcklad av? Inget speciellt utöver det vanliga som kan få mig att må illa. Så som när folk kräks eller det luktar spya.

Dagar kvar till beräknad förlossning: 112 dagar.

Förlossningssymptom: Inga.

Vad ser du fram emot: Att få börja boa hemma. Känner att det riktigt kliar i fingrarna när jag tänker på att boa.

För att läsa om samma vecka när jag bar gravid med Elis klicka här.

Graviduppdatering?

onsdag 5 april 2017 kl 08:56 | Allmänt/ Andra trimestern

Morgonmagen så här på morgonkvisten i v. 24 (23+3). 

Jag tänkte börja med en veckouppdatering som jag gjorde när Elis låg i magen. Känns så fint att ha det dokumenterat. Det är lite galet att jag börjat såhär sent i vecka 24 men tiden flyger förbi i denna graviditet. Allt är helt annorlunda när man redan har ett barn sen innan. Tid till att blogga är inte lika oändlig som förut. Men nog ska jag väl komma ihåg att uppdatera om denna graviditet en gång i veckan? 

När Elis låg i magen gjorde jag uppdateringar sista dagen på gravidveckan för att kunna summera just den veckan. Frågan är hur jag ska göra nu. Jag borde ju göra samma denna gång för att kunna jämföra. Ni får hålla ut tills på lördag då första uppdateringen kommer. 

Throwback Thursday: Gravid vecka 28

torsdag 14 augusti 2014 kl 19:24 | Allmänt/ Andra trimestern/ Throwback Thursday

20140814-203959-74399005.jpg

 Det fick bli en kvällsbild efter middagen då denna morgon blev lite stressig. Och min förlovningsring samt andra ringar som brukar vara på är bara avtagna för knådning av smulpaj. So don’t you worry!

Hur långt gången är du? V.28 (27+6)

Gravidymptom:  Svamp, svamp och svamp. Ingen nyhet där. Så less på den. Sen lock för örat ibland, kramp i vaden och i förrgår så började jag blöda näsblod. Jag brukar aldrig blöda näsblod men har gjort det två tre gånger denna graviditet. Spännande.

Bästa minnet från veckan: Vi var ju på förlossningskurs i lördags hos Amy. Om ni missade att läsa om det kan ni klicka här. Perfekta peppen och förberedelsen inför en positiv, naturlig och minnesvärd förlossning.

Saknar du något? Gravad lax, rimmad lax. Precis som förra veckan. Jag tänker verkligen inte utman det nu sen jag såg på nyheterna i förrgår om listeria. Usch. Det vill man ju verkligen inte ha. Nej.

Mest harmonisk eller moody denna vecka?  Oj, första veckan som jag känner mig ur balans. Har ju sen jag började skriva vecka för vecka haft en harmonisk period. Men nu i måndags och tisdags har jag varit lite låg. Kan ha att göra med växtspörten som försegår mellan vecka 28-32. Så en 60/40 vecka skulle jag säga.

Cravings:  Pizza. Jag tycker inte om pizza i vanliga fall. Kalle har bett om pizzakvällar innan denna graviditet och jag har alltid nekat och velat ha något annat. Men nu helt plötsligt så är det jag som är sugen på pizza. Ofta. Tänk er en tunn, krispig margerita med mycket färsk ruccola på toppen, olivolja och havssalt. Mmmm. Tror jag hunnit med två pizzor denna vecka. Minst.

Sömn: Sömnen är på bättringsvägen. Dock borde jag nog börja med att sova längre snart. Är fortfarande inne på smestertider vilket menas med att vara uppe till midnatt. Får ca. 7-8 timmars sömn vilket är bra men kommer behöva minst 10 timmars sömn snart. Antar att det kommer självmant ju längre in i graviditeten och i samband med att man början jobba igen. Vi har nu också flyttat hem igen och det är svalare i lägenheten. Runt 25 grader bara vilket är hanterbart under natten. Jag älskar våran säng också och att sova med gravidkudden framtill och Kalle skedandes bakom mig. MYS!

Rörelser: Vårt lilla hjärta rör sig som vanligt. Skorpan har massa plats fortfarande men jag märker att det börjar minskas då jag kan känna sparkar på konstiga ställen som på sidan tillexempel. Känner också rörelser längre upp i magen vilket är lite annorlunda så att säga. Jag har också börjat känna sparkar mer tydligt när jag rör mig. Kan vara ute och promenera och så känner jag en volt och helt plötsligt behöver det jag besöka toaletten. Intressanta nya rörelser..

Innåt- eller uttåtnavel?  En utsträckt innåtnavel. Men den börjar bli mer och mer utsträckt.

Förlovningsring på eller av: På och fortfarande yttepytte lite för stor.. Men det bådar gott kring svullnad som kommer i slutet av graviditeten.

Är det något som får dig att må illa eller något du blir äcklad av? Doften av soppor, rutten mat, alkohol osv. Usch.

Vad tror du att det blir? Pojke/flicka: Pojke. 

Dagar kvar till beräknad förlossning: 84 dagar.

Förlossningssymptom: Inga.

Vad ser du fram emot: Jag ser fram emot andra och sista delen av Hypnobirthing-kursen. Är så sugen på att ta in all information, öva på avslappning och prata positiv om förlossningar osv. Pepp, pepp och mer pepp!!

Magen, hormoner och BM-besök

onsdag 13 augusti 2014 kl 14:24 | Allmänt/ Andra trimestern/ Holistiskt

20140813-153315-55995601.jpgSlänger in en bild som togs för fem minuter sen. Jag har haft två riktigt sega dagar som har varit lite deppiga och därav noll uppdatering här. Eller egentligen inte deppiga utan bara sådana där dagar man tydligen kan få i samband med graviditeten. Ni vet hormondagar (är ju inne i en tillväxtfas som heter duga..) då energin är slut, inget är direkt kul och allt bara är en dimma ungefär. Jag har inte riktigt haft så sedan första trimestern men nu kom det en släng tillbaka. Har varit bortskämd med en massa energi sen någon månad tillbaka men ack ack.. Those lovely days seems to bee over.

Idag känns det bättre dock. Tack och lov! Har jobbat min första arbetsdag efter semestern och det har gått över förväntan bra. Kul att vara tillbaka och att kollegorna grattar en hela tiden då dom flesta inte visste om innan jag gick på semester. Hihi! Det syntes ju inte riktigt då men nu har den ju poppat och det går inte att ta miste på att det är en unge där i.

I måndags var vi hos vår BM för en regelbunden koll. Kändes skönt att att gå dit och snacka lite. Allt såg bra ut med vårt lilla hjärtegull. Skorpan låg inte med huvudet neråt än vilket är förståeligt då hen har så sjukt mycket utrymme i min mage. Livmodern går fortfarande inte hela vägen upp till revbenen men den har växt sen förra gången vi var där.

  • SF-mått: 25cm
  • HB-värde: 129
  • Blodsockervärde: 5,1
  • Blodtryck 110/60
  • Viktuppgång: Stadigt uppåt! 7-8kg sen inskrivning.

 

Jag fick också mitt moderskapsintyg då vi hade vår vanliga barnmorska. Så nu ska jag bara anmäla till försäkringskassan om föräldrapenning. Det är ju ett pussel i sig då jag inte har fast jobb eller heltidsjobb osv… 

Vi pratade också eller framförallt om min svamp som jag har och verkligen inte blir av med. Den blossar ju upp ibland och ibland är den under kontroll. Men nu måste jag verkligen försöka bli av med den innan förlossningen har vi kommit fram till. För skulle jag ha kvar svamp i underlivet under förlossningen så kommer Skorpan med stor sannolikhet få det i sin kropp. Det i sin tur kommer göra så att Skorpan smittar tillbaka svamp på mina bröstvårtor vilket jag hört är smärtsamt och besvärligt. Det räcker ju med att det kommer vara ömt att amma i början utan svamp. Och framförallt vill jag ju inte att Skorpan ska ha svamp i sitt system. Det är ju A och O!! Usch, vad hemskt det skulle vara. En till sak är att slemhinnorna är extremt sköra när man har svamp och det kommer i sin tur göra det mer obehagligt att föda vaginalt och sprickrisken ökar också. Så det finns många faktorer som gör att jag verkligen bör göra ALLT i min makt för att bli av med hemska svampen. Jag har lagt en kostplan (inte det lättaste… många aspekter att tänka på) över hur jag och även Kalle delvis ska svälta denna äckliga candida-överväxten i våra kroppar. Den kostplanen delar jag med mig av i ett annat inlägg.

Hypnobirthing del I – Words are the most powerful drugs used by mankind (R. Kipling)

söndag 10 augusti 2014 kl 10:58 | Allmänt/ Andra trimestern/ Holistiskt/ Hypnobirthing/ Sacred Pregnancy/ Tips och trix/ Tredje trimestern

20140810-104259-38579068.jpg

Igår for vi iväg till Strängnäs på den efterlängtade första delen av Amys Hypnobirthing-kurs. Jag var nervös, nyfiken och smått förvirrad. Tänk om det inte är något för oss? Tänk om det är för flummigt? Hur kommer det att gå?

Alla dessa frågor och funderingar blåstes bort direkt när vi träffade Amy. Hon är en varm, härlig och stark kvinna. En extremt trevlig amerikanska som sprudlade av energi. En rolig grej som vi inte förstod förens vi kom hem till Amy är att Kalle har träffat henne och hennes man förut för flera år sen. Kalle har bott i olika kollektiv förut där han var nära vän med en Martin. Den Martin spelade då och spelar fortfarande tillsammans i ett band med Amys man. Världen är allt liten. Eller Stockholm är framförallt litet.

*blir så sjukt frustrerad då denna dator precis raderade en sista delen jag skrev här* *ARGH!*

Vi går denna kurs tillsammans med ett annat par (båda kemister och cancerforskare) som också bor i Vasastan vilket känns grymt. Han är från Mexiko och hon är från Tyskland men bor sedan några månader tillbaka här i Sverige. Så hela denna kursomgång är på engelska vilket vi visste sen innan då det skulle vara med ett engelsktalande par, men kursen går att få på svenska och även privat om man inte vill gå med andra. I alla fall så kändes det som att vi är en bra lite grupp på fyra pers. Dom väntar sitt första barn nu den 25 september och ska faktiskt ha sin babyshower tillsammans med två andra gravida par idag. Och guess what? We´re invited. Första babyshowern vi går på.

Men nu till första delen i kursen. Hur var det? Över förväntan bra. Jag visste smått vad det handlade om men ändå inte riktigt kände jag. Jag känner att jag nu har fått en helt annan syn på att föda. Hela kursen kan man sammafatta som positiv, stärkande och hjälpande. Hon pratar inte om den medicinska förlossningen utan det naturliga och kvinnliga i att föda. Vår kvinnokropp är ju gjord för detta. Vi lär oss att skapa tillit till vår kvinnokropp och den naturliga fasen av en förlossning. Man använder inte negativt laddade ord som smärta t.ex. utan man använder ord som våg, tryck och faser. Man får verktyg att jobba med kroppen i en förlossning istället för emot den. Vi arbetade med avslappningsövningar, andningstekniker och meditationer som vi som par ska jobba mycket med hemma. För här är det träning, träning och åter träning som gäller för att man verkligen ska kunna nå resultat av hypnobirths verktyg.

Vi såg på förlossningsvideos där paren använder sig av Hypnosbirthing. Jag delar med mig av en här som är så vacker, så positiv, så lugn och helt magisk skulle jag vilja säga. Var inte rädda att se den. Det är ingen ”vanlig” förlossning som vi är vana att bli intrykta i ansiktet med från tv och film där kvinnan genomlider smärta från helvetet och skriker i panik osv. Detta är harmoni i en förlossning med hjälp av Hypnobirthing.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=LRUxqyzk9EE[/youtube]

Hur häftig är inte denna förlossning?

Vi fick en hemläxa till nästa gång som är att skriva ner, var och en för sig, våra egna rädslor rörande den kommande förlossningen på ett papper. Ett bra sätt att faktiskt ta tag i det man är rädd för och sen kunna arbeta bort dom rädslorna så att dom inte förstör under själva förlossningen.

Jag frågade Kalle hur han ser på första delen av kursen och det här med Hypnobirthing. Han är glad över att vi gör detta tillsammans och tycker det är viktigt och roligt. Kalle känner sig också nöjd med att vi går till just Amy för att skaffa oss kunskap kring detta. Hon är inspirerande och pedagogisk. Det är lätt att förstå varför och vad som bör göras. Men man måste verkligen jobba hårt med sig själv och sitt kontrollbehov, för att nå en djup avslappning och finna en trygg plats.

Vi båda känner att det är en väldigt bra början och att det verkligen passar oss inför det stora och häftiga som en graviditet och förlossning innebär. Och det här är en bra och nära förberedelse inför det kommande föräldralivet och för vår relation med vårt barn där sammarbete och kommunikation kommer att vara väldigt viktigt.

Nästa omgång kommer hon att gå igenom birth preferences (förlossningsbrev), när man kommer till förlossningen, olika skeden, vad man ska fråga personalen osv. Vi kommer även gå igenom våra rädslor i hemläxan och öva mer på självhypnos och meditation. Vi båda ser fram emot nästa lördag och är peppade till tusen. We can do this!