Add Comment Register

Vi adderar och bockar av

måndag 19 juni 2017 kl 06:25 | Allmänt/ Bebissaker/ Tips och trix

Det är inte så många inköp som behövs fixas till lillebror men några få saker vill jag ha som jag faktiskt saknade lite med Elis. En riktig skötväska är ju införskaffad som ni kan se i tidigare inlägg. Nu kan vi också bocka av en amningskudde på listan. Hittade en second hand på Blocket från Domoo. Provade en sån kudde under min amningstid med Elis på BVC och den var ljuvlig. Men den kostar så sjukt mycket. Nypris ligger på ca 600-650 kr.

265173

Hur fin är inte färgerna på denna? Neutralt och passar vårt hem perfekt. Många amningskuddar är sådär barnsliga och färgglada. Blev så glad över mitt Blocketfynd på 250kr i denna färg.

Varför amningskudde? Jo, jag vill förhindra at mina sköra axlar tar stryk som sist. Jag har redan problem (inga under graviditeten pga av allt relaxin i kroppen) och kan lätt få låsningar i mina axlar i vanliga fall. Sist blev jag sjukskriven en månad då jag inte kunde lyfta Elis och klara av vardagliga saker. Jag vill inte hamna där igen. Så en bra ergonomisk amningskudde var ett måste. Allt för att minska oddsen för problem. Tror dock att det blir mycket amning i sele också då jag har Elis att ränna runt efter. Det lär också minska statiska rörelser i konstiga ställningar.

Skötväskan är här

torsdag 15 juni 2017 kl 11:05 | Allmänt/ Bebissaker/ Graviditeten med barn nummer 2/ Tips och trix/ Tredje trimestern

Lite komiskt nog kom skötväskan jag beställde på Wish typ två dagar efter att jag postade inlägget om väskan här på bloggen. Det uträknade datumet för leverans som jag fått var den 11 juli. Den hemsidan verkar leverera lite när dom vill även fast dom ger ut leveransdatum. Vi får se hur lång tid det tar för dom andra varorna att levereras.

Är jag nöjd? Missnöjd? Stämmer bilderna överens med verkligheten? Färgen? Funktion? 

aacaf879-fe03-4f19-9a08-6eb1665124de.jpg

Först och främst så är färgen verkligen sjukt fin. Neutral jeansfärg, vem älskar inte det? Så färg och nyans stämmer med bilderna dom lagt upp. Däremot har väskan en etikett fastsydd på framsidan som inte fanns med på bilden. Där det står: LAND // Mommy & baby bag // Chic-mom // Give you the best care (Se bild ovan).

Något cheesy kan man ju allt tycka. Hade gärna skippat den texten men det kanske går att sprätta bort eller sätta på en annan lapp där.

0b7e3a2a-b01d-4ea4-8043-95db1473085a.jpgFacket på framsidan som innehåller tre fickor för att hålla kyla/värme på t.ex. flaskor.

ff74a866-6d6d-4cb2-ba4e-8421fe2b6663.jpg

a6d87b47-9e3f-4775-b62b-12af8de24675.jpg

Såhär ser det ut inuti väskan. Ett vardera fack på sidorna, två fickor mot framsiden och två dragkedjefickor på ryggsidan. En extra finess är att man kan öppna väskan bak på ryggen i nedre delen så att det går att komma åt det som ligger längst utan att gräva sig igenom uppifrån.

083de088-8b8b-4c23-b71e-0102521feb34.jpg

0655fb98-f5d7-46a0-bd72-62a342666cfe.jpg

Det finns även två fack på sidan av väskan på utsidan. Varpå den högra sidan finns en glipa/snitt så att man kan ha våtservetter där och lätt kunna pilla ut en. Om vi kommer använda den funktionen? Tveksamt, men vem vet.

Funktionerna i väskan stämmer överens med vad beskrivningen och bilderna visade. Precis vad man vill ha i en skötväska.

Allt som allt är jag faktiskt väldigt nöjd med skötväskan, i alla fall såhär vid första anblicken. Jag menar, priset för denna ryggsäck med smarta funktioner är väl värt det. Ynka 204:- fick jag betala för den, vem skulle inte vilja göra ett sånt kap. Sen får vi se hur den är att använda i verkligheten sen när lillebror är här. Vi ska vädra den på balkongen då den doftar väldigt mycket ”fabrik” och sen ska vi packa den med akuta BB saker utfall att vi skulle behöva förflytta oss hemifrån till BB under hemförlossningens gång.

Skötväska

tisdag 6 juni 2017 kl 08:02 | Allmänt/ Bebissaker/ Graviditeten med barn nummer 2/ Tips och trix/ Tredje trimestern

Varför finns det inte fler skötvöskor som är gjorda som ryggsäckar? En som man kan hänga på vagnen och bära som ryggsäck? Det är ju det mest optimala. Jag hatade att behöva balansera bebis på ena armen och tunga skötväskan på andra. Speciellt med tanke på vilka problem jag hade med mina axlar. Snacka om snedbelastning och överansträngning.

Vad jag vet finns det endast en skötväska som går att ha som ryggsäck här i Sverige. I USA finns det fler alternativ att välja bland men då tillkommer ju en hejdlös frakt och tullavgift. Och dom väskorna ligger ju allt på ca. 1600:- i pris redan.

Men så mitt i allt kaos i huvudet slösurfade jag på Wish. Ni vet den där köpsidan med billiga och till mestadels skitsaker. Allt är inte skit men man får allt sola väldigt mycket. Jag har varit lite emot den sidan men min mor är en trogen köpare och likaså andra bekanta. Elis fick ett eget sugrör i rostfritt stål därifrån för flera månader sen av mormor. Sjukt bra och det används varje dag till morgonsmoothien. Skönt att slippa plast. 

Men så till saken. Jag prövade att skriva in ”diaperbag backpack” och till min förtjusning dök det upp säkert 30 olika alternativ av just skötväskor som ryggsäckar. Många sjukt fula och inte alls i min smak. Men till slut hittade jag denna variant som på bilderna. 

Fem olika färger finns den i och med Kalle i bakhuvudet blev den en mörkblå variant som denna nedan.


Jag har inte så väldigt höga förväntningar på den om jag ska vara ärlig. Man får räkna med att det är en vild chansning på vad man får hem. Samtidigt undrar jag hur pass avikande den kan se ut i verkligheten? Det är ju en ryggsäck i tyg. Är den brukbar så kommer dom 204:- jag lagt på den vara väl spenderade.

Mango smoothiebowl

lördag 3 juni 2017 kl 07:14 | Allmänt/ Graviditeten med barn nummer 2/ Kost & Näring/ Recept/ Tips och trix/ Tredje trimestern

Här hemma har vi sen en tid tillbaka skaffat oss en vana att konsumera en hemmagjord smoothie till frukost som är fylld med nyttigheter. En vana som vi alla är glad i. Så pass glada att vi ska (förhoppningsvis) investera i en högpresterande blender.

Jag kände att jag var sugen på en ny smoothie och snubblade över sett recept från Rawfood Erika igår. En len mangosmoothie som kan serveras i en skål och toppas med vad som. Så enkelt recept med få ingredienser och det såg så himla gott ut.

Mango smoothiebowl toppat med rostade kokoschips, pumpakärnor och frysta hallon.

Recept för 3 personer (original hittas här)

  • Ett paket fryst ekologisk mango à 225g (som stått framme några min)
  • 3 mogna ekologiska bananer
  • Ett paket kokosmjölk (tetra från garant à 2,5dl)
  • En halv tsk vaniljpulver
  • Citronzest från en ekologisk citron

Mixa i en blender, ibland kan det behövas extra vätska av vatten för att det ska gå att mixa. Men det märker du när du kör igång.

Servera med valfri topping! T.ex. Bananskivor, frysta eller färska bär, fröer och nötter.

TILLÄGG:

Nu har vi provat ha i spenat i mixen, på Elis begäran efter en grön smoothie. Funkar alldeles utmärkt att ha i två nävar babyspenat. Smaken är densamma vilket är toppen för små kräsna barn som inte gärna äter gröna blad.

Sen har vi dessutom frusit in smoothien i glassformar och kan meddela att det funkar alldeles utmärkt. En härligt krämig och god glass för både stora och små. 

Sluta nattamma II

fredag 20 maj 2016 kl 05:12 | 13-18 månader/ Allmänt/ Elis/ Tips och trix

Här kommer en utlovad uppdatering på projekt sluta nattamma. Klicka här för att läsa om när beslutet togs samt hur dom första dagarna gick. 

Nu har vi gått igenom sju nätter sen vi slutade nattamma. Som ni förmodligen redan vet så gick dom tre första nätterna galant. Lite för bra för att vara sant. Men också ett väldigt bra tecken på att vi båda var redo för detta steg. 

Följande nätter har faktiskt varit lika bra. Det var en natt (den 5:e) som han faktiskt var lite på. På i att ro åt sig tutten. Han var vaken en kort period under natten. Men inte så att han ville gå upp utan han väntade tills jag hade somnat för att då ta och försöka ta fram tutten. Jag han såklart vakna av momentet och tyckte han var riktigt smart. Men jag förklarade och påminde och vi somnade om tillsammans. Han blev lite besviken men inget drama. 

  
Såhär 7:e natten har han faktiskt sovit ännu bättre. Han har vaknat en gång. Ja ni läste rätt, en gång vaknade han, bad om tutte och jag påminde honom om att dom sov. Jag erbjöd vatten men det ville han inte ha och så somnade vi om. 

Men så kan en ju från sig om han ammar mer på dagen? Men faktiskt inte. Han vaknar runt 05.30 och vill amma, sen far jag till jobbet, sen ses vi runt 14 och är vi hemma vill han gärna amma en lång stund. Är vi dock ute på stan eller hemma hos någon annan så brukar det ta en timma eller två innan han vill amma. Han får styra det lite fritt vilket han alltid gjort. Jag är bara överlycklig över att ha fått tillbaka mina nätter. Då dom har varit rätt intensiva på sista tiden..

Så detta projekt sluta nattamma verkar ju vara avslutat och fullföljt från första stund. Det ska bli kul att berätta för vår BVC-Anna idag på 1,5 års kontrollen. 

Sluta nattamma?

måndag 16 maj 2016 kl 09:41 | 13-18 månader/ Allmänt/ Elis/ Mommy Monday/ Tips och trix

Helt plötsligt har vi ammat i 1,5 år. Relativt problemfritt bortsett från den där mjölkstockningen nu i april. Här hemma ammar vi fritt och med glädje. För det mesta. Ja för nätterna är inte lika mysiga längre. Det bökas, stökas, non-stop amning och snurras runt tutten. han störs inte så mycket av det då han sover sig igenom allt. Jag däremot sover i konstiga positioner och väcks runt 20 gånger per natt.

Så efter att ha letat länge på nätet efter hur man bör gå tillväga för att sluta nattamma sin 1,5 åring lyckades jag till slut ramla över en artikel. Jag hade ju vissa krav på metoderna som att först och främst att det ska ha ett nära föräldraperspektiv (inga skuldmetoder, cry it out metoder osv.) sen vara åldersanpassat (svårt då det mesta jag hittade var för 6 månaders) och att vi samsover. För att läsa artikeln klicka här.

När jag läste vidare om denna dr. Jay Gordon fann jag att en av många jag följer på YouTube faktiskt har använt sig av metoden i fråga. Hon har dessutom gjort en video om hur hon med metoden faktiskt lyckades få sin dotter att sluta nattamma.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=GB95t9OC-V0[/youtube]

Med artikeln och videon i ryggen började jag diskutera med Kalle om detta. Han var på och jag kände att jag hade allt stöd jag behövde. Elis är ju stor nog att sova på natten utan mat nu när han är 1,5 år gammal. Han följer sin kurva perfekt och är en frisk och glad gosse. Vi hade inget att förlora.

Så helgen började närma sig och vi bestämde oss att nu kör vi. Natten mot lördag skulle bli första dagen av detta ca. 10-dagars schema som dr. Jay Gordon pratar om. Läs mer i artikeln här. Tilläggas bör att denna metod är inte till för barn under 1 år.

Vi båda bävade lite för hur dessa tre första nätter skulle te sig. Vår lilla älskling älskar ju att amma sig igenom nätterna. Vi enstaka tillfällen förut när jag försökt ta bort bröstet så jag kan vila någon timme har han blivit rasande och vaknat. Så vi väntade oss en förtvivlad, förvirrad och upprörd Elis. Helt resonabelt ändå när vi helt plötsligt ska byta en vana som funnits hela hans liv. Jag tänkte att det förmodligen inte skulle bli så mycket sömn. Men till våran förvåning var han helt med på noterna. Vi kunde till och med skippa dom första stegen och hoppa rätt till sista delen i metoden.

Mellan 22-05 har vi bestämt att tuttarna sover. Detta pratade jag med Elis om på kvällen. Även fast han är liten kändes det som om att han faktisk förstod. Jag försökte kommunicera på hans nivå och han till och med under nattningen vinkade ”natt natt” till tuttarna efter amning och stoppade tillbaka dom i linnet.

Han vaknade ca. 5-6 gånger och bad om tuten 3 av dom gångerna. Jag försökte vara lugn och trygg och hade honom nära och erbjöd en massa gos och vatten. Utan tårar och motstånd gick han med på detta. Nappen fungerade utan problem och han styrde den väldigt bra själv. Klart han gnydde till några gånger och försökte be om tutten fast jag sa lugnt men bestämt att dom hade gått och lagt sig. Men inget drama, skrik och tårar. Hur fantastiskt är inte det? Hur kan han ha förstått allt detta? Det är helt otroligt.

Han ammade inte något förens klockan slog 06.13. Förstår ni hur utvilad jag kände mig? Hur stolt jag var över vår son? Han vaknade där på morgonen och bad om tutten och när han sen ammat klart var han så lycklig. Till och med skrattade nöjt.

En äldre bild från när vi nattamma…

Och med den fantastiska natten blev vi lite mer nervösa att det var nybörjartur. Men följande två nätter har varit lika fantastiska. Han har helt köpt detta med att på natten sover alla, inklusive tuttarna. När det sen är morgon får man amma. Likaså under hela dagen och när man ska somna för natten.

Jag ska väl lite ropa hej ännu men såhär fjärde natten hoppas jag på att det ska fortsätta flyta på bra. Men att sluta amma helt kommer dock att dröja ett tag till. För att amma under dygnets vakna timmar känns fortfarande nödvändigt ur alla perspektiv men framförallt älskar vi det. Så där får nog Elis styra ett tag till. Förhoppningsvis väljer han att sluta innan nästa år börjar. Tiden får helt enkelt utge.

Uppdatering på hur nästkommande nätter är lovas.

A natural week by week

torsdag 7 april 2016 kl 10:24 | Allmänt/ Holistiskt/ Tips och trix

För er som är gravida eller kommer bli gravida snart här kommer ett tips!

Om ni inte redan följer denna kvinna på YouTube, Istagram eller via hennes blogg så är det dags att börja.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=D56tRbf1nTc[/youtube]

Hon delar med sig av ovärdeliga tips kring ett naturligt föräldraskap osv. Hon har nu släppt en tjänst där hon skickar ut ett mail i veckan där du kan följa ditt barns utveckling i magen vecka för vecka. Allt med en naturlig inrikting. Fokus på det viktiga och om man nu har krämpor (vilket är vanligt) så ges det naturliga tips och husmorsknep. Hur bra är inte det? 

Det blev ett energiklipp

onsdag 9 mars 2016 kl 16:04 | Allmänt/ Holistiskt/ Kärlek/ Örter/ Tips och trix

I måndags var det äntligen dags för det efterlängtade frisörbesöket. Kan inte förstå att jag låtit det gå så lång tid. Självklart hade inte min gamla kollega klipptid förens långt in i april. Vem orkar vänta så länge?! Inte jag, ett år räckte.

Så i och med att vi flyttat så tänkte jag att jag kunde hitta en frisör i närheten av oss istället. En ekologisk frisör hittade jag i hamnen som jag även hade blivit rekommenderad. En frisör som jobbar på ett annat sätt än oss klassisk skolade. Energiklipp, indisk huvudmassage, örtfärgningar, oljeinpackningar m.m. Stället heter Omtanke och drivs av härliga Susann Gunnarsdotter Lampa.

Jag vet inte en vart jag ska börja. Det kändes rätt från första stund. Det kändes som om man träffade en gammal kompis trots att det var första gången. Hon tog emot mig där i sin lilla salong, bjöd på örtte och jag fick slå mig ner i hennes frisörstol. Ingen spegel framför mig utan bara ett härligt fönster med utsikt över fina hamnen. Lite änglar, en buddha och orakelkort fanns utlagda i fönstret. Vi pratade kort om vad för frisyr jag önskade mig. Berättade då om mina två val och jag ville att hon skulle bestämma. Intuitiv som hon är ”såg” hon att jag visst skulle passa i en sån page men det låg inte i korten för mig just nu. Framöver, absolut men inte idag. Så det blev andra valet. Uppfräschade toppar och en härlig lugg.

IMG_7549.JPG

 Man skulle kunna tro att jag färgat håret men nej, jag är tydligen såhär mörk nu för tiden.

Hon började klippa direkt i mitt torra spröda hår. Chop chop. Vi pratade på och kom fram till att vi haft samma barnmorska Cayenne. Hon hade haft henne på hemfölossning vilket hade varit guld värt. Vi pratade om synen på kvinnor och synen på att föda barn idag. Hon kände till min lärare i hudvård Lena Losciale. Vi hade många saker som kopplade ihop oss vilket var superkul. Kommer garanterat att fortsätta gå till henne. Tyvärr blev det lite tidsbrist och jag får spara på den härliga indiska huvudmassagen till nästa besök. Vi skippade dessutom hårtvätt och jag fick en härlig oljeinpackning i håret istället och hon bakade in det i en superfin fläta. Jag skulle sova med den och helst ha den sittandes i över 24h om så gick. Ju längre desto bättre. Så när jag lämnade salongen så hade jag ingen aning om hur mitt hår såg ut, jag visste bara att det kändes för jäkla bra. Fick ju se hur luggen såg ut i en spegel när allt var klart och luggen är verkligen pricken över i:et! Så jag, så nu. 

Är så nöjd. Ett helt nytt sätt att se på mitt hår. Nu jäklar ska jag vårda det med omsorg. Ni förstår inte hur lent mitt hår är. Jag tvättade ur inpackningen igår kväll. Lät håret självtorka, behövde inte ens borsta håret, och ja luggen lägger sig perfekt utan föning, och jag har fått fram självfall. Mitt risiga, buskiga, toviga hår är som silke. Jag ska ta och kolla med henne om hon säljer den där oljeinpackningen. Ljuvlig och den doftar liksom hippie. Sådär örtigt gott som jag älskar. 

Jag rekommenderar verkligen att gå till henne om ni vill få er en annorlunda frisörupplevelse. It´s all ekoreko and lovely!

Har vi hittat knepet?

onsdag 9 mars 2016 kl 15:09 | 13-18 månader/ Allmänt/ Elis/ Holistiskt/ Tips och trix

Så är vi tillbaka i vardagen igen efter ett lov. Så pass att jag kommit ur fas med allt känns det som. Mycket av all fokus som varit sista tiden har varit kring Elis och hans sömn. Man brukar ju säga att alla småbarn har sina ”problem områden” så att säga. Låter dock hemsk att säga så men det är ju relativt sant. Alltid en bit i småbarnslivet som är lite extra utmanande. Mat, sömn och så vidare. Vi blev tilldelade sömnbiten. Eller ja nu ska jag inte överdriva något. Vi får ju sova relativt bra på natten och vi samsover. Han är ju aldrig vaken och uppe. Hans sömnbit har med att göra innan han sover. Han har det otroligt svårt att släppa taget och somna.

Han har aldrig varit det där barnet som bara dåsar av och sover i vagnen, selen, sjalen, sängen, lekmattan osv. Trots att han i många lägen varit superdupertrött. När han var mindre bara några månader så kunde han sova max 30 min endast på mig två gånger om dagen. Dock sov han på natten efter långt krigande till sömns. Så det har varit ett pågående scenario. Det blev bättre när vi gick över till att sova en gång om dagen runt 10 månaders ålder. Då kunde han helt plötsligt sova 2h i sträck på dagen.

Men så nu till förra veckan så har han ibland hoppat över dagsvilan helt trots stort behov av sömn samt att han blivit erbjuden sömn i form av lugn tid på någon av oss i selen. Han har inte heller velat somna på kvällen och det har tagit upp emot 1,5-2h att lägga honom. Ni kanske tänker att ja men låt han vara vaken tills han blir trött.. till slut lär han väl somna? Den metoden har prövats och resulterar i en superkänslig, arg och övertrött Elis vilket i sin tur gör hela läggningen trippelt så jobbig. Vilket blir värst för Elis. 

Men så läste jag på en hemsida/blogg om en mamma som hade en så bra video där hon pratade om deras sömndilemma. Det fick mig att änka till ytterligare och det stämmer in så bra.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=td5Pmo7g_2A[/youtube]

Det fick mig att tänka till och reflektera hur jag har mått och hur jag betett mig. Stressad över en inlämningsuppgift som skulle in slutet på förra veckan. Hur jag ville att han skulle somna snabbt så Kalle och kund umgås. Konstant smått stressad. Hela ”att somna” biten blev pressad. Så när vi väl kom tillbaka hem efter att ha bott i stan fyra dagar, vilket också vände upp och ner på saker och ting, så testade vi något nytt. Vi bestämde att vi skulle varva ner dagen tillsammans två timmar innan läggning. Äta middag vid 17 som vanligt, starta aromalampan med avslappnande oljor, dämpa belysning, ta ett varmt bad tillsammans och bara vara närvarande tillsammans.

Och ta mig tusan så somnade Elis utan pip strax efter 19. Lugnt och harmoniskt. Jag var inte stressad alls och det kändes skönt att släppa fokus på att nu måste han somna till att vi faktiskt tar det lugnt tillsammans. Nu ska jag ju inte ropa hej alltför högt om detta men so far so good. Kan varmt rekommendera att läsa den boken hon rekommenderar i videon. The Conscious Parent av Dr. Shefali. Bästa föräldraboken! Jobbig, utmanande men bra tankeställare.

En av favoritplatserna

lördag 6 februari 2016 kl 15:06 | 13-18 månader/ Allmänt/ Elis/ Holistiskt/ Recept/ Tips och trix

Elis skulle aldrig tacka nej till att bada. Allt med vatten är så himla kul och rogivande. Ända sedan han var nyfödd har han älskat att bada. Han har aldrig klagat i badet. Endast klagat när han ska lämna badet. Det är aldrig en hit. Och det kan jag förstå. Vem vill gå upp ur ett varmt härligt bad?   

Gårdagens lavendelbad innan sängdags.

Vi försöker att minimera badandet till Max 2-3 gånger i veckan nu på vintern då våra hudar är som skörast. Men det är svårt när det gör hans själ så gott. Knepet är att smörja in honom med kokosolja innan han kliver i badet och inte bada så länge. Vi använder kanske som bekant inga skräpprodukter på Elis utan endast fina naturliga råvaror. Så när han tar ett lavendelbad är det så att jag blandar en dl havremjölk med en droppe eterisk olja av lavendel som jag sedan häller i det upptappade badet. 

Det doftar ljuvligt och har en lugnande effekt. Om det är så att Elis kanske har bajsat innan och är skitigt i rumpen så tvättar jag av honom i rumpen och använder lite av denna naturliga tvålen. Favoriten är Nablustvålen gjord med honung och heter Soft Honey. Rengör, mjukgör och återfuktar. Perfekt för små barnrumpor. Jag villa alltså inte ha i någon rengörande tvål eller badskum i badvattnet. Vatten räcker gott och väl!

En sak man ska tänka på om man vill minimera gifter för små barn är att tänka på att badmattan badleksaker inte är gjorda av plast. För när man har plast och varmt vatten frigörs kemikalier och ens barns hud suger upp när det badar i vattnet. Chockerande?! Vi har införskaffat en rågummi badmatta sen Elis började bada själv och hans badleksaker är gjorda av samma material. Finns så otroligt fina badleksaker i olika färger så det behöver inte vara ”tråkigt” för det. 

Sen så klart som dom flesta vet är det ju superviktigt vilka produkter man använder. Jag gör mycket produkter själv (är utbildad ekologisk hudvårds terapeut med botanisk inriktning) men köper gärna färdiga grymma produkter från bland annat Botany for All by Lena Losciale, Weleda och Urtekram.