Denna veckan har jag varit flitig. Appen laddade jag ner i fredags och i lördags gick jag 5,7 km. Sen i måndags har jag gått 9 km sammanlagt. Detta är stort för mig. Tänk att man kan bli beroende av sina promenader. Idag blir det ingen för min hosta är olidlig och det regnar dessutom spik.

Kram på er

I fredags kom mensen med besked. Trodde inte det var sant men nu är den över. =) Jag är rätt glad att den kom tidigt. Senaste tiden har cykeln varit över 30 dagar och det är lääänge för att vara mig. Nu kanske kroppen kommit ifatt.

Slog nytt rekord i promenad. I lördags gick jag 5,7 km på 55 minuter. Jag är stolt!
Idag gick jag en liten runda (3,2 km på 33 min).  Under min promenad träffade jag grannen och hennes två barn. Vi tog sällskap tillbaka och pratade om att göra detta några gånger/vecka. =) Skönt med sällskap.

Jag är dålig på att uppdatera och det har att göra med att jag prioriterar träning, mat och jobb just nu.

Kram på dig!

Påskafton, snöar och det är minusgrader. Helt otroligt. Den årliga konstrundan är igång och jag tror besökarna är chockade över mängden snö vi har. Jag vill ha vår!!

Igår hade vi vänner på besök. Vi åt gott och snackade skit. Det jag inte tänkte på va att jag idag ska väga mig. Kanske mindre lyckat att trycka i mig en rätt så stor bit vitchokladmousse tårta… Jag får klä mig lätt och hoppas på det bästa. Förra veckan va jag inte och vägde mig. Jag kände helt enkelt inte för det. Dessutom hade vi match och det var svårt att få ihop det med tiderna.
Denna veckan har jag tränat två pass på gymmet (hittills) och jag tror minsann det blir ett till innan måndag. På måndag börjar vi med body pump och veckan ska fyllas med ytterligare två pass. Målet är 3 pass/vecka, 2 på gymmet och 1 gruppträning.

Då är mitt påsklov slut. Tyvärr är det länge till sommarlovet men vi har några helgdagar att se fram emot.

Bebisverkstad:
Lite funderingar. Skulle ha äl igår men har inte fått utslag alls sen jag började testa i tisdags. Kan den kommit tidigare? Min cykel har blivit förlängd med 4-5 dagar och det kan oroa mig. Men kanske är det på väg tillbaka till det ”normala”? Om det va äl förra helgen har vi goda chanser att ha prickat. 😉

Ha en skön påsk

Dagens lunch är jag väldigt nöjd med. I viktväktarnas kostprogram finns det något som heter mättad dag vilket innebär att jag äter av ”bra” mat tills jag är mätt. Ni som vet lite om VV vet att dessa även kallas för gröna baljor. Idag har jag en sådan mättad dag! Bakade potatishalvor i ugnen, blandade ihop räkor, ägg, purjolök, kvarg, mellanfil och citronpeppar. Blandade oxå tonfisk, purjolök, keso, salladskrydda och kvarg i en annan skål. Detta va toppen! Kan varmt rekommenderas!

Vad gör ni nu i påsk ? Jag har lov denna vecka och kommer hälsa på mina brorsdöttrar i skolan.

Kram på di

Jag har fått en blog award! =) Tack Katta! =)

Då kom mensen med besked idag! Fy sören vad ont jag har i magen. Det blir att proppa i mig några Alvedon och hålla god min hela dagen.

Ikväll ska vi ha gäster. Fråga mig inte hur jag ska orka göra 8 plankstek och vara trevlig ikväll.

Gode Gud! Jag önskar att detta är sista mensen på 1 år. Istället för mens vill jag få ett plus där det lilla livet stannar i ca 9 månader och blir till vårt lilla mirakel. Blir det en flicka ska jag döpa henne Mira som en förkortning på mirakel.
Amen!

Dagens morgonbön! Brukar inte be men nu känner jag att det är ett alternativ jag inte testat.

Ha en härlig lördag! Jag ska snart ge mig av och väga mig. Nervöst..

Jag har varit väldigt dålig på att uppdatera här. Fy skäms på mig!

Just nu går jag i väntans tider, på mensen…. Jag är rätt säker på att jag inte är gravid eftersom vi haft lite sex under februari, av olika anledningar.

Mars blir den månaden vi får bli lite aktivare i sängen.

Viktminskningen går så där. Förra lördagen gick jag upp 0,6kg och nu har jag i alla fall lyckats bli av med det och förhoppningsvis lite till. Veckan innan mens samt mens veckan är då jag går upp eller går ner ytterst lite. Jag har dessutom fått finnar och massa pormaskar. Jag brukar inte ha de så min tanke va att det måste vara VV-kosten. Kom på att det blev likadant förra gången och då slutade jag. Men det måste finnas en bra förklaring och även något att göra åt det.

Idag ska jag titta på tapeter till sovrummet och köpa nya plankor så vi kan bjuda på plankstek på lördag. Vi har 4 men är väldigt ofta fler än det.
Tapeter har vi börjat prata om men vi har ingen idé än. Jag har köpt tapeter till en vägg i hallen, där kommer vara björkar. Tror det blir skit snyggt!!

Nu dags att göra sig redo för jobbet och uteförmiddag.

Kram på dig!

Då va min lediga vecka slut. Det har varit så skönt denna veckan. Vi har gjort vad vi velat och en massa måsten.

Så här har min vecka sett ut:
Måndag, läkarbesök och träning.
Tisdag, massage, hämtade oxköttet, ordnade med köttet och levererade kött. Världens oväder fick vi dessutom på kvällen.
Onsdag, besök av en kär vän och hennes dotter. Vi åt gott, snackade massor och skrattade lika gott som vanligt.
Torsdag, skulle varit min vilodag. Vi hade möte med banken, åt en lyxlunch på restaurang och senare på eftermiddagen åkte vi för att kolla på ny tjur till vår besättning.
Fredag, körde vi upp till mina föräldrar och farmor. Min farmor fyller 92 år i år och hon är väldigt pigg. Hon säger själv att hon är glad att hon är så pass klar i huvudet. Vi skrattade gott och pratade om en massa minnen.

Igår var det åter igen dags för vägning. Lite nervös var jag eftersom jag åt god middag och efterrätt på fredagskvällen. Vågen visade -0,8 kg. Nu har jag tappat 6,1 kg och mitt mål är 10 kg till påsk! ”Bara” 3,9 kg kvar. =)

Nu står det veckohandling och matsedels-planering på schemat. Imorgon börjar jobbet igen.

Ha en härlig söndag!

Kram på er!

Dagens möte på VV gick bra. Ännu ett minus på vågen även om det inte va så mycket. -0,4 kg eller 4 hekto eller 400 gram. Jag är nöjd och tycker att jag just nu hittat en livsstil som fungerar för mig. Veckan som gått har jag motionerat mycket och det kommer Inge fungera varje vecka. Nästa vecka har jag lov och då blir det nog dagsträning istället för på kvällen.

Hittills har jag gått ner 5,3 kg! Kanske inte mycket men det innebär att jag inte ätit så fel innan heller utan bara varit lite slarvig.

Snart beger jag mig till matchen.

Kram på dig

Nu är jag verkligen igång med träningen. På en vecka har jag tränat 4 gånger. Det är nog något sorts rekord för mig. I söndags blev det kondition på gymmet, måndags Zumba, onsdags kondition på gymmet och idag Body Pump. Framsida lår känns verkligen! Det va väldigt roligt på Body Pump och det kommer säkert bli fler gånger.

Imorgon är det vägningen och senare på eftermiddagen blir det bowlingmatch. Undra hur mina ben kommer kännas imorgon!? Bowling handlar mycket om benen men även övriga kroppen.

Nu har jag mitt efterlängtade sportlov! Veckan bjuder på sovmorgon, vila, läkarbesök, massagetid, vänner på besök, shopping och köttleverans. På tisdag kommer det kött vi återtagit. Som jag längtar! Äntligen ska jag få tillaga mat med riktiga råvaror. Vilken skillnad även om det är svenskt kött som säljs i butiker. Nötfärsen är nog i särklass den bästa som finns! Inte mycket fett och kladdfri när du arbetar den med händerna.

Nu är snart badkaret redo för oss. Ha en härlig kväll! Uppdaterar imorgon efter vägningen.

Kram på dig!