Tyvärr är jag väldigt beroende av vågen. Ställer mig på den alldeles för ofta. Förra lördagen trodde jag att jag hade gått ner 2 kg men egentligen va de 3,2! Helt sjukt på 5 dagar. Denna veckan är det 0,1 kg ner trots mensen. Nu är den snart slut så jag hoppas på att tappa ytterligare när den väl är slut.
Jag märker på hela kroppen att jag tränar och äter annorlunda.
Igår kom jag på en sak om mig själv och mitt söt sug. Det är inte alltid ett sug efter sött utan även en ful vana att ha något onyttigt en fredag eller lördag. Enda gången på dessa två veckorna som jag varit sugen va första och andra dagen på mensen. Då är jag inte sockerberoende utan beroende av mina fula vanor. Igår kom suget som övergick i någon slags självömkan för att det va fredag. Idag ska jag istället tänka att jag mår så mycket bättre av frukt och grönsaker, godis kan jag äta vid festliga tillfälle.

Hoppas ni alla får en bra lördag! Jag ska äntligen få träffa mina föräldrar igen.

Kram på er