Inlägg under ‘Viktkampen’
MVC – kontroll
Skrivet av knytet den 14/4/11 - 15:36
Idag var vi hos Barnmorskan för efterkontroll och BM tycker inte jag bör börja springa förrän om 1 månad! Jag får inte heller träna magen. Jag är så besviken. Däremot tyckte hon att det var bra att jag hade gått ner 14,5 kg sen graviditeten och att Lea var jättefin! Men vad jag längtar efter att börja träna ordentligt, vi var och promenerade i Älvsjöskogen idag och nästan all is är borta på lilla varvet. Så det kommer bli en del raska promenader där framöver!
Den glada nyheten är att jag har gått ner 1,5 kg till nu och är nere på 77,5… Bara 9,5 kvar till mitt mål och 7,5 kg kvar till invägningsvikten!
Lea tränar också varje dag. Se så stark hon är i huvudet! Kan hålla upp och vrida åt olika håll och hon är inte ens 2 månader gammal. Mamma blir så stolt!
Publicerad i Lea, Viktkampen | 5 kommentarer
Nu vet jag vart jag tar vägen!
Skrivet av knytet den 14/3/11 - 15:41
Jag trodde inte att man skulle gå ner så mycket efter graviditeten utan snarare att jag skulle gå ner första 6 kilona snabbt eftersom Lea vägde en del och moderkaka etc. ni vet och sen få träna bort resten först efter efterkontrollen hos BM. Men även nu tycker jag att det fortsätter att försvinna vikt. Nu är jag nere under 80 kg! Jippi, 79 visade vågen i morse!
Idag hittade jag orsaken till viktnedgången, amningen! Jag tycker inte att Lea äter så ofta eller så länge heller, men vad ungen växer! Hon har gått upp 175 gram på 3 dagar visade det sig när vi var på BVC idag!
Jag är konstant hungrig, mycket värre än under graviditeten, och konstant törstig. Inte så roligt när man vill gå ner i vikt och försöker hålla igen på småätandet för att inte fortsätta med graviditetens ovanor. Då kommer man säkert bli stor som ett hus när man slutar att amma. Jag får ångest över denna ständiga oro över hur kroppen ser ut efteråt, men vem vill ligga i vassen när alla andra ligger på stranden?
Publicerad i Viktkampen | 6 kommentarer
Fortfarande vatten?
Skrivet av knytet den 10/3/11 - 11:33
Idag visade vågen 80 kg. Då har jag gått ner 1,5 kg på en vecka, är det vatten som fortfarande rinner av mig? Amningen kanske? Hoppas att det är amningen för då kanske kilona fortsätter att droppa. Nu är det 10 kg kvar till invägningsvikten och 12 kg till min målvikt där jag kan känna mig nöjd igen med vikten. Undra hur kroppen kommer se ut när vi har nått målet. Viktigast är egentligen att jag får känna mig stark och att konditionen har kommit tillbaka igen, mycket viktigare än vad jag väger!
Magnus, massören jag har fördelen att gå till tyckte det var fantastiskt att kroppen går tillbaka så fort efter förlossningen. Han och hans fru fick barn några veckor tidigare än oss, så han verkar ha koll på läget. Kan verkligen rekommendera att man går till en massör eller likande efter förlossningen. Det finns mycket att rätta till efter 9 månaders bärande!
Publicerad i Viktkampen | 1 kommentar
