Mat under graviditeten
hej jag heter gwan och gravid i vecka 12 under tiden är väldigt viktigt hjärn utvecklig för bebisen .jag undrar vilken kost är bra ?vad kan man äta och blir bra för barn utveckling? mvh Gwan
Svar:
Hej Gwan!
Börja gärna med att läsa igenom minbebis matguide för gravida (http://www.minbebis.com/gravid_matguide.html) och min artikel om mat under graviditeten (http://www.minbebis.com/mat_under_graviditeten.html). Där hittar du generella riktlinjer och rekommendationer angående hur man kan tänka gällande mat och näring under graviditeten. Du är sedan varmt välkommen med fler frågor!
Vänliga hälsningar,
/Teresa
Kommentera
Kost för gravida
Välkommen till kostbloggen! Jag heter Teresa och är mamma till två små. Utöver att skriva om mat ur alla aspekter här på bloggen lägger jag även upp länkar om jag ser någon intressant nyhet som rör hälsa under graviditet och amning. Jag är kostrådgivare här på minbebis.com för dig som är gravid eller ammar. Klicka på bilden nedan och ställ din fråga! Om inget annat anges har jag själv tagit bilderna som publiceras här på bloggen. Vill du använda en bild, så fråga mig först genom att lämna en kommentar här på bloggen.
