Add Comment Register

Varför är mat bättre än tabletter?

Maten innehåller ämnen (bland annat vissa antioxidanter) som inte vitamineraltabletter gör. Multivitamineraltabletter ska användas som ett stöd till vanlig mat men kan och ska aldrig ersätta bra och varierade matvanor. 

Här får du tips om hur du, utöver hur du planerar din mat över dagen (länk till vår matplaneringsguide) maximerar chanserna att få i dig så mycket näring från maten du äter som möjligt. (länk till PDF – 15 tips för att maximera…) 

Inte tid eller ork att göra en kostregistrering? Här kan du läsa om skillnaden mellan de vanligaste vitamineraltabletterna för gravida och få hjälp att välja mellan dem.(länk till PDFVitamineraltillskott)




Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *


tre − 1 =