Hemklickat
2011-03-29 @ 17:50
Har köpt lite tyg till påskdekorationer nu från stoffochstil.se
Det kommer bli sååå fint och kul (om jag lyckas dvs.. sy är inte min starka sida…) Tur att jag är gift med en designer… hehe
Arkiv för 29 mars 2011
Are you kidding me?!
2011-03-29 @ 15:41
Barn tvingades skriva en berättelse om sitt sexliv i skolan… Vart är världen på väg? När jag var så gammal hade jag inte nån erfarenhet och skulle bli upprörd vid en sådan uppgift. Jag hade rest mig och gått, jag skulle vågat det- men alla dem som inte gör det? Ska de bara lida sig igenom? För privat och för unga för att förväntas ha någon erfarenhet… suck!
Läs eländet här.
Linda testar
2011-03-29 @ 13:32
Köpte ett nagellack från MaxFactor igår som heter Nailfinity Pose Petal nr 733 och den är så fin! Den var lätt att få jämn och torkade snabbt. Behövdes bara 2 lager så var det klart. Men den var ganska lös i konsistensen så man får vara ganska snabb för att det inte ska droppa. Får 4 av 5 möjliga.
Female superpower
2011-03-29 @ 07:50
”jag tror att du knarkar.. jag får hela tiden massa news feed om hur du renoverar än det ena än det andra, springer maraton med ungarna på ryggen samtidigt som du bakar bullar..typ… jag får inte ihop det. energiknippe?? 
Hoppas du har det bra! kram”
Ett meddelande jag fick på facebook i morse…
hehe… inga droger här inte. Inte ens Red Bull utan bara some old fashioned female super power!
Har nu innan frukost hunnit mata och klä på barnen, spacklat, målat och nu ska jag äta frukost och sen ska jag slipa spackel och måla igen. Allt medans mina små troll sitter på vars en stol i rummet jag målar för det är valet de har. -Vara utanför rummet och titta in, eller sitta på en stol och titta. Annars kommer de hoppa i färgen snabbare än jag hinner blinka och jag tycker personligen att de målat tillräckligt…
Mmmm… frökusar!
Vårruset
2011-03-29 @ 05:05
Funderar på att börja träna till vårruset i Luleå den 30 maj. Skulle gjort det förra året i Västerås men stoppades av en inflammerad höft som nu känns bättre och jag tänkta jag ska skaffa nya löparskor och börja jogga lite lugnt ( har kondis som en överviktigt flodhäst just nu) när vägarna är någorlunda fris från is för just nu har man grepp som en tvål i ett badkar och vill inte bryta något… Jag har inga stora förhoppningar på bra tid eller så utan är glad om jag kan jogga hela vägen utan att gå. Sorgligt ändå… Men, jag ska ta det i min egen takt och blir jag trött får jag tänka på Tiffany…. Kolla in hennes vårrus här -Tiffany Springer Vårruset
jag kommer träna enligt detta schema som jag hittade på vårruset.se där man kan välja hur snabbt man vill ta loppet och träna därefter.
Tio veckors träning
Tisdag 30 min promenad.
Torsdag 30-45 min alternativ träning.
Söndag 20 min promenad, 4×3/2 min jogg/gång, 5 min promenad.
Tisdag 45 min promenad.
Torsdag 30-45min alternativ träning.
Söndag 20 min promenad, 5×3/2 min jogg/gång, 10 min promenad.
Tisdag 40 min promenad.
Torsdag 30-45min alternativ träning.
Söndag 15 min promenad, 7-10 min jogg, 10 min promenad.
Tisdag 15 min promenad, 4×4/2 min jogg/gång, 10 min promenad.
Torsdag 30-45min alternativ träning.
Söndag 15 min promenad, 10-12 min jogg, 10 min promenad.
Tisdag 15 min promenad, 4×5/2 min jogg/gång, 10 min promenad.
Torsdag 30-45min alternativ träning.
Söndag 15 min promenad, 12-15 min jogg, 10 min promenad.
Tisdag 15 min promenad, 6×4/2 min jogg/gång, 10 min promenad.
Torsdag 45-50 min alternativ träning.
Söndag 15 min promenad, 15-20 min jogg, 10 min promenad.
Tisdag 15 min promenad, 4×8/2 min jogg/gång, 5 min promenad.
Torsdag 30 min alternativ träning.
Söndag 60 min promenad.
Tisdag 15 min promenad, 6×4/1 min jogg/gång, 10 min promenad.
Torsdag 45-50 min alternativ träning.
Söndag 12 min promenad, 20-25 min jogg, 5-8 min promenad.
Tisdag 12 min promenad, 10/8/6/4 min jogg/2 min gång, 5-8 min promenad.
Torsdag 30 min alternativ träning.
Söndag 10 min promenad, 40 min fri växling jogg/gång, 5 min promenad.
Tisdag 10 min promenad, 5×2/1 min jogg/gång, 5 min promenad.
Torsdag 15 min promenad, 7-8 min jogg, 10 min promenad.
Söndag 10 min promenad, 30 min fri växling jogg/gång, 5 min promenad.
Vår Ruset.
