Körde benpress, utfall, squats och sen överkropp i går kväll, allt med tunga vikter. Det känns idag kan jag lova! Benen skrek av mjölksyra redan igår kväll och nu känner jag mig mer än lovligt öm i benen! Härligt! Ska lägga på ännu mer i benpressen nästa gång eftersom jag bara hade 60kg på igår och innan jag fick barn tog jag 100kg i benpress… Men det var ju 7 år sedan jag gjorde det sist… Men dit kommer jag snart igen!
I morgon ska jag träffa en PT som jobbar på gymmet jag går till för att lägga upp ett rejält träningsupplägg som förhoppningsvis ska hjälpa mig tappa min gravidvikt och göra kroppen starkare och fastare. Jag har nu 13, 5 kg kvar av gravidvikten från Elvina och Noah och sen efter det skulle jag i den bästa av världar vilja tappa 8 kg till så jag hamnar där jag var i gymnasiet… Men jag inser ju själv att så länge jag har småbarn kommer jag nog inte hinna lägga den tiden på diet och träning som jag kunde för 10 år sedan. Och jag hade faktiskt blivit överlycklig om jag ”bara” lyckas tappa de kilona! Men vem vet? Jag kanske lyckas med det ändå? De första 13,5 kg vill jag tappa innan Noah fyller 1 år i Juni och det känns rimligt tycker jag.
På denna bilden väger jag ca 13 kg mindre än jag gör nu. Byxorna hade jag precis lyckas pressa mig i med lite muffintopvarning. Gabriel skulle fylla ett 1-2 mån efter bilden är tagen och jag hade sedan han föddes tappat alla de 25 kg jag gick upp under graviditeten. Sen blev jag gravid igen och gick upp 28 kg, tappade 20, blev gravid, gick upp 5, fick missfall, gick ner 4, blev gravid igen och gick upp 18 och är nu nere 11kg sedan Noah föddes. Hu vilken massa kilon!

Innan sommaren vill jag vara i dessa jeansen igen, utan muffintop 😉