Skaffa en egen blogg - Klicka här »       Logga in »      |      Diskutera i vårt forum      |      Hjälp med din blogg?      |     Senaste aktiviteter på minbebis.com:

Inlägg taggade med 'Atkins diet'

21% av övervikten är borta!

2013-02-08 @ 22:15

I år har jag gått ner 5 kg! Dvs 21% av den vikt jag ska tappa!!! Känns sjukt bra och jag mår bra i kroppen med! 20 kg kvar vill målvikten nu då och det ska ju inte vara helt omöjligt att klara innan juni/juli kan man ju tycka!

20130208-221132.jpg

Blir taggad när det går bra och ska börja träna ännu mer och försöka powerwalka lite oftare, men i morgon är det lördag och då är det ”ät vad du vill dag” och det kommer jag göra för det blir mycket lättare att vara strikt i veckorna när man kan äta vad man vill en dag i veckan i alla fall.

6,4 km Dubbel powerwalk

2013-01-19 @ 12:53

Idag bestämde jag mig för att ta en powerwalk innan Fredrik skulle till jobbet och det är ju bara -5 grader ute så det är ju nästan sommar! Gick min runda, kom hem svettig och härligt varm, klädde på barnen overaller så de kunde vara ute medan jag ändå var i full mundering. Väl ute skulle grannarna och deras barn ut på promenad med sparkar och bob. Jag tänkte att det är väl lika bra att hänga på och tog Noah i vagnen, Gabriel och Elvina på pulkan som jag spände på vagnen och så gick vi. Tungt så det räcker kan lova och de fick turas om att åka och den som inte åkte gnällde. Som tur är sov Noah hela vägen och jag har fått mig ett rejält träningspass, ett snabbare utan extra vikter och ett långsammare men segare pass med ca 55kg extra vikt med barn, och barnvagn. Phu! Borde bränna lite fett, hoppas det brände mest på rumpan för den borde krympa snart tycker jag.

Tog lite bilder med min iPhone från första rundan för vädret är så vackert och snön med.

20130119-124551.jpg

20130119-124648.jpg

20130119-124707.jpg

 

Nu ska jag njuta av min Trocadero light som jag till min förtjusning hittade på Coop igår. Halleluja för sockerfritt lördagsgodis!

Mmmm… choklad…

2013-01-09 @ 09:10

Jaha, idag blev vi hemma för Gabriel mår inte bra i magen. Stackarn! Vi är nog dömda att sitta hemma flera dagar eftersom Elvina kräktes i helgen så lär det hålla på ett tag. Kul…

Idag känns det som att det här med inga kolhydrater är en dålig idé. Jag är ju en stressätare och choklad eller glass är ju en av favorierna och nu får jag inte äta något av det så det känns som att det suger… Men det är ju kanske bra att vänja sig av med dåliga vanor antar jag.

Dags att handla mat!

2012-12-28 @ 13:48

Är på väg till Happis för att handla mat för januari. Blir mycket diet mat eftersom det är dags att trimma fläsket nu! 25kg måste bort och nu är det krig och jag tar inga fångar, I shoot to kill… Denna gången har jag Fredrik som partner in crime, skönt att inte vara själv!

20121228-134604.jpg

20121228-134622.jpg