Skaffa en egen blogg - Klicka här »       Logga in »      |      Diskutera i vårt forum      |      Hjälp med din blogg?      |     Senaste aktiviteter på minbebis.com:

Inlägg taggade med 'lchf'

17% av övervikten är borta!

2013-01-14 @ 21:02

Är inne på dag 13 på min diet och än så länge så mår jag bra men  efter att ha stått still på samma vikt de senaste 6 dagarna höll jag på att tappa orken helt och Fredrik bara rasar i vikt och jag blev så frustrerad varje morgon av hans glädje tjut… men sen äntligen idag släppte det och vågen visade -4,4 kg! Woho!

Hoppas jag slipper råka ut för en sådan platå de närmaste veckorna för ska man hårdköra som jag gör så vill man ju ha resultat.

Dags att handla mat!

2012-12-28 @ 13:48

Är på väg till Happis för att handla mat för januari. Blir mycket diet mat eftersom det är dags att trimma fläsket nu! 25kg måste bort och nu är det krig och jag tar inga fångar, I shoot to kill… Denna gången har jag Fredrik som partner in crime, skönt att inte vara själv!

20121228-134604.jpg

20121228-134622.jpg

Dag 3

2012-12-12 @ 09:55

Dag 3 och vågen visar – 3 kg. Inte så illa, vet ju att det är mest vatten och kolhydrater som lämnar kroppen första dagarna men det känns ändå bra. Beställde hem en bok idag Dags att bli smal- LCHF på mitt sätt av Katrin Zytomierska som en kompis rekommenderat mig att läsa. Så jag tänkte jag skulle göra det och se hur den är eftersom jag tänkt köra LCHF eller lite mer åt Low Carb Low Fat om några veckor.

Vill bara påpeka att jag inte på något sätt är ett fan av Katrin för jag tycker att hennes sätt att hoppa på folk hur som helst är fruktansvärt, men man kan inte både ha kakan och äta den…