Taggarkiv: terapi

Add Comment Register

Dagens KBT

Idag var det dags för KBT igen. Det som känns mest jobbigt just nu är väntan. Väntan på operation och väntan på IVF. Tiden går och jag kan inget göra mer än att vänta och hoppas på att må bättre vissa dagar. Smärtan är såklart också jobbig. Vissa dagar är den väldigt intensiv. Då orkar jag inte göra så mycket. Men det får vara så. För de dagar jag mår bättre så orkar jag göra något. Jag får ta en dag i taget helt enkelt.

Jag känner att jag har lite dåligt samvete att vi inte gjorde så mycket på semestern. Men jag gjorde ju det jag kunde. För att slippa ha dåligt samvete för det så fick jag i uppgift att tänka över vad vi gjorde för något roligt. För vi satt antagligen inte bara och hade tråkigt. Vi tog det lugnt och vilade mycket. Det man egentligen ska göra. Det borde jag vara nöjd med.

Något som gör mig glad är att jag har kommit i kontakt med några andra tjejer som har endometrios. Många av dem har exakt samma problem som mig. Tråkigt för oss men samtidigt skönt att ha hittat några som förstår vilket helvete man faktiskt går igenom. Att det faktiskt inte bara är inbillning. Det finns en anledning till smärtan.

Så det var ett givande samtal även idag! :)

Dagens KBT

Idag var det dags för KBT igen. Det var en hel månad sedan jag var där sist. Det kändes. Det var precis som att börja om igen. Tyvärr kände jag att det inte gav så mycket idag. Jag fick en känsla av att terapeuten inte var riktigt närvarande. Kanske hon var stressad eller hade en dålig dag. Jag vet inte. Jag ska dit igen nästa måndag. Sen blir det en paus under sommaren. Eftersom jag ville det. Men det är kanske dumt. För då får vi börja om igen.

Vi pratade om mitt mående. Om min koloskopi. Hon tyckte också att jag skulle anmäla om jag orkade. Det kan kanske vara bra. För hur ska annars vården veta? Hon tyckte även att jag skulle anmäla min vårdcentral för att inte ta hand om mig när jag mår som sämst. Att de vägrar ge mig den hjälp jag behöver. Får se om jag kan skriva ihop något bra. Vi pratade även om att mitt dåliga mående får mig att tycka det är jobbigt att gå hemifrån. Att jag känner mig väldigt osocial och tycker det är jobbigt med mycket folk. Det sista vi pratade om var min mamma. Hur svårt hon har för att lyssna och visa empati. Att det nog är därför som jag drar mig för att berätta om IVFen.

Snälla kroppen. Låt mig må bättre imorgon. Idag har jag haft väldigt ont. :-/

Terapi

Nu var det ett tag sedan jag skrev. Har inte haft något intressant att berätta.

Men idag ville jag dela med mig av en ny erfarenhet. Att träffa barn och bebisar men att ändå må bra. Igår lekte jag och min man med en massa barn. Vi t om sniffade lite på nyfödd bebis. Jag hade målat upp en stor bild om att det skulle vara superjobbigt. Men det var inte det. Det fick mig bara att längta och hoppas ännu mer. Det som är mest jobbigt för mig är gravida. Det kan jag inte riktigt hantera ännu. Kanske det också vänder.

Det kanske är viktigt att utsätta sig själv för de värsta rädslorna ibland. Så märker man att det inte var så farligt.

Kanske jag bara stod ut eftersom jag hade vin i kroppen..?

Hoppas det är vår tur snart!!! :)