Idag är jag tillbaka på jobbet igen. Det känns bra. Kvällarna är väldigt lugna. Men jag gillar inte att sova över. Det är ett dilemma. Men jag får försöka stå ut ett tag till. Blir jag gravid sen så kanske jag kan deala bort mina kvällar. För då orkar jag inte vara vaken så länge. Så, ett litet tag till. Håll ut!!!
Jag kikar efter ett nytt jobb. Men vet inte alls vad jag vill göra. Gärna något kreativt. Men borde läsa någon kurs först. Jag funderar lite på att läsa något på distans och halvfart. Så jag kan pyssla med det på jobb. Låter det som ett bra tidsfördriv på jobb? För er som inte vet vad jag jobbar med så är jag personlig assistent. Oftast sitter jag för mig själv i soffan och pysslar med något. Som spelar spel eller läser bloggar. Men jag skulle ju kunna göra något nyttigt också. Eller hur?
Jag har gjort upp en plan för att försöka må lite bättre och kanske lyckas bättre med ett nytt försök.
Nr1 är att motionera. På ett eller annat sätt röra på mig lite varje dag. Det kan vara allt från yoga på Wii:et till att gå på gymmet. Jag har cyklat en del.
Nr2 är att sluta med sockret. Det kommer att bli svårt. Men jag får äta nyttigare söta saker på helgerna. Allt från ekologiskt godis till hembakat. Men helst avstå helt. Det värsta är läskigt smågodis som jag måste sluta med.
Nr3 är gluten. Men detta kommer jag bara att försöka hålla mig ifrån vid nästa försök. För en längre tid kan jag nog inte vara utan bröd. Jag älskar bröd. Min mage kräver bröd ibland. Som t ex när man känner av magkatarr. Jag kanske borde lära mig baka på annat mjöl än vete?
Sen ska jag nog göra en detox också. Hur brukar ni göra med det? Vilken metod använder ni?
Sen kommer jag börja med tillskott inför nästa försök. Folsyra, B-12, D-vitamin samt fiskleverolja. Jag ska köpa mina Apoteket Kvinna igen. Det har jag slarvat med i sommar. Jag får lätt blodbrist om jag inte får i mig järn. Jag glömmer för varje gång när symptomen kommer. Kroppsvärk, andfåddhet, krypningar och huvudvärk. Så dumt! Nu får jag skärpa mig. En sköterska förklarade för mig att om 147 är normalt för mitt HB så kan 120 som ändå är normalt ge mig symptom på brist. Så håll koll på ert HB. Helst om ni är veganer/vegetarianer som jag.
Godkväll!!! 