Taggarkiv: träningsprogram

Add Comment Register

Träningsprogram

Jag har fått ett träningsprogram av sjukgymnasten. Men jag tyckte övningarna gjorde så att jag fick mer ont. Ska det vara så? Jag får väldigt ont av att ligga på rygg så borde kanske strunta i de övningarna. Det kanske känns bättre efter några gånger också. Som med yogan.