Månadsarkiv: mars 2014

Add Comment Register

Shalom Shalom. Idag har jag och mini familjen tagit Djurgårdsrundan med ett pittstopp i Rosendals trädgård. Vi hade härligt göteborgs sällskap i form av Pernilla och solen bländade oss hela vägen vilket var fantastiskt. Vi passade till och med på att spontan hångla. Nu ligger jag som en klubbad säl i soffan med en fransyska i ugnen här ska minsann ätas söndagsmiddag. Så skönt att min akaliska vecka är slut för den har varit sjukt jobbig. Nu kallar sonen men vi hörs!

002

007

Firar.

Vi firar min födelsedag idag eftersom jag är i Finland nästa vecka. Fyller den 31 mars för er som vill fira 😉 Jag vaknade upp med skönsång, frukost på sängen och paket, sen gick jag till gymmet och efter det har vi haft vad jag kallar skön dag på stan. Lax och Bubbel på NK, ett glas Rose i gallerian och glada i hågen så köpte vi en soffa också. Minus 25000 på konton och lusfattig men så blir det ibland, en soffa måste vi ju ha =)

Tack älskade Niclas för en magisk dag, Nu startar vi lördagsmyset med god mat, ett glas vin och en massa gos.

011

013

014

002

003

008

Bästa dagen

Solen gör mig lycklig skit lycklig.

Idag har jag haft en riktig toppen fredag. Den startade med att Anna kom över på frukost sen tog vi en promenad, satte oss i Humlegården där vi för övrigt höll på att dö av en fallande gren, men det hör inte till historien om min perfekta fredag. Efter vår nära döden upplevelse så strosade vi på stan, tog en kaffe latte, satte oss återigen i solen. sen gick vi till Mood gallerian tog ett glas vin, promenerade till Niclas jobb och hämtade hem honom!!!

Dock så har förkvällen vart lite dramatisk här hemma då Wince är så hård i magen stackarn får inte ut sina små bajskorvar så nu har han fått Lactulos och messmör så hos familjen Wejrot kommer det va bajskalas, så hade du tänkt spontanhälsapå skippa det!!!!

002

007

009

010

012

Mina sista dagar

Jag insåg precis att jag bara har 1 vecka kvar i Sthlm och det känns så himla konstigt. Jag är jätte glad över flytten, huset och vårt nya liv som komma skall i Göteborg. Men Sthlm har ändå varit mitt hem i många år nu. Jag är van vid neonskyltar utanför sovrumsfönstret, puls 7 dagar i veckan och polissirener som susar förbi var och varannan timme. Jag har NK runt hörnet och Stureplan en spottloska bort. Jag kommer sakna killen i Charken, doften av nybakt bröd från SALT i Mood gallerian, och den doftBOMB jag måste passera varje gång jag ska ta hissen ner till matbutiken förbi parfymrummet på NK. Alla läckra Östermalmsdamer, snygga 19 åringar och heta kostymer som jag omringas av dagligen. Jag kommer sakna det snygga det ytliga och det spontana, vinluncherna GUCCI väskorna och dom stressade människorna!!! Jag kommer sakna det, men bara så där lagom mycket att jag ibland kommer komma tillbaka inte tillbaka som i att komma hem utan komma tillbaka som en gäst. Jag kommer smyga in på jobbet och lukta på alla goda schampoon och den vidriga permanentvätskan, beställa lite ostron och ett glas champagne på Pontus sen kommer jag åka hem, hem till mitt hus och mina killar och så kommer jag vara nöjd!

Jag välkomnar mitt nya liv som till stor del kommer bestå av lövkrattande, legobyggande och parmiddagar! Vi kommer sola på trädgården, grilla på terrassen och cykla ner till havet och bada dom få varma sommarkvällarna vi får. Jag kommer ta bilen till mataffären och då säkerligen storhandla en gång i veckan. Det närmaste jag kommer komma en neonskylt kommer va min egen julgran och Doften av nybakat bröd kommer jag få lösa för egen maskin. Men jag är redo för detta, jag vill ha det här livet nu för jag har lekt av mig, haft en riktigt sjörövarliv i några år och jag är såå färdig…..

Men tro inte att jag kommer bli bonde på heltid nej nej, jag kommer bjuda in till Dirty Bruncher, champagne luncher och coctailkvällar, och ibland när jag saknar Sthlm allt för mycket då åker någon gammal partystass på och jag kommer tvinga ut Eve i vimlet för lite Skype!

Tack Sthlm, tack för allt sjukt jag vart med om, tack för allt dåligt och allt bra, och ett speciellt tack till Noppes för det var där jag träffade min blivande man en kall oktober kväll!

Göteborg nu jävlar tar du väl hand om mig!!! Det fattar du va?

353

 

Tur å retur

Å herrenån igår eftermiddag åkte vi ner med lite grejer till huset i gbg mest för att slå två flugor i en smäll eftersom Niclas hade en massa möten. Egentligen så skulle Wince och jag stannat hemma men eftersom Niclas fyllde år så gjorde det alldeles för ont i mig att låta honom köra upp och ner själv så vi hakade på!!! Ganska intensivt om man säger så. Men dom få sekunderna jag hann se Niclas så hade vi det trevligt! vi välkomnades även av champagne och födelsedagsmiddag hos svärisarna vilket var fantastiskt.

Men nu är hela familjen så sjukt trötta att det blir sängen BUMS…..

006

Hur fantastisk är det inte med presenter från Svenskt Tenn? Det var ju som en födelsedag även för mig :)

004

007

012

Stackars Cenedra (hunden) inte  Anders. Jag tror WInce rykte bort halva luggen där.

 

Grattis

Världens bästa man, sambo pappa och bästis på 31 års dagen!!! Det finns verkligen ingen som är bättre än dig. Jag älskar att vakna vid din sida varje morgon. Att vi sen lyckats odla fram en liten mini variant av dig känns ju inte heller dumt. Jag har två stökiga Wejrotare i mitt hem och jag älskar det =) Tack för att du är bäst

056

Nytt till Wince rum

Detta ursöta bordet med stolarna kommer Wince ha i sitt nya rum. Såg att det var massa rea på Lekmer.se så passa på du också =) Betalade 1050 för allt och då var det halva priset =)

kids-concept-turbo-bord-med-vag-stolar-paket

Niclas frågade vad han skulle sitta där och göra och jag hamnade i någon form av försvarsställning på en gång och morrade ut att han ska äta frukt. Bara så ni vet så blir detta Wince fruktbord inget annat hahah.

 

Akalisk vecka

Denna veckan kör jag på akalisk mat. Varför då undrar ni? Jo för att min coach tror att min kropp är ”sur” inte så att jag är en liten mens bitch utan mer att jag måste ”avsura” mig inifrån (många hittepåord nu) Och det ska jag göra genom att ta bort mjölkprodukter vete etc, ja ni kan ju läsa själva. Detta ska tydligen också vara bra för kroppen om man har sömnproblem vilket jag vet att jag inte direkt är ensam om, så vi ger det ett försök och så får vi se hur det känns.

Alkaliskt rika livsmedel:
• Citroner, lime och grapefrukt
• Dadlar, fikon och aprikoser
• Tomater, äpple, päron, mango, papaya och avokado
• Vattenkrasse, fänkål, sparris, selleri och blomkål
• Lök, vitlök, ingefära (färsk) och rödbetor
• Kelp, spenat, rucola, persilja och koriander
• Solrosfrön, pumpafrön och sesamfrön (och deras oljor)
• Mandel, valnötter och pekannötter
• Quinoa, bovete, havre och brunt ris
• Mandelmjölk
• Kokosnöt och kokosvatten

Syrabildande livsmedel:
• Rött kött
• Fågel
• Frukostflingor (låg på näringsämnen, mycket socker och salt)
• Kex, kakor och bröd (mycket jäst, vitt mjöl, salt, socker och tillsatser – alla syrabildande komponenter)
• Coca cola och alkohol
• Te, kaffe, choklad (särskilt mjölkchoklad, eftersom det innehåller mycket socker och fasta mejeriprodukter)

 

 

Till gruppen med sur mat hör:

Alla typer av kött, värst är det med charkuteriprodukter som korvar osv.

Mejeriprodukter som jag skrev ovan så är de syrabildande och slembildande. Hit hör: mjölk, grädde, smaksatt yoghurt, filmjölk, kesella.

Bröd, fikabröd, kakor och kex, Nudlar, vit pasta, vitt ris, vetemjöl

Alla typer av socker och sötningsmedel är försurande likaså kaffe, te,vin, öl, smaksatta vatten, läsk, saft, spritdrycker

Konserverad mat, mikrad,processad,raffinerad, snacks som chips, ostbågar osv….

godis, frukostflingor

 

Här får du en lista på Basisk mat, den är fullproppad med vitaminer och mineraler :

aubergine

bönor

haricot verts

avokado

vetegräs

sockerärtor

bladgrönsaker ( ju mörkare desto mer basiska)

blomkål

grönkål

broccoli

lök

ärtor

endive

gurka

alla salladssorter

jordärtskocka

groddar

kålrot

linser

majrova

morot

tomat

palsernacka

paprika

pepparrot

potatis

pumpa

purjolök

rabarber

rotselleri

rädisa

rödbetor

rödkål

selleri

spenat

sötpotatis

 

Frukt: citron, grapefrukt, lime

Droppa gärna citron i ditt vatten , citron är surt men blir basiskt i kroppen:)

Fett: kallpressade oljor ( dock ej att steka i ) kokosfett ( finns även smak o luktfritt att steka i) olivolja, rapsolja, linfröolja, hampaolja

De flesta örter är basiska , ha gärna färska örter i din mat och salta med ett gott örtsalt istället för vanligt. Havssalt, himalayasalt är också att föredra

Istället för vetemjöl och de vanliga spannmålssorterna använd i stället bovetemjöl, hirs eller quinoa.

Hirs och quinoagröt är en jättebra start på morgonen

Nötter och frö: hampafrö, chiafrön, linfrö, pumpakärnor, sesamfrö, solroskärnor, sötmandel, paranöt

Som vanligt är det min älskade delicatoboll som kommer med alla tips och råd. Nu ska jag äta kikärtsbiffar och fisa hela natten lång puss

 

bObles event

Nu på förmiddagen har jag och Wince vart på Illums Bolighus som hade ett event för bObles.

bObles är ett danskt företag som tillverkar möbler ”leksaker” som gör att barnen övar sin motorik samtidigt som dom har kul =) Alla dom här olika möblerna har flera funktioner och både Wince och jag hade en jätte trevlig lekstund. Klicka in på  bobles.com  och läs mer om alla härliga grejer. Jag ska definitivt köpa elefanten till Littleman.

003

005

007

008

010

012

013

Förövrigt så har Illums Bolighus världens finaste grejer till barnrummen, jag ska shoppa wihhoo