Nu slår jag ett slag för samsovning, denna bortglömda form av familjeliv i våra moderna liv. I DE FALL DE PASSAR BARNEN OCH FÖRÄLDRARNA. Herregud, vissa barn verkar ju sova bäst i egen säng. Nu pratar jag om barn (och även föräldrar i vårt fall) som vill samsova.
Jag missade något när Tyra föddes eftersom jag helt litade på de goda råd man fick från BVC och BB avseende bl.a sömn och matvanor. Jag missade att lita mer på oss som föräldrar. Vi kände ju instinktivt att vi ville sova med vår bebis, vi hade inte en tanke på att lägga henne i egen säng den första tiden. Herregud, ungen ville ju sova PÅ oss. Men i all info som vi läste och som vi fick med oss från BB så stod det om risker med samsovning och plötslig spädbarndöd. NU, nästan 2 år senare och jag har tid och lust att sätta mig in i de där råden vi fick med oss från BVC och BB, så inser jag ju hur fruktansvärt fel dem har ibland. Och hur konstig informationen är kring det här med samsovning, men även amning. (amning! nått underbart och naturligt, fridfullt och härligt. Så sammanfattar man infon. Inte att det är smärtsamt ibland och väldigt bökigt i början).
Det är först nu efter att Tyra blivit ”stor” som jag har börjat bli lyhörd och ta reda på lite vad gäller fakta i dessa goda råd. Nu så gick vi på magkänslan vad gäller sovningen. Och jag tror att det är väldigt individuellt beroende på barn och föräldrar. Vi i vår familj, har ett visst behov, alla tre, att vara nära varandra även på natten. Speciellt efter att Tyra började förskolan. Det känner vi liksom bara på oss, det känns i hela kroppen. Har man inte den känslan så har man kanske inte samma behov. Men i vår familj så behöver vi samsova delar av natten, för allas skull. Tyra somnar i sin egen säng och vaknar nån gång på natten och kommer till oss. Om Tyra är sjuk eller om Markus är bortrest så nattar jag Tyra i vår säng, för då vill jag ha henne nära hela natten.
Fördelen för oss med samsovning är att vi upplever det som att Tyra sover bättre, och även jag får bättre sömn. Vi känner oss nog tryggare när vi är alla tre tillsammans, och då sover vi säkert bättre också. Hur det blir med bebisen? Vi räknar med att få plats alla fyra i sängen, får vi inte det så får vi väl tänka ut nån lösning på det sen. Men det kan ju hända att bebisen som kommer ut vill sova i egen säng mer än vad Tyra har velat gjort. Och samsovning innebär ju inte bara att man sover i samma säng, utan i samma rum. Så samsova kommer ju bebisen göra länge även om den ligger i egen säng. Tyra har redan frågat lite om vart bebisen ska sova. Jag har sagt att den får en egen säng och att den kan sova med oss också. Hon har redan gett svar på tal vad gäller det där. Bebisen ska sova bredvid henne. Så var det med det. Sedan så kommer ju hon och syskonet samsova i samma rum tills nån av dem säger att de vill ha ett eget rum och sova själva. Men det är ju upp till Tyra och hennes syskon. För egna rum till typ 4 barn kommer vi ha i det här huset, om det nu skulle vara så.
Iallafall. Informationen som jag tar del av nu, som inte är från BB eller BVC, är lite mer nyanserad. I Läkartidningen finns en artikel om samsovning (och att myten kring det här med plötslig spädbarnsdöd och samsovning, vilket är en myt. Det är först när mamman och pappan är kraftigt berusade av droger eller alkohol som det finns en viss förhöjd risk, inte annars):
Att lägga spädbarn att sova för sig själva, utan nära kontakt med modern, skulle både i ett historiskt och i dagens globala perspektiv kunna ses som en bisarr avvikelse
Det är alltså mest vanligt att vi i väst låter våra barn sova själva. Historiskt och majoriteten av jordens befolkning sover tillsammans och bär sina barn så mycket som de kan nära inpå kroppen. Finns inte så många barnvagnar i dessa länder heller. Utan barnen är nära nära hela tiden.
På babycenter finns en artikel om samsovning. Det intressanta här är vad man menar är NACKDELAR med samsovning. För VEM är det en nackdel? Inte för bebisen iallafall. Att ha med sämre sexliv som nackdel är ju bisarrt. Man måste väl kunna ha sex trots att ens barn samsover? Lyft ut ungen eller ha sex nån annanstans. Så, då var ju inte det ett problem längre.
Från babycenterns hemsida:
Vilka är fördelarna med att sova tillsammans med vårt barn?
Samsovning kan vara ett sätt för föräldrar som har fulla scheman att få lite extra tid att anknyta till sitt barn. Närheten ni får under natten kan bidra till att stärka banden mellan förälder och barn.
En del studier har visat, att samsovande barn tenderar att amma mer på natten, men stör sin mammas sömn mindre. Samsovande mammor tenderar att amma sina barn under längre perioder, kanske därför att det är lättare att amma i sängen än att behöva stiga upp och amma.
Bebisar som samsover tenderar att vara vakna mindre under natten jämfört med de som sover i egen säng och kan gråta betydligt mindre. Närheten till ditt barn vid samsovning gör att du snabbare kan göra något om ditt barn vaknar, hostar osv.
En del människor tror att barn som samsover med sina föräldrar blir mer oberoende, mer utåtriktade och får bättre självförtroende. I detta tänkande ingår att man som vuxen ska få bättre självkänsla, bättre förmåga att hantera stress och bli bättre på att hantera intimitet än de som sover ensamma som spädbarn. Hur ditt barn sover kan däremot inte som enda faktor påverka vilken typ av person ditt barn utvecklas till.
Vissa studier pekar mot att samsovande barn vaknar mer sällan och somnar om fortare än bebisar som sover i eget rum. Vissa barn är bättre på att komma till ro själva än andra, så det är en missuppfattning att tro att samsovning har inflytande över när ditt barn börjar sova hela natten.
Vilka är nackdelarna med samsovning?
Att dela säng med en sparkande, snurrande, flaxande liten människa kan vara svårt att vänja sig vid och din sömn kanske blir lidande. Om ditt barn blir vant vid att somna bredvid dig, kan det vara svårt att somna in med andra, t ex mor/farföräldrar eller barnvakt. Beroende på ditt barns ålder och hur länge ni har samsovit, kan det vara svårt att gå över till att sova i egen säng. Läs vår artikel om att gå från att sova i mammas och pappas säng till att sova i egen säng för idéer. (Lindas kommentar: Det här sista tror jag inte ett dugg på! I vårat fall finns det inga som helst belägg för det. Och frågan är varför det ska vara så viktigt, har man ett barn som vill samsova så får man väl göra det tills han eller hon inte vill längre, herregud, man skaffar väl inte barn för att de ska ta så liten plats som möjligt i ens liv.)
Samsovning kan påverka ert sexliv också. Spontansex med bebis i sängen tenderar att inte ske och många föräldrar söker sig istället till ett annat rum för att undvika att väcka sitt/sina barn. Det finns tillfällen då detta kanske inte är så kul och nyhetens behag kan falna med tiden.
En del föräldrar kanske är oroliga över forskningsresultat som publicerades i The Lancet 2004 och som pekade mot en något förhöjd risk för plötslig spädbarnsdöd (PSD) bland barn till icke-rökande mödrar som samsov de första åtta veckorna av sitt liv. (Lindas kommentar: om man läser artiklar på nätet både i svenska tidningar och SVT så visade det sig att det var en felvinkling i Sverige av artikeln, eftersom man aldrig nämnde att studien omfattade mammor och pappor som var berusade på droger eller alkohol, risken är alltså förhöjd när man är påverkad, inte annars)Å andra sidan rekommenderar organisationer som UNICEF:s Baby Friendly Initiative samsovning, förutsatt att det sker under säkra förhållanden, under barnets första levnadsveckor eftersom det underlättar amning. Läs vår artikel om säker samsovning för mer information.
Tyra har alltid sovit bäst nära mamma och pappa.
