Namnlappar skrivna och Nellie hjälpte mej att dra vinnaren..
Vi får komma överens om när jag kan lämna dem till dej!!
Och som sagt till alla er andra.. Grymt bra jobbat och tack för en trevlig utmaning!!
Är det okej att börja lyssna på julmusik ännu?? =)
Jag längtar… Jag vill… Ska nog smygbörja här hemma, jag och Nellie..
Bara inte pappa F får veta, för då får han spader… Haha…
Men det e ju så mysigt med musiken, och ljusen och adventsljusstakarna..
Bli inte förvånade om ni åker förbi och adventljusstakarna redan sitter uppe i våra fönster ;)
Nellie är pigg idag med, snuvan är kvar såklart… Så fort lär den ju inte försvinna..
Men hon känns ändå frisk, skönt att det gick över så fort…
Nu ska jag skriva lite lappar med oktoberutmanigens deltagare på, så vi kan kora en vinnare ;)
Hörs senare…
Puss och Kram
Sista dagen av utmaningen.. Är ni fortfarnde med??=)
Månaden sprang iväg och vi har kämpat på så himla bra…
Hejaheja!!
Fick ni uppnått era mål? Klarade ni utmaningen? Har ni förberett ett pris till er själva??
Klart att ni måste ge er själva något, nu när ni kämpat en hel månad..
Jag har ju som jag sagt innan tänkt att ge mej själv en klippning ;)
Så det blir väl strax dags att boka en tid tror jag…
MIN utmaning gick BRA, men inte felfritt såklart…. Va det någon av er som klarade utmaningen helt felfritt??
Jag hade ju som mål att träna 6 dagar i veckan och endast ha en “ätardag”..
Maten har gått bra, tränat 6 dagar i veckan har jag INTE gjort varje vecka.. Men huvudsaken för mej att jag har kämpat på och gjort så GOTT jag själv kan… Eller hur??
Hur tänker ni?? Känner ni att ni misslyckats bara för att ni inte följt planen till punkt och pricka??
SÅ KLART ATT NI INTE HAR!!
Jag har ett LITET pris till EN utav er…
Blev en liten miss, trodde att vi skulle få en grej var… Men så blev det inte riktigt ;)
Men iaf..
MIXMEGAPOLS MORGONGÄNG har sponsrat oss med en ROSA rattmuff och ett par ROSA tärningar..
Vem ska då få vinna??
Ska jag skriva era namn på några lappar, och dra en vinnare helt enkelt..?
Det är väl lättast eftersom vi alla är en VINNARE…
Bra kämpat tjejer… Ni e grymma!
Och jag är sååå glad att ni var med och delade denna utmaning med mej..
Kanske blir en ny, va sägs om i Januari ;)
Kraaaam på er
Fick just bockat av även denna dagens träning… Lite segt innan får jag säga… Jag var på väg att hoppa över den, fick en sån där känsla att det var sååå himla jobbigt och att jag skulle skippa det idag… Haha.. Hjärnan spelade mej ett spratt rent ut sagt..
Men jag övervann hjärnan och satte igång att träna…
Och gissa vad?
Fan va gott det va, rent ut sagt… Passet flöt på rakt igenom, blev en del superset och en del enkel set… Nu känns rumpan riktigt seg!!
Hur gör ni när hjärnan tar över tankarna??
Låter ni den elaka djävulen vinna, eller skriker den snälla ängeln högre??
Som jag sagt tidigare: Hjärnan är den svåraste kroppsdelen att träna!
Helgen är slut och vi njuter av de sista timmarna innan F drar till jobbet igen…
Men dagarna går ju faktiskt oftast väldigt fort, så han är snart hemma igen=)
Är nöjd med dagens inköp, man känner sig ganska pank bara såhär dagarna före lön…
Imon har vi inget inplanerat ännu, så jag hoppas på att det är härligt väder (eller iaf uppehåll) så att vi kan ta oss ut på en morgon pw och starta denna veckan med ny energi och lite träning…
Om det nu möjligtvis skulle vara kasst väder så får det bli styrketräning här inne…
Denna veckan ska vara helt FEL fri va det tänk…
Vi jobbar ju på med oktoberutmaningen, visst gör vi?
Förra veckan var ingen höjdare för mej, så denna veckan som kommer ska bli till det bättre…
Men nu ska jag nog hoppa i säng så att vi vaknar pigga och utvilade imon..
Va gör ni denna söndags kväll??
Och hur har helgen varit?
Sov så gott finingar, vi ses imon!!
Puss och kram
Dagen startade INTE med en pw… Det ösregnar ute och ser fortfarande ut att vara natt pga av mörkret…
Usch nej…. Blir ingen promenix i det inte!!
Tog mitt överkropps pass nu istället, och är ordentligt trött i musklerna… Träningsvärken från gårdagens pass känns också… Får se om det kanske blir ett cardio pass ikväll?!
Nu är jag nyduschad, och äter mitt återhämtningsmål bestående av 1 ägg och 1 wasa sport knäckebröd och lite kaffe på det! Nellie sover fortfarande.. Härligt att man både hunnit träna, duscha och äta…
Då är jag fit for fight sen när hon vaknar =)
Idag blir det lunch hos fina Jessica.. MYS på hög nivå…
Kunde min tisdags startat bättre? Tror inte det…
Va hittar ni på idag??
Vi hörs senare!
Nu: Äta upp
Sen: Göra sej redo för en lunch hos jessica
Puss och Kram
-Besikta bilen! -check!
Dagens första uppgift är nu avbockad!
Och vet ni vad?? Det gick igenom… =)
Efter en liiiite längre utflyckt än vad som var tänkt, för att besiktningen i kungälv var underbemannad, och det kunde ta upp mot tre timmar för en efterkontroll besiktning… Så där stod vi inte kvar och väntade.. utan drog vidare till tagene, ingen kö alls där coch vi var färdiga efter 5 minuter… Dock så var det ju 20 minuter dit och sen 20 minuter hem igen… Men vi satt ju inte bara och väntade iaf!
Nästa uppgift bli lunch för mej, Nellie sover…
och sen bär det av till sahlgrenska för prickkontroll…
Fullt upp denna dag känns det som, allt går i ett…
Dags att sätta fart!!
Hur går det för mina tjejer i oktoberutmaningen?
Är det någon som klarade förra veckans mål? Har hört att en del har fått förhinder på olika sätt och inte kunnat följa sin plan till fullo… Men va gör det?? Nya tag denna veckan, och vi kämpar på så gott vi kan… Eller hur??
Puss och Kram
Hur går det för er??
Nu är det fredag igen, skönt va? Har ni hunnit med de passen som ni tänkt?
Eller laddar ni för en aktiv helg? ;)
Denna veckan har varit tuff för mej… Hundvakt (som ni säkerligen inte har missat) ;)
Jag som vill träna på f.m har fått hoppa över det varje dag… Då har jag istället tagit en pw bort till mina föräldrar och hämtat hunden… Och sedan gått tillbaka hem igen!! Sen samma sak på eftermiddagen… Så promenaderna har jag fått räkna som min träning, för styrkan har inte hunnits med alla dagar… Så är det med det, nästa vecka blir det skärpning… Men denna veckan är ju inte slut än eller hur? Ska allt trycka in ett eller två pass i helgen! =)
Har veckan gått lätt för er?
Ikväll väntas mat med fina vänner, och imon blir det först jobb och sen mys med stora syster!
Så helgen kommer bli fin den…
Nu ska vi busa lite jag och lill fröken och sen blir det promenad bort till hunden och en promenix med den.. Förhoppningsvis tillsammans med kusin och kusinbarn.. Vi får se!!
Vädret är på topp, sol och kallt…
Va gör ni idag??
Hörs senare!!
NU: Bus
Sen: Promenad med vovve
Senare: Städa
PussPuss
God morgon kära läsare…
Solen skiner, klockan är snart 9 och humöret är på topp..
Kan ni förstå att solen skiner idag igen?? Man blir förvånad, men oj så glad…
jag och Nellie ska strax bege oss på en promenad bort till föräldrarnas hus och hämta hunden..
Hon har väl snart klarat sej 2 timmar på egen hand, så vi får väl se hur deras hem ser ut idag när vi kommer.. ;)
Det blir en skön promenad iaf och det ser inte ut att blåsa så mkt… Bättre start får vi leta efter!!
Så va hittar ni på idag??
Mitt ben och rumpa pass får jag ta ikväll, fredrik drar iväg på lite kalas till hans barndomsvän…
Mitt i Nellies läggning, så vi stannar hemma idag för att bespara de andra gästerna gnäll från en trött tjej ;)
Men men, nästa gång är det fredrik som bjuder hem alla grabbarna och då får vi vara med ;)
Nellie röjer bland skorna i hallen, så det är väl bara för mej att haka på och göra oss redo för promenaden..
Vi hörs senare!
Puss och Kram!!
Då var det måndag igen…
Jag har inga som helst problem att komma igen efter en helg, har ni??
Känner mej alltid laddad och redo när måndagen kommer, trottr att det är en riktigt tråkig dag… Måndag måste ju vara den tråkigaste på hela veckan!!
Idag väntas ett fika besök hos mamma, som är ledig idag.. Sen blir det bvc…
Då var det väl dags att gissa hur mkt lilla damen har vuxit med?!
Ojojoj… Inte den blekaste!!
Men va ska vi säga då?
Vikt: 9050 g
Längd: 71,5 cm
Det gissar jag på… Men vi får väl se i eftermiddag!
Hinns nog inte med någon träning nu på förmiddagen… Hatar att stressa, så det får bli senare!!
Ett överkropps pass står på schemat och även en pw hoppas jag… Iaf ett pulshöjande pass, i brist på tid får det bli tabata intervaller på cykeln… Vi får se…!!
Hur laddar ni idag tjejer? Är ni redo för en ny vecka..?
Nu börjar Nellie bli trött så det får snart bli en paus i vagnen… Och då får jag passa på att göra mej redo!
Vi hörs senare!!
Ha en fin dag… Puss och Kram
