Add Comment Register

Min lilla krigare

måndag 29 maj 2017 kl 19:54 | Vardagssnack

I förra veckan trillade Vera när hon skulle gå ner från trädäcket. Det är en liten nivåskillnad vilket gjorde att hon trampade fel. Hon skrek till och blev lite ledsen, men inte mer än så. Kommande två, tre dagar haltade hon lite smått, men de två senaste dagarna har det blivit värre. Hon har trillat mycket, inte velat stödja på benet, hellre krupit än gått och det har märkts tydligt att hon har haft ont. Så i morse fick Emil tid på vårdcentralen och sedan en tid för röntgen och sedan vidare till ortopedakuten. En fraktur på vadbenet blev domen.

Väldigt tråkigt, samtidigt som det känns skönt att ha fått svar. De gipsar inte i första läget på så små barn, utan tanken är att testa en vecka med stödstrumpa och smärtlindring och sedan skall vi se hur hon går då. Hoppas verkligen att hon inte skall ha så ont. Det är ju inte lite dåligt samvete jag haft nu under dagen.

Min älskade lilla krigare!

Bröllopshelg

fredag 26 maj 2017 kl 17:37 | Vardagssnack

Emil bror gifter sig i helgen och redan idag börjar festligheterna. Barnen är lämnade och vi njuter av lugnet på den skånska slätten. 

112

måndag 22 maj 2017 kl 06:53 | Vardagssnack

Imorse satt jag och Agnes och pratade om allt och ingenting. Precis som vanligt! 

A: Mamma, jag vet hur man ringer till ambulansen. 

H: Vad bra! Hur gör man då? 

A: Ett (pekar på munnen), ett (pekar på näsan), två (pekar på ögonen) 

H: Vad duktig du är som kommer ihåg det! 

A: Ja, men jag vet ett annat sätt också. Ett, man har en snippa, ett, man har en navel och två för man har två boppisar.

Haha, alltså denna unge. Hon får mig att skratta så mycket (och slita mitt hår, men väljer att fokusera på det positiva). Världens bästa Agnes! 

Redo för en ny vecka

söndag 21 maj 2017 kl 20:58 | Vardagssnack

Har haft en skön helg tillsammans med familjen och sådär lagom mycket att göra. Mycket tid tillsammans, men också mycket tid till fix här hemma. Den perfekta mixen helt enkelt. 

Idag avslutade vi söndagen med kalas för finaste Benjamin som fyllde 7 år. Efter det somnade tjejerna gott, Emil klippte gräset och jag gjorde veckans matlådor. Denna vecka blev det kycklingfilé med matvete och rostade grönsaker. Mumsigt! Så nu är jag redo för en ny vecka. 

Nu – sova! Godnatt! 

Före och efter

lördag 20 maj 2017 kl 20:53 | Vardagssnack

I veckan skrev jag lite kring mått och idag kommer en riktig boost för mig själv. Jag har kämpat det senaste året. Det har jag verkligen gjort, men idag fick jag verkligen svart på vitt hur mycket jag har kämpat. I morse tog Emil nya bilder på mig och jag jämförde med de som vi tog för ett år sedan. Vilken skillnad. Jag är så jäkla stolt över mig själv och vad jag åstadkommit! Det har varit mycket svett, men det är så värt det. Jag är värd det! 

Nu skall jag bara få min hjärna att förstå att det är jag som är tjejen till höger. Är ofta hård mot mig själv, tar största storleken i butiken och är sällan nöjd. Men skall jobba på den mentala biten också även om det inte är enkelt. 

Här har ni det, svart på vitt! 

37 pass och 45 cm

tisdag 16 maj 2017 kl 08:19 | Vardagssnack

För exakt ett år sedan gjorde jag en första mätning på sex olika kroppsdelar. Arm, bröst, mage, höfter, lår och vader. Sedan dess har jag mätt mig då och då och igår gjorde jag ännu en mätning. Hela 45 cm är borta från min kropp. Känns fantastiskt! Jag har två mål som förhoppningsvis inte ligger allt för långt bort i tid. Ett måttmässigt mål och ett viktmässigt. Det dröjer ett tag till innan jag når mitt träningsmässiga mål, men jag är på väg och just nu har jag avverkat 37 av 100 pass. 

Kick-off

tisdag 16 maj 2017 kl 08:46 | Vardagssnack

Godmorgon! För mig känns det dock nästan som lunch. Åkte hemifrån redan 5.30. Är på väg mot Vadstena och två dagars kick-off med jobb. Kändes lite vemodigt när tjejerna somnat igår. De senaste veckorna har varit för mycket tid ifrån dem vilket gör att jag känner mig lite tom i kroppen. Men, jag vet att de har världens bästa pappa som tar hand om dem. 

Som sagt, två dagars kick-off väntar. Skall bli kul att träffa alla kollegor. 

Min utmaning

onsdag 10 maj 2017 kl 06:10 | Vardagssnack

Min utmaning är i full gång och jag ligger bra på det rent tidsmässigt. För er som inte läst om min utmaning tidigare så började den den 19 mars och går ut på att träna 100 pass innan den siste augusti. Det innebär 4,3 pass i veckan. Det är mycket träning när man har familj och jobbar, men det är absolut inte omöjligt och jag bestämt mig för att jag skall fixa det! 

Anledningen till att jag valt att utmana mig själv träningsmässigt är att jag tidigare fokuserat i princip bara på mat och vikt. Sedan Vera föddes har jag gått ner 28 kg och det är jag riktigt stolt över, men de senaste månaderna har vikten stått still, vilket inte är så konstigt, men det gör en lätt omotiverad till att fortsätta kämpa. Därför behövde jag ett nytt mål för att komma igång med träningen. Änsålänge fungerar det riktigt bra i kombination med bra mat. Vågen tickar långsamt nedåt, men den största förändringen är utseendet och känslan i min kropp. Jag känner mig mer slimmad och framför allt känner jag mig så mycket starkare och piggare. Den känslan är grym! Jag tänker mycket på träning och om hur jag kan planera för att klämma in ett pass. Ibland blir det tidigt på morgonen när alla sover, ibland blir det på lunchen på jobb och ibland när barnen har somnat på kvällen. Det finns inga ursäkter för att inte kunna avvara en timme för träning. Det är jag värd! 

Dagens status är 33 avklarade pass vilket betyder att jag ligger två pass före tidsschemat. Denna vecka har jag mycket jobb både på dagtid och kvällstid så jag bestämde mig redan innan att jag var tvungen att gå in med lite plus för att inte tappa det. 
Nu hoppas jag bara att min arm skall kännas bättre. Jag trillade ju med rollerbladesen för två veckor sedan och sedan dess har jag fått lägga om träningen och träna sådant som inte innebär så mycket armar. I måndags testade jag att köra två pass med armar, men det gör väldigt ont. Så idag har jag fått tid hos en ortopedspecialist och jag hoppas att det skall kunna ge lite svar. 

Ovanlig helg

tisdag 9 maj 2017 kl 06:51 | Vardagssnack

Godmorgon! Hoppas att ni haft en skön helg. Det har jag. Om än lite ovanlig. Möhippa fredag och lördag och sedan 30 årsfest i lördagskväll. Detta betyder att jag var utan tjejerna i över två dygn. Mycket märklig känsla att vara själv på det sättet. Vissa stunder var det fantastiskt skönt, men det var också så himla tyst och tråkigt. Kan konstatera att det är välbehövligt att vara ifrån varandra ibland och få perspektiv, men så härligt när man ses igen. 

Nu sitter jag på bussen på väg mot jobb. Ser fram emot en produktiv dag. Ikväll kommer mamma och jan och äter tillsammans med oss och när barnen somnat hoppas jag på lite träning. Det kommer att bli en bra tisdag helt enkelt! 

Bilder från de senaste dagarna kommer här. 

Fullt ös 

torsdag 4 maj 2017 kl 15:58 | Vardagssnack

Det har varit fullt ös den senaste veckan. Har varvat familjetid med valborgsfirande, kosläpp, badhusbesök med tjejerna, plantering av trädgårdsland, träning och ett par dagars jobb i Göteborg. Snart är det helg igen. Det gäller att hänga med i svängarna, för det går undan och man vill njuta av varje minut. 
Nu sitter jag på bussen på väg hemåt. Längtar efter en kväll tillsammans med familjen. Agnes har varit lite krasslig och hängig de senaste dagarna och jag hoppas att hon känner sig bättre snart. När flickorna har somnat ikväll hoppas jag på en träningsrunda. Har inte kunnat köra på som vanligt med tanke på min vurpa förra veckan. Har fortfarande väldigt ont i armen, så har fått köra sådant som är utan armar. Nästa vecka hoppas jag på att kunna köra bodypump och cx igen. Blir det inte bättre så får jag nog kolla upp det. 

En riktig bildbomb från senaste veckan kommer här.