Månadsarkiv: augusti 2010

Add Comment Register
Annons
Annons

Yoga Hemma

I huset som vi flyttar till i övermorgon (!!!) finns ett perfekt rim där jag ska köra min hemmaträning och då också min yoga såklart! Och för att bli riktigt bäst har jag införskaffat bok om gravidyoga & sprillans ny rosa yogamatta!

Bättrar garanterat på motivationen!

Annons

Psykologiplugg

Efter en minst sagt händelserik morgon…

Började med att vi gick upp hemma, vovven mannen & jag. Så långt lungt. Älsklingen var tvungen att stressa till jobbet så det blev till att fixa frukost till en. Började med att fixa två ostskinkmackor. Ställde de på bordet medan ägg sattes på spis och kaffe hälldes upp. Ååå så vips! Där var ena mackan mystiskt borta… Eller nej, inte så mystiskt, några meter bort ligger Splif nöjd och tuggandes… Så det var bara till att plocka upp tomatskivorna han dissat och ställa sig och göra en ny. Lägger den på bordet bredvid den andra.
Återgår till ägget, plockar upp det och tar med mig kaffekoppen till bordet. Bordet me EN MACKA! S P L I F ! ! !

Japp! Där ligger han IGEN med min macka i munnen… Skratta elle gråta, men nog får jag skylla mig själv som gör om samma misstag 2 minuter senare…
Gör en ny macka. Igen.

Väl sittande med MIN frukost, däribland ett kaffe som blivit kallt, tar jag upp min iPhone för att kolla mejlen, bloggen, afonbladet… MIN iPhone – trodde jag ja! Näherå, det var kära pojkvännens! Happ, så det var bara till att lägga ner… Åt upp min frukost framför nyhetsmorgon, fixa till mig och cyklade till älsklingens jobb för att få tillbaka min mobil.

Så nu – äntligen – har jag kommit fram till stadsbiblioteket för att pressa in all utvecklingspsykologi som ska tentas imorgon! Action is the shit!

Annons

Gravidyoga!

17:30 satt jag på min yogamatta tillsammans med 10 andra gravida kvinnor i salen på Salve hälsocenter på Mariatorget. Passet var 1 timma och 20 minuter och kändes superskönt och bra för kroppen. Upplägget var baserat på rörelser från hatha yogan med viss modifikation, för att de utrymme för runda magar :)

Passet inleddes med djupandning sittandes för att sedan fortgå med rörelser både sittandes och ståendes. Är man bekant med yoga sedan innan känner man tydligt hur klassen är fokuserad kring avslappning och rörelser för att stärka upp graviditeten samt verka förberedande för förlossningen. Med andra ord kändes den inte lika ansträngande som ett vanligt yogapass rent fysisk, men redan nästa gång blir det nog ändå lite tyngre då man kan ta i mer när man känner igen sig i rörelserna.

Avslutningsvis var det runt tio minuters avslappning när vi bara låg på rygg och svävade iväg, riktigt härligt!

Så varje tisdag nu framöver blir det yoga – rekomenderas varmt!

Annons

Måndagsshopping!

Dagen började med en ångestfylld cykeltur till LAN-service – sjukhuset för Macdatorer… Fick en vattenskada i datorn för drygt 3 månader sedan, har dragit mig sedan dess för att lämna in den. Mem nu börjar skolan nästa vecka och då är det en klar fördel om alla tangenter fungerar. Tro det eller ej men all ”L” & ”O:n”, nior och punkter har jag klistrat in! Patetiskt men sant har jag typ mått psykiskt dåligt över att ha lämnat in datorn, tack och lov att jag har min iPhone i alla fall!

Behövde piggas upp lite efter den traumatiska separationen så drog till Polarn & Pyret med rekomendation från Alex, för att köpa mammajeans. Kändes extrabra när man fick ett par gratis mockasiner vid köp över 500! :) Sen unnade jag mig en ny olja till magen också, ska göra allt för att undvika bristningar!

Imorgon börjar äntligen gravidyogan, så spännande!

Natti natt*

Annons
Annons

När man är liten ibland…

Min älskling förstod precis fallet igår. Han ringde när jag stod i kön inne i mataffären – helt slut efter lägenhetspackande, tentaplugg, hundpromenad och vandrande i möbelbutiker. Jag lät tydligen inte speciellt uppåt när jag svarade – jag var trött, saknade honom (eftersom det enda han gör är jobba just nu!), var förbannat trött på Splif & behövde kärlek & uppmärksamhet!

…och det fick jag! Vackra blommor & en god middag på stan! Faktiskt på stället där vi träffades för första allra gången, Peppar, och faktiskt var det för EXAKT 1 år sedan!

Funderade över hur snabbt detta år gått, på allt vi hunnit med… Hund, flytta ihop, bli med bebis & köpa hus! Action is the right way to go!

Leve kärleken!

Annons

Ta hand om din hud!

Nu så här på sommaren är luftfuktigheten högre ute, och vår hud behöver inte lika mycket fett som under vinterhalvåret. Vissa dagar hoppar jag helt dagcremen och endast anväder mig utav ett serum, en produkt man normalt har under dagcremen. Personligen ligger naturkosmetiska hudvårdsprodukter mig varmast om hjärtat. Tycker det känns fräschast, att det jag applicerar på huden är utvunnet ur naturen, gillar hela det konceptet framför enbart syntetiska ingredienser. AnneMarie Börlind är för mig en stor favorit!

Vill därför nu passa på att tipsa om en helt fantastisk produkt, Orange Blossom Engergizer, som jag använt hela sommaren, vissa dagar bara den utan någon dagcreme ovan Den doftar inte bara helt fantastiskt av apelsin utan ger även huden en fantastisk lyster!

Jag jobbade tidigare på min salong med dessa produkter och såg alltid fina resultat, så den är ett ”ta hand om dig själv tips” nu i slutet av sommaren när huden ofta börjar se lite härjad ut efter all sol.

Införskaffar du produkten var dock noga med att skaka produkten väl innan applicering, då den är uppbyggd som en tvåkomponent, den ”skär” sig nämligen så fort den ställs på hyllan. Häll ut ett par tre droppar i handen och klappa in i huden. Tänk på att inte använda den på ex. bomullspads, då dessa suger upp större delen av produkten, och det vill vi inte – för huden vill ha allt den kan få.

Vill också varna för att man lätt råkar göra slut den om man testar hur fint den ger lyster åt decolltage och nyckelben! Hi hi!

Underbara orange blossom energizer!

Annons

Köttbullekväll på Mellow Bar!

Söta!Såg precis att Aja hunnit uppdatera gårdagen innan mig, attans! Men strunt samma, för er som läst även hennes blogg, kan konstateras att det aldrig blev någon middag på ”En flicka på gaffeln”. De ska nämligen stänga stället av okänd anledning, så hade bara en endaste rätt att erbjuda på menyn, därav dumpade vi det för Mellow, ett stenkast från St Eriksplan. Grymt smarriga köttbullar, kan verkligen rekommenderas!

Kvällen var såklart supertrevlig – som Aja redan nämnt! Känns riktigt bra att ha nån att kunna ventilera gravidnojor med! Syster gjorde så gott hon kunde hon med, är klart bebissugen tror jag bestämt! Men där är fortfarande det delikata problemet kring vem som ska få den stora äran att bjuda på en liten spermie!

Tack för igår tjejer! Nu ser vi fram emot lite helg!

Annons