Dagsarkiv: 03 november, 2015

Add Comment Register
Annons

Barn o träning

Alsira och Silas brukar gå på ett barnträningspass på gymet Elit ute hos oss i Saltis. Så sjukt bra faktiskt. Helt gratis för oss som tränar/jobbar på gymet och perfekt tajmat på söndagar då barnpassningen är stängd. Jag tror det är så himla viktigt att barnen tidigt får en inblick i vad en aktiv livsstil är. Silas frågar ofta när han också ska få ”såna dära muskelbröst som pappa har”, ha ha så sjukt gulligt! Och Alsira tar ofta mina gummiband hemma och gör övningar bredvid och med mig när jag kör hemmaträning. Och att vara på gymet är något av det roligaste det vet och nu vägrar de ha ”vanliga” vattenflaskor också, de ska nämligen envist ha var sin shaker! Cuuuuuties!!!

IMG_9723

shaker fitnessguru

axelpress

Den här veckan har jag redan avverkat tre pass, ben och rumpa igår morse, med min PT Hugo på Elit, och axlar igår kväll med min PT på Delta, Gabriel, och nu imorse igen, rygg på Elit.

Så ikväll blir det V I L A, energiladdning och kvalitetskväll med kidsen! <3