Taggarkiv: sats

Add Comment Register
Annons

Lördagen är Fullpackad!

Efter snabbt instruerande till de polska byggarna – hoppas vi förstod varann!!! – är jag nu på SATS Farsta för att hålla ett spinningpass på 55 minuter. Kan nog göra gott att få rensa tankarna lite. Efter det blir det fixa naglarna så de är fina till Los Angeles på tisdag. Sedan efter matpåfyllning blir det fokus på packa packa ner hus!

 

20130511-091654.jpg
Lets go!

Annons

HEST VAR DET HÄR!

Efter ett spinningpass med fungerande headset enbart under halva klassen, sitter jag nu med halsbränna å en jädra hes och fin röst i sköna bilköer ut mot Ekerö. Syster med karl och bebis i mage fhan nämligen flyttat till idyll där ute vid vattnet.

Blir första gången vi ser det idag så ska bli himla spännande. Får hoppas bilköerna lättar bara så vi hinner fram innan skymning. Men det skymmer ju sent nu på våren så läget är nog cool. He he..

20130428-120732.jpg
 Looking cool before spinning!
Annons
Annons
Annons

Sista natten med gänget!

Den här underbara synen väcktes jag av kl.06:15.

20130208-081118.jpg
Man kan ju inte annat än le men om jag behövde bara liiite mer sömn… Zzzz…

Idag är det sista dagen här och vi ska förmodligen ta oss till Universeum. Har aldrig varit där och inte heller riktigt fattat vad det är men kul för Alsira tror jag garanterat!

20130208-082413.jpg
Sova lite till bara, hej då nu drar jag ner i ser täcket…
Väldans tur jag hann med en yogaklass igår kväll!

Annons

BODY BALANCE

Lite musten ur tösen här idag. Jag är tösen alltså. Kidsen har härjat på maxvolym från kl.15 och sen än det ena, än det andra. Förbannat skönt känns det i alla fall nu, efter ett Body Balance pass och med Simmes grymt goda köttfärssås i magen. Bara duscha kvar. Efter det blir det horisontalläge på sängen med psykologiböckerna som sällskap. Får se hur länge jag lyckas hålla ögonen öppna framför dem..

Hur som helst så var det första gången jag testade Body Balance, rent spontant när jag kom till gymet, 5 minuter innan passet började så why not give it a try?! Urskönt och bra instruktör. Ska bli rutin på den där klassen!

Now, let’s hit the shower!

Annons

@ the gym

Fin, kall morgon och mamman ska hålla pass på Sats! Närmare bestämt blir det 55 minuter cykelpass med mina härliga söndagsdeltagare, ska bli skönt att svettas lite! Och idag kan det nog bli en och annan övning ytterligare efteråt!
Börjar bli lite väl slapp i gäddhänget nu tycker jag.

20121209-094148.jpg

20121209-094217.jpg

20121209-094408.jpg
Och efter duschen blir det till att torka och gosa med nya handdukar från Missoni.
Love them!

Annons

HOST HOST

Jag skulle egentligen sitta på spinningsadeln nu men min hals gör ont, så fick bli till att börja leta vikarie här på söndagsmorgonen. Man känner sig inte superpoppis när man ringer någon 07:30 en söndag… Men vad tusan gör man? Tur i alla fall att det är ”träningsfolk”, finns fasen inga som är så glada och positiva som folk som tränar! Skulle väl vara alla goa ungar då.

I alla fall fick jag napp en timma innan passet skulle börja så nu kan jag pusta ut lite och se till att kurera mig till morgondagens pass.

Så nu ska jag istället gå in på min andra kaffe och bläddra lite i boken December vi fick igår på WeRFamily eventet.

20121118-093837.jpg

Den fina fina kokboken vi fick igår, ger värsta härliga julkänslan!

20121118-093849.jpg

Silas ser flörtig ut i sin nya haklapp från Bambino!

Annons
Annons