Taggarkiv: spinning

Add Comment Register

Nobody is Perfect

My god, ingen är väl perfekt antar jag! Idag försov jag mig för första gången på över 10 år till en morgonklass! Mardröm!!!

Vaknar av att Simon säger till mig, ”du har försovit dig, du ska sitta på spinningcykeln NU”! My god, att jag inte typ gjorde i brallan! Upp och iväg och panik! Morgonens klasser bestod i först ett spinningpass på 30 minuter följt av ett 30 minuter långt corepass. Hann på håret till coreklassen…

Och huuuur korkad får man vara, anledningen till att jag försov mig var att jag efter förfrågan ”från mobilen”, ”tackade ja” till att den skulle startas om och uppdateras under natten.. Vilket såklart innebär att den också startas om.. Och om jag då inte slår in koder och tjosan så öppnas den inte och ja, inget alarm går igång! Faaaarao vad blåstblondin jag kände mig som!!!

boxning

…guess nobody is perfect, right?

 

Lördagen är Fullpackad!

Efter snabbt instruerande till de polska byggarna – hoppas vi förstod varann!!! – är jag nu på SATS Farsta för att hålla ett spinningpass på 55 minuter. Kan nog göra gott att få rensa tankarna lite. Efter det blir det fixa naglarna så de är fina till Los Angeles på tisdag. Sedan efter matpåfyllning blir det fokus på packa packa ner hus!

 

20130511-091654.jpg
Lets go!

@ the gym

Fin, kall morgon och mamman ska hålla pass på Sats! Närmare bestämt blir det 55 minuter cykelpass med mina härliga söndagsdeltagare, ska bli skönt att svettas lite! Och idag kan det nog bli en och annan övning ytterligare efteråt!
Börjar bli lite väl slapp i gäddhänget nu tycker jag.

20121209-094148.jpg

20121209-094217.jpg

20121209-094408.jpg
Och efter duschen blir det till att torka och gosa med nya handdukar från Missoni.
Love them!

1:a advent

1:a advent och vi hade ingen mysfrukost med julstämning och allt det där. Näpp, jag drog raka vägen från sängen till gymet och Simme hängde kvar hemma med kidsen. Men tänt ljus har vi i alla fall gjort och snart ska vi iväg och äta ”förstaadvetnslunch”! Är så hungrig så jag tror jag smäller av.

Är ju en fantastiskt fin vinterdag så ut måste man ju såklart, men kallt är det, -8 grader när jag åkte till gymet.

 

 

HOST HOST

Jag skulle egentligen sitta på spinningsadeln nu men min hals gör ont, så fick bli till att börja leta vikarie här på söndagsmorgonen. Man känner sig inte superpoppis när man ringer någon 07:30 en söndag… Men vad tusan gör man? Tur i alla fall att det är ”träningsfolk”, finns fasen inga som är så glada och positiva som folk som tränar! Skulle väl vara alla goa ungar då.

I alla fall fick jag napp en timma innan passet skulle börja så nu kan jag pusta ut lite och se till att kurera mig till morgondagens pass.

Så nu ska jag istället gå in på min andra kaffe och bläddra lite i boken December vi fick igår på WeRFamily eventet.

20121118-093837.jpg

Den fina fina kokboken vi fick igår, ger värsta härliga julkänslan!

20121118-093849.jpg

Silas ser flörtig ut i sin nya haklapp från Bambino!