Idag var jag iväg på två läkarbesök. Jag hade helt glömt bort att fråga om nån kunde se till Alice, medans jag var på gynkontroll.. så jag smög in på BVC o ”lånade” en babysiter där Ja menar BVC o MVC ligger ju vägg i vägg med varandra o dem samarbetar ju.. så tror inte att nån blev putt på mig.

Min söta barnmorska som jag har gått till dem sista månaderna berättade att hon skulle sluta. Jätte trist! Så vi blev båda två lite tårögda då det kom på tal. Vi har pratat så mycket med varandra o hon har funnits där då jag hade det som kämpigast under graviditeten – så hon kommer verkligen bli saknad! Sen så kollade hon hur jag hade läkt ”där nere” o tyvärr så gjorde det ont bara då hon satte in instrumentet. Fyyy bubblan! O det visade sig att ett av mina stygn där inne inte hade läkt ihop än. Då jag berättade att jag inte ens fick in en tampong utan smärta, så fick jag lite bakläxa.. tydligen så var det den som var boven till att stygnet inte läkt. Ajabaja Sandi!

Så jag fick stränga order om att INTE använda tampong på yttligare en månad (har ju fått min mens tillbax) o absolut inte träna än. Jaha.. så det får bli promenixer o äta ”rätt” istället då. Jag som hade sett fram emot att kanske börja dansa Zumba igen. Men men är bara o vänta. Efter MVC så hade jag även en tid hos föräldrarstöd, precis bredvid o då vi kom dit så blev ju all personal helt uppslukade av min lilla Alice haha. Vi pratade om varför jag varit nere o kom fram till en del slutsatser. Bl.a att jag har för högt tempo just nu. Visst är det bra att flyga o flänga runt till vänner, jobb o affärer.. men inte varje dag i 3 veckor i streck som jag gjorde ett tag. Inte undra på att jag tillslut blev så stressad o utpumpad att jag brakade ihop.

O även att jag måste svälja min stolthet o be om mer hjälp. Att inte ha haft en egen stund på hela 3 månader det kan göra vem som helst lite hispig o trött. Bara en sån enkel sak som att be nån (vän eller fam.medlem) att ta ut Alice på en promenix i ca. 30-40 min. så jag kan ta en lång dusch o sätta mig ner o äta i lugn o ro – utan att stressa sönder mig själv. Själv har jag tyckt att jag kan ha henne sittandes i babysittern medans jag äter.. men då jag tänker efter så slänger jag ju oftast i mig maten på ca. 5 min. just för att hon inte ska börja bli uttråkad eller bli ledsen. Så även där blir det bakläxa. Att be mer om hjälp! Ska iaf försöka

Så efter dem två besöken så ställde jag in min tur till Jakobsberg Centrum. Ska dit imorgon istället. O då ska jag för en gångs skull köpa några leggings o större tunikor som passar mig JUST NU. För att gå runt i för små kläder är också nått som gör mig obekväm o ledsen. Har en garderob med 2/3 av innehållet är i stl. M.. o det är ju inte direkt den sice’en man har just nu. SÅ! Tror jag har rätt bra mål nu. Har även laddat ner en gratis app på mobilen som registrerar hur långt jag går om dagarna. Perfekt! För då kan man ha mål o försöka bräcka sig själv.. Endomondo heter appen om ni är nyfikna.

Nu blir det en värktablett, ett värmeplåster på min onda nacke o sen kanske försöka sova lite. För det är nått jag också måste försöka ändra på - nämligen mina nattrutiner. Sängdax innan midnatt vore ju en förbättring (igår somnade jag efter 03)…

Sååå målen är alltså:

* Sluta boka in saker varje dag – ha en vilodag hemma ibland..

* Tänk mer positivt o be om mer hjälp då det behövs..

* Gå o lägga mig tidigare, så jag får min skönhetssömn..

Får se hur bra jag är på att följa den här listan Att somna innan midnatt är misslyckat i natt iaf. eftersom klockan snart är 02 hehe. Men det finns en dag i morgon också. Så nu blir det sängen för mig. Natti natti på er!