Add Comment Register

Neråt :)

torsdag 6 mars 2014 kl 13:02 | Viktväktarna

Då är det dags för ett lite skryt inlägg :)
Som ni vet gick jag med i viktväktarna för 1 månad o 2 dagar sedan. De två första veckorna gick super. Jag räknade inga points utan gick efter ”mättande dag”. Gjorde en rivstart o kilona ramlade av.
Vecka 3 började eller skulle börja räkna points i stället. Blev inte att jag satte mej ner o räknade ihop mina dagliga points.
Så blev inte så lyckat. Men åt iallafall viktväktar mat eller vad man ska alla det.
Nu de sista två veckorna har de inte blivit jätte bra, blivit nån macka då, lite chips då, ost m.m

MEN ställde mej på vågen med känsla av att den skulle visa plus igen :(
Men vey du? De gjorde den inte :) Istället har jag tappat 4.1 kg sedan 4/2. Känns så himla bra.
Så nu ska jag ta mej i örat o köra efter ”mättande dag” för de känner jag funkar bra för mej :)

Yiihaaa vad glad jag blev ändå. Många kilon kvar nen är en god bit på vägen :)

Hur har det gått?

lördag 15 februari 2014 kl 09:22 | Viktväktarna

Förlåt, jag vet jag har vatt väldigt dålig med att uppdatera med hur det går för mej med Viktväktarna. Idag har jag kört i 11 dagar och det går faktiskt bra.
Inte alls krångligt med att ändra kosten. Tycker jag inte har ändrat något egentligen, fast att jag har det?!
Det som är ändrat är att det äts mer grönsaker och frukt, mindr eller inget alls av vitt bröd, mjöl, grädde, såser m.m
Känner att jag verkligen ser fram emot måltiderna, de är så goda och färgglada vilket gör att det känns ”roligare” att äta den :)

Jaha…. Några resultat på dessa 11 dagarna?
Tycker jag känner mej gladare och nyttigare :)
Tyvärr mätte jag aldrig några mått vid start, men ska kanske ta o göra det.
Det enda jag har o gå efter just nu är vågen. O vet ni?? Den visar -2.5kg på dessa 11 dagarna :)
Johan tycker inte det syns :( Men han klämpde mej på baken igår o sa: – Ja, kanske den har blivit mindre!
Kan ju alltid hoppas på det :) Men tycker faktiskt att just byxorna blivit rymligare :)

Frästelser

lördag 8 februari 2014 kl 21:27 | Viktväktarna

Tycker de e så grymt jobbigt när övriga familjen sitter o äter chips o dricker läsk o jag ”får” inte äta…. Kände mej så himla sugen… Men tog mej en liten fruktsallad av apelsin, äpple, banan o ananas med lite keso. De mättade rätt bra, troligen bättre än en massa chips!

Efter en stund så tog jag chips skålen o tänkte att jag tar bara ett chips?!?
NEJ sa ja sen till mej själv. För jag tillhör den gruppen som inte bara kan ta ett chips utan måste typ äta hela skålen sen :/
Så satte fint tillbaka skålen utan att tatt något. Kändes rätt bra ändå :)

Resten av dagen

torsdag 6 februari 2014 kl 20:55 | Vardagen/ Viktväktarna

Nu på eftermiddagen har jag käny mej trött o halvdeppig… Har såna perioder emellanåt o hade gärna krupit ner i sängen. Men det funkar ju inte riktigt så…

Efter hämtning av de stora var Ronja inte direkt på humör :(
Men efter att fått lite välling o seb hänga i bärsele en stund blev hon på lite bättre humör!

image

Kört undan en del tvätt nu e de bara en tvätt kvar tills korgen e tom :)

Idag blev de torsk till middag. Uppskattades av hela familjen!

image

Efter middagen o disken uppdiskad klippte jag de två storas hår. Rätt nöjd för att för första gången klippt mer än bara lugg :)
Var ju en liten utmaning med att försöka hålla deras huvuden stilla :)

Sen blev det bad för alla tre flickorna. Sen bara lite soffmys innan Farmen börjar!

Imorgon blir det skolan på fm o Johan får åka till Öppna förskolan med barnen, till sin stora förtjusning?!?!?

Soffmys

torsdag 6 februari 2014 kl 13:13 | Vardagen/ Viktväktarna

Efter frukost, som för övrigt bestod av omelett skinka o sallad

image

Gjorde vi oss klara för dagis.
Efter lämning åkte jag o Ronja hem till Monika. Blev en härlig promenad med skratt o prat på 1 timme.

Hemma blev de lunch. Kyklingmacka med keso o sallad.

image

Nu ligger jag o Ronjis o myser i soffan innan vi ska åka o hämta de två stora ♥

image

Starta lätt-Dag 1

onsdag 5 februari 2014 kl 23:11 | Viktväktarna

Då var de första dagen med starta lätt o viktväktarna idag då :)
Känns faktiskt himla bra o maten har vatt god o sett god ut att äta med :)

Frukost började jag med äppelyoghurt. Faktiskt himla gott o stod mej länge på den :)

image

Efter frukost gjorde vi oss klara för biblioteket, där vi sen mötte upp Martina Thea o Ellie. Efter lite lek blev de en fika på stan. Kände, grattis Madde, nu skiter de sej redan till andra måltiden. Men klarade mej bra ändå. Blev en kycklingsallad utan bröd för min del o den var inte fy skam!

Hemma sen till middag blev det Qournchili med pasta. Skulle vatt ris till men de fanns inte hemma (var hundra på att de fanns men ikke).
Var faktiskt gott men lite väl starkt så till nästa gång blir de mindre chili i :)
Johan mumsade i sej bra, fast att han var/är väldigt skeptisk till detta…

image

Till efterätt blev de yoghurt med hallon

image

Nu till Farmen blev det en god jordgubbssmoothie.

image

Så detta e vad jag stoppat i mej o känner mej helnöjd i magen :)
Ska dela med mej av recepten me tänkte jag men får bli senarw tillfälle, för nu efter att äntligen fått Ronja till att somna ska jag me göra detsamma.

Natti natti