Skaffa en egen blogg - Klicka här »       Logga in »      |      Diskutera i vårt forum      |      Hjälp med din blogg?      |     Senaste aktiviteter på minbebis.com:

Jäkeln rent!

2016-06-28 @ 19:07

Jag kan enkelt påstå att kvällens löptur var en utav de tyngsta jag någonsin upplevt..

Det är inget hittepå att säga att man snabbt tappar suget och framförallt så tappar man styrkan och KONDITIONEN. 3 veckors fullkomligt slappande tar helt enkelt ut sin rätt och ikväll blev det inte mer än 4 km, men jag är mestadels nöjd över att jag tog mig ut.. Tiden blev helt okej även om jag nästan tog 6 minuter per kilometer..

Nu ska det springas iaf en gång till denna vecka och sen ska det tas igen mer och mer och jag ska springs mina 3-4 gånger per vecka!

IMG_20160628_195913

♡♡♡



Kommentera


− fyra = 0