Inlägg taggade med 'hälsa'
Boosting
Placerar detta inlägg under hälsa för det är ju trots allt viktigt med en god munhälsa och det vill man ju hjälpa till med så gott det går!
Köpte SB12 boost idag samtidigt som jag köpte pencillin till EllaBella. SB12:en kostar 59kr för 10 tuggummin. Dyrt kanske men ändå en om dagen kan man ju kosta på sig!
Tuva var skräckslagen när hon var först ut med att få ta halsprovet idag… Höll hårt med handen framför munnen och jag försökte lugna. Hon lät oss ta det och nu vet hon förhoppningsvis till nästa gång att det inte är någon fara. Tuva som ändå känns mest sjuk har inte streptokock men det hade Ella. Nu har vi medicin så att hon kan gå till skolan på måndag igen!
Jag är på pendeln på väg till kontoret! Ha en skön torsdag! // Stina
En chokladkaka senare
Dagens lunch kanske höjden av lathet
Haha, kan skratta högt åt mig själv! Jag är så slarvig med min kost! Vi har inte fixat med mikro på kontoret då vi oftast går ut och äter lunch tillsammans men dagar som dessa då blir det något kallt och som bara är att öppna, hälla i sig och bli mätt för stunden…
Har ni några bra snabba tips på hur jag kan variera min lunch när jag äter på kontoret – utan mikro? K r a m
Pedikyr och sängdags
Hej fina ni! Det fanns inget bra på tv efter idol och helenius hörna ikväll så vi röjde lite grann i skåp osv för att hitta tillbaka till ordningen vi hade en gång i tiden. Som ni ser nedan är det dags att ordna med sovrummet så också vi får det härligt när det är dags för sängen.
Nu har jag precis gjort lite pedikyr på mina fötter så de känns lena under täcket nu när jag ska sova. Natti natti!
GÅTT NER I VIKT
HALSBRÄNNA
Nyttigt, snabbt och gott
Trött på snabbmat? Här är snabbmat som är nyttig och god! Blanda tonfisk, keso, röd paprika, röd lök, salt och basilika, det går snabbt och du blir mätt! Tonfisken kombineras väl med dessa ingredienser! Ät och känn dig fräsch! Beach 2011 någon?
Bensträckare
Filmintervju
Go morgon på er! Sovit gott? Jag har det! Så skönt i vår säng!
Igår var en lugn kväll! Vi såg “Familjen Jones” – en familj som inte är en riktig familj och var syfte är att få området att konsumera mera. Den var riktigt bra – kan rekommendera er att se den! Demi Moore och David Duchovny i huvudrollerna.
På dagen gjorde vi en filmad intervju till minbebis webb tv med gravida fitnesstjejen Millan från Norrköping! Det ska bli superkul att se resultatet sen när det är ihopklippt av Björne! Här är en bild på oss – Ella var med och det gick över förväntan!
Träningsblogg – kom i form!
Ni har väl inte missat Danijelas träningsblogg här på minbebis? Det får bli kvällens sista inlägg – kom i form med Danijela på minbebis! Klicka här och ta en sväng om i hennes blogg bland alla träningstips, övningar och mammaliv!
Fettförbränning
Tänk om man kunde dricka bort onödigt fladder på kroppen… Tog en Celsius på Myshowrooms kontor och den var rätt god – ska öka fettförbränningen.
Jag har sagt åt honom att sluta röka men han verkar inte kunna – nu är det till och med så illa att han röker på kontoret… Näeh, skoja bara! Det är nikotinfria usb cigaretter som något företag Myshowroom samarbetar med har. Stefan tycker det smakar gott…
Grym träning med hårfönen
Oj oj oj, nu har jag precis tränat så som jag inte har gjort på väldigt länge! Lyssnade på tre låtar under tiden jag fönade håret (som är ganska långt och tjockt) och samtidigt gjorde jag knäböj hela tiden! Det känns kan jag lova!
Wow, vad det tar! Det här kommer jag göra minst varannan dag när jag tvättar håret, den andra dagen får jag ta pilatsebollen och göra övningar med den. Lovar och videoblogga dem så att ni andra som har en boll eller vill köpa kan se hur enkelt man faktiskt kan träna hemma!
Må så gott, nu åker jag iväg för lite fredagsshopping! ♥ Puss!
Räksallad med fetaost & avokado
Dagens sallad – copy this!
Åh det här var så gott så jag måste dela med mig av den! En snabb sallad kommer här!
Koka sockerärtor ett par minuter, blanda med baby spenat, isbergssallad, körsbärstomater, rödlök, basilika, kräftstjärtar (falkeskog var goda)!
Blanda salladen med en halv burk av fetaost i olja, arlas är god! Tänk på att för mycket olja inte är gott så ta lite till att börja med, du vill inte att oljesmaken tar över salladens ingredienser. Salta med havssalt och sen är det klart! Så gott! Ät och njut och känn dig nyttig! ♥




















