Inlägg under ‘GI Mat’
Just nu…
Skrivet av pallelina den 04/10/10 - 12:32
sitter jag här och äter lunch. En väldigt god sådan! Så här gör ni…
3 st ägg
2 msk vatten
1 msk gräslök
1 msk riven ost
4 skivor skinka eller kalkon
4 droppar tabasco
salt, peppar
Blanda alla ingredienser och stek i olja i ca 2 minuter på varje sida
Sallad:
rucola, 1 stor tomat, lite feta ost och olivolja
Tar inte mer än 10 min vilket är perfekt för mig efter som Hugo brukar ha sina powernapps på ca 20-30 min
Det viktigaste njut!
Publicerad i ALLT!, GI Mat, Min passion...mat | Inga kommentarer
Biffwok=mums
Skrivet av pallelina den 22/9/10 - 18:15
Dagens middag och helt klart den godaste hittills, enligt mig =)
Säg till om du vill ha receptet.
Publicerad i ALLT!, GI Mat | Inga kommentarer
Har du ätit din spenat karl-alfred
Skrivet av pallelina den 21/9/10 - 17:33
Lättlagat och väldig gott
Publicerad i ALLT!, GI Mat | 1 kommentar
Nyttigt mellanmål
Skrivet av pallelina den 21/9/10 - 16:03
Blåbär och hallon smoothie… mums
Publicerad i ALLT!, GI Mat | Inga kommentarer
GI Middag
Skrivet av pallelina den 20/9/10 - 16:39
Citron marinerad kyckling med majssallad med lime smak. Gott men jag saknar allt något till. Nästa gång jag ska äta den här rätten tar jag den som en lunch.
Publicerad i ALLT!, GI Mat | 1 kommentar
Start på GI Vecka 1
Skrivet av pallelina den 20/9/10 - 13:56
Jag har funderat mina första veckor som blivit månader på att nu när jag är hemma mycket skulle lägga ner mer tid på att planera matsedel till det lite mer nyttigare hållet. Jag är sugen på att testa GI mat så vi började idag, veckans första dag och en bra dag att starta något nytt.
Så har just ätit den första GI lunch. Det var gott och fräsch känner mig sådär härligt mätt.
Så nu är ni säkert nyfikna på vad vi åt?
Fredriks fisksoppa med ett beräknat GI på 70
Vill ni test laga denna soppa nu när hösten är här så får ni receptet.
Jag vart inspirerad av den här boken
Med mycket fina bilder som gör en sugen på att laga mat.
Publicerad i ALLT!, GI Mat | 1 kommentar
Paulina Hugos Mamma
Följ mig på Bloglovin
