Äntligen så ser jag ett slut på denna “ledighet”.

Jag vill börja jobba igen, börja bli lite lätt segt att bara vara hemma, speciellt nu när båda tjejerna är på dagis.

Förra fredagen var jag på anställnings intervju som timvikarie och på tisdag nästa vecka ska jag på en annan. Båda är i Lilla Edet. Hur underbart är inte de då!? Att kunna gå till jobbet ist för att vara tvungen att ta bilen. Kan inte bli mycket bättre!!

Nu känns det verkligen som om allt börjar släppa igen. Allt känns helt perfekt.

I går va beckis här och hälsade på. Blev en hel del kaffe och en massa tjöt. I dag ska jag träffa Therese i Ale, efter att jag har gett tjejerna lite mellanmål. Jusst de ja, ska ju gå på rekryteringsträff här i Edet vid 13. Får se hur de går?

Annars så har jag börjat med en ny diet. Igen? För att göra en låång historia kort så jag har nästan gått upp allt jag gick ner med Dukan dieten. Men nu har jag åtgärdat vissa saker som jag vet påverkade detta, så det ska gå mycket bättre denna gången. Dieten heter Anti-diet Dieten…… Det går ut på att ändra sitt vane mönster. Man har 1 uppgift varje dag. Som i dag är jag på dag 5 tror jag och då skulle jag gå upp 1 tim tidigare än jag brukar. Igår skulle jag gå ut och gå 15 min, helst vid en tid som jag inte brukar gå ut och gå. Måste säga, underligt nog, så har vågen börjat visa neråt och jag är inte lika hungrig längre. Jag har alltså inte ändrat något på min kost med flit. Under 4 veckor är denna dieten och dom lovar en viktnedgåg på 0,5 – 1 kg i veckan. Inte dåligt alls. Men återkommer mer om hur det går lite längre fram.

Wiiihoo endast 4 kg kvar sen väger jag lika mycket som vid inskrivningen när jag var i vecka 5-6 Jag gick upp 25 kg under graviditeten sen försvann 10 kg av sig själv i.o.m förlossningen. Sen när jag var tvungen att avstå från alla mjölkprodukter så rann 7 kg bort av sig själv. Nu har 10 kg försvunnit i fett så att säga Kanske att jag hinner med att bli fit till Beach 2011.

Sen mätte jag mig i dag igen efter att ha “strykt mig ” i en vecka nu och – 2cm, inte illa de!!!! Märker även skillnad på de bristningar jag fick på magen och de har blekts ganska mycket!

Har inte uppdaterat så mycket de sista men mina tankar har vart någon helt annan stans. Kusinens pojke som blir 1 månad i morgon har legat inne på sjukhuset pga RS virus. Hoppas hoppas att de blir bättre nu och att dom får komma hem snart. Saknar de lilla knytet!

Har inte börjat med detta än, för pappa glömde ge mig “mattan” den delen man ligger på. Men ska få tummen ur rumpan och ta hem den i dag

Det fantastiska med Resonans är att det infraröda ljusets våglängder stödjer kroppens egna självläkande processer genom att bl a öka blodomloppet och rensa kroppen från belastande toxiner. Detta gör att den ur hälsosynpunkt är effektiv för väldigt många åkommor och sjukdomsorsaker.
- Den påstås vara bra för så mycket, vilket gör mig lite skeptisk, får vi ibland höra. Det påståendet har vi förståelse för samtidigt som vi hävdar att den är bra för mycket, vilket beror på att det infraröda ljuset stödjer/ökar kroppens egna helande resurser.

NÅGRA KONKRETA EXEMPEL PÅ VAD LÅNGVÅGIGT INFRARÖTT LJUS GER
Allt fler läkare och terapeuter ser idag på potentialen i infraröd VÄRMEterapi. Det långvågiga infraröda ljus som RESONANS avger, ger koncentrerad värmeenergi som liknar solens. Kroppsvävnaden värms snabbt upp, vilket stimulerar kroppens läkningsprocesser.

Exempel på vad långvågigt infrarött ljus ger:
• Förbättrad mikrocirkulation genom att kapillärerna vidgas.
• Minskar muskelkramper när muskelfibrer värms upp.
• Avlägsnar toxiner.
• Minskar svullnad och inflammation genom förbättrat lymfflöde.
• Förbättrad sårläkning genom inverkan på både nervändar och perifera nerver.

På cellnivå har forskare observerat att det infraröda ljuset som RESONANS sänder ut:
• stimulerar enzymaktivitet.
• främjar vidhäftning och osmos av vattenmolekyler över cellmembranen.
• kalciumjoner dras till cellmembranen.

Långvågigt infrarött ljus från solen är det område av ljusspektrat som ser till att frukter mognar. Det här minskar försurningen. Testa gärna själv genom att lägga en citronhalva i solen i en eller två dagar eller på en infraröd platta i ungefär en timme. Den halva som utsatts för infrarött ljus blir mycket sötare än den andra halvan.
Källa: Far-Infrared, Technologies that Harness the Sun, Valerie Free, 2001.

Viktminskning
Du förbränner upp till 900 och mer kalorier på bara ett 30-minuters pass. Nedan visas
hur många kalorier en person som väger 75 kg normalt förbränner genom 30 minuters gymnastik:

SPORT: KALORIER
• Rodd (maximal ansträngning): 600
• Simning (crawla): 300
• Jogging: 300
• Tennis (snabbt spel): 265
• Hugga ved: 265
• Cykling (16 km/h): 225
• Golf (utan en vagn): 150
• Gång (6 km/h): 150
• Bowla: 120
• Squash: 510

En del auktoriteter vad gäller viktminskning tror att
våra kroppar använder fett för att späda ut gifter.
Eftersom infraröd bastu är en oöverträffad utdrivare av
gifter, är det dessutom ett bra sätt att bli av med fett
som våra kroppar använder för att späda ut och bädda
in de gifter vi har i kroppen

FÖRBÄTTRAD HUDTRUKTUR

• Utmärkt för att öka blodcirkulationen i huden, vilket är nödvändigt för en vacker skimrande hud.

• Gör huden fastare och förbättrar dess färg och elasticitet.

• Ger en känsla av frisk fräschör när torra döda hudceller avlägsnas och porer öppnas upp och djuprengörs.

• Huden blir förbluffande mjuk och len.

• Förbättrar akne och diverse hudbesvär.

• Öppna sår läker snabbare med mindre ärrbildning.

• Reducerar celluliter
Celluliter som är en geléliknande substans bestående av fett, vatten och slaggprodukter, samlas i fickor under huden. Det infraröda ljusets djupa värmepenetrering, den ymniga svettningen och avlägsnandet av toxiner gör att celluliter reduceras och i hög grad snabbar på andra behandlingar mot celluliter

Texten är tagen här ifrån!

Från och med i dag ska jag börja med att “stryka” magen. Nej inte med ett strykjärn haha. Utan jag använder mig av Galvanic SPA II och Body shaping Gel + Dermatic Effects Lotion

Jag har använt mig av detta förut och det hjälper verkligen genom att strama upp huden och även bleka bristningar. Jag mätte min mage nu och ska uppdatera nytt mått nästa fredag för att se förändringen.

.

Hittade denna bilden på google!